自行前往出发地机场，凭个人有效证件登机，乘机飞往兰州。抵达后请先取上行李，我们的工 作人员将在机场出口处举【指定名牌】等候您的到来！24 小时专人接机送往市区酒店，酒店前台报 “姓名+电话号码”办理入住手续。之后自由活动，您可以自行去品尝当地美食；

美食推荐：正宁路夜市、牛奶鸡蛋醪糟、兰州牛肉面.....

景点推荐：中山桥、水车博览园、黄河母亲雕像、张掖路步行街

备注：酒店一般入住时间为 14 点之后，如您到达较早，可将行李寄存在前台，在酒店周围逛逛 稍作等待）。（客人出发的前一天，我社接机人员会通过短信或电话联系客人请保持手机畅通。当天 晚上 21:00 左右导游会通知第二天集合出发时间。）

住宿 兰州

酒店用早餐，乘动车前往张掖【丹霞口度假小镇】，丹霞口旅游度假小镇是集：特色美食、情 景商业、民俗文化、精品民宿、主题演艺等于一体的大型旅游度假特色小镇.中餐后赠送【回道张掖】 （参观 1 小时）实景演出，观影结束后前往【七彩丹霞】（游览约 2 小时）张掖丹霞地貌奇观形成 于 600 万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约 510 多平方公里。这里是国