- 参考行程
- 费用说明
- 预订指南
- 游客点评(0)
- 第1天青岛—兰州
山东各地乘飞机或高铁前往兰州，抵达后入住酒店休息
★兰州市区推荐自助游景点：黄河风情线（中山铁桥、白塔山、黄河母亲雕塑、水车公园等）均无门票
★过夜游客推荐夜市：正宁路夜市、酒泉路民族风味一条街夜市。特色小吃有：手抓羊肉、烤羊肉串、酿皮、牛奶鸡蛋醪糟、灰豆子、甜醅、煮冬果、牛肉面等。住宿 兰州
- 第2天兰州—夏河
早餐后出发前往夏河； 中午抵达甘南藏族自治州第一县----夏河，参观全国六大黄教宗主寺之一的【拉卜楞寺】(游览2小时左右）。拉卜楞是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。这里是格藏传佛教格鲁派（黄教）最高的学府，被誉为“世界藏学府”。是除西藏以外，甘、青、川地区zui大的藏传佛教和文化中心，故有“小西藏”之称。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、 青海的塔尔寺合称格鲁派（黄教）的六大寺院。自1709年创建至今，在中国政府的全力支持下，经历了历代寺主嘉木样活佛和广大僧俗教民的不懈努力，已经成为包括显、密二宗的闻思、续部下、续部上、医学、时轮以及喜金刚6大学院，108属寺和八大教区的综合性大型寺院，是藏传佛教格鲁派最高佛学学府之一，被誉为“世界藏学府”。其建筑风格以“外不见木，内不见石”而闻名。在喇嘛导游的带领下参观各座学院殿堂，听喇嘛师傅讲经说法，让您置身佛国世界感受藏传佛教的博大与精深。
下午前往【桑科草原】,（17KM，车程约20分钟）。途中参观大夏河美景，拍摄桑科湿地。参观牧民帐篷，体验牧民生活，也可策马扬鞭，驰骋于广阔草原上。晚上可自费参加藏族原生态民族歌舞展演《草原牧歌》+篝火晚会，尽情欢跳藏族篝火锅庄舞，整个草原会变成“欢腾的海洋”。
注：草原早晚温差大，晚上温度较低，到草原停车场请准备好厚衣服。篝火晚会基本要等到天黑才进行，如特殊原因无法参加篝火晚会的游客可自行拍照游览，也可在餐厅喝水。草原到住宿的县城之间没有公共交通工具。用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 夏河/碌曲
- 第3天夏河—郎木寺—若尔盖
早餐后乘车赴郎木寺镇，途中参观中央电视台《新闻联播》、《焦点访谈》重点报道过的 AAAA 级特色藏族村寨—【尕秀藏寨】（游览时间约3小时）。有的风景，在人生中只是一刹那，便惊艳了你的目光，让你一生难忘。尕秀，绝对是你路过不能错过的乡愁!坐落在碌曲草原腹地和国道 213 线上的尕海乡尕秀村，既是海拔 3500 米的高原生态与草原风光完美结合的一块瑰宝，凝结着祖祖辈辈"逐水草游居"的血脉乡愁，更是游牧文化与现代文明相互交融的一座丰碑，寄托着草原儿女“建家园定居”的幸福愿望。在这里参观纯正的藏式建筑，藏族民间工艺展示，藏医学科普，及援藏推介项目。
后前往郎木寺镇，途中经过国家级候鸟保护基地--尕海湖，这里重点为保护高原候鸟而保护起来，每年五一之前有大量的黑颈鹤在这里繁衍后代。（若游客想下车游览尕海湖，门票和景交自理）。
中午到达郎木寺镇，郎木寺镇因寺院的名字而命名。郎木寺如世外桃源一般遗世独立，这里一镇跨甘肃、四川两省，有东方小瑞士的美誉。参观甘肃【郎木寺院】，（游览时间约2小时）。郎木寺依山而建，金碧辉煌，也是藏传佛教格鲁派著名的寺院，始建于清乾隆十三年（1748年），比著名的拉卜楞寺晚建39年。
下午来到若尔盖大草原，游览若尔盖大草原上保存最完好的湿地----【花湖风景区】（游览约2.5小时，观光车30元自理）。花湖因夏初水中开满花朵而得名，这里是中国zui大最平坦的湿地草原，国家高原湿地生物多样性自然保护区，保护区鸟类繁多，以黑颈鹤为主，走上观景浮桥，置身于蓝天白云大草原之间，陶醉在湖水和鲜花的美景中。用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 若尔盖/唐克
- 第4天若尔盖—唐克—迭部
早上车赴若尔盖唐克乡，参观美丽的【黄河九曲第一湾】（游览2小时，观光扶梯如需乘坐自行购票60元）。这里是四川、甘肃、青海三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，旁边供奉第二佛陀宗喀巴大师的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙，与自然美景相互衬托，浑然天成，自然和谐！
下午车赴迭部县【扎尕那风景区】（游览约2小时）。“扎尕那”意为“石匣子”、“石城”，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。原始的藏族村寨、青稞田、懒散的牛羊、弥漫于山腰的云雾，这一切就像是一幅水墨山水画，我们都将感慨生活在这里的人们无忧无虑，悠然自得，恍如“世外桃源”，而这时，我们每一位游客都置身于画中，流连忘返。《中国国家地理》特别报道了扎尕那浑然天成的自然美景。
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 迭部
- 第5天迭部—腊子口—宕昌
早上迭部出发赴【腊子口战役遗址】（参观约40分钟）。1935年9月，毛泽东、周恩来率领中国工农红军第一方面军，在举世闻名的二万五千里长征途中，越过雪山草地后，到达腊子口，与凭借天险、阻截红军北上的国民党鲁大昌部新编十四师进行了激烈的战斗。红军战士机智勇敢地挫败了敌人的严密封锁，一举突破天险，为红军顺利进入陕甘宁边区，实现北上抗日打开了通道。因而，这次战斗的壮举和天险腊子口一起被载入革命史册。
腊子口战役纪念碑宽2.5m，象征二万五千里长征，高9.16m，寓意1935年9月16日攻破天险腊子口。
游览结束后乘车赴宕昌县，抵达后游览有“小九寨”之称的【官鹅沟自然风景区】（游览时间约4小时，景交 50 元自理）。官鹅沟大景区由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷，游客因时间及体力等原因只参观最漂亮的官珠沟，沟内十几条瀑布和十几个海子让您亲身体会大自然的神奇魅力。丰富多彩的地质地貌是名副其实的“地书”和最具观赏价值的“地质公园”，官鹅沟风景区最高处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异 ，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 宕昌/陇南
- 第6天宕昌—天水
早餐后乘车前往天水市，天水也是中国县制初始地，天水市甘谷县具有华夏第一县的美誉，著名三国人物姜维就诞生于此。抵达后拜谒【伏羲庙】（游览时间约 1 小时），瞻仰中华人文始祖伏羲氏，感受博大精深的伏羲文化，探寻中华“龙文化”的起源。伏羲庙内2500 年的春秋古柏映衬着这座古老的城市，天水八千年的历史文化谱写了中华文明的序曲，古城天水被誉为“历史古城”，是全球华人寻根祭祖的圣地。
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 天水
- 第7天天水—兰州
早餐后参观国家 5A 级景区、中国四大佛教石窟之一的—【麦积山石窟】（景交车自理，参观约 3 小时），麦积山石窟，因山体造型似堆积的麦垛而得名，以其精美的泥塑艺术闻名中外，历史学家范文澜曾誉麦积山为“陈列塑像的大展览馆”,被雕塑家刘开渠誉为“东方雕塑陈列馆”。2014 年 6 月 22 日，在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第 38 届世界遗产委员会会议上，麦积山石窟成功列入《世界遗产名录》。麦积山石窟窟龛凿于高 20－80 米、宽 200 米的垂直崖面上。存有窟龛 194 个，其中东崖 54 窟，西崖 140 窟，泥塑、石胎泥塑、石雕造像 7800 余尊，zui大的造像东崖大佛高 15.8米，壁画 1000 余平方米。
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 兰州
- 第8天兰州—青岛
早餐后根据航班时刻或高铁时刻送站或送机；结束愉快的旅行
温馨提示：
出发前请检查您的行李物品是否带全。用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
跟团游
费用包含：1、大交通：山东各地-兰州往返经济舱；或山东各地-兰州往返高铁二等座
2、用车：空调旅游车，按人数安排车型，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费无法退还。
3、景点：全程只含行程中所列各景点首道大门门票，其中花湖景交费30元及官鹅沟景交50元需要自理
其它采取自愿:尕海门票50元 ,麦积山景交15元，九曲第一湾扶梯60元（因疫情甘南景区免票，故再不享受证件优惠，具体收费时间以政府公告为准）
4、住宿：全程7晚舒适型双人标间，不提供三人间。若产生单男单女，房差现补。
5、用餐：全程含7早6正餐（十人一桌，八菜一汤。人数不足10人，酌情减少菜品，如少于6人或遇到其他特殊情况，现退餐标，建议游客自点AA！）
6、导游：中文普通话导游。
7、旅游意外保险。
8、儿童价标准:身高1.3米以下按照儿童算，不占床，不含门票，含旅游车费、含导服、餐。
自费娱乐项目：
草原篝火晚会+歌舞表演 180 元（游客根据个人情况自愿）
牦牛肉土火锅+骑马射箭藏服拍照等藏家体验200元（游客根据个人情况自愿）
费用不含：
1.单房差
2.补充:因交通延阻、罢工、天气、火车\飞机机器故障、火车\航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
预订须知
1.本产品如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，届时请游客见谅。
2.请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
3.团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
4.如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
5.出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
出团通知：出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
温馨提示
青岛国际旅行社业务：婷婷 电话13188960447（即微信）
青岛国际旅行社咨询电话：0532-81110666
青岛国际旅行社工作QQ：318813835
青岛国际旅行社地址：青岛市北区南昌路2号青岛国际旅行社
1、以上线路可直接下订单预订，等待业务员与您联系或致电青岛国际旅行社电话。
2、因旅游产品的特殊性，旅游线路报价受酒店、机票、车费等淡旺季因素影响，以上报价仅为参考，最终价格请联系青岛国际旅行社相关客服。青岛国际旅行社竭诚为您服务！
我要点评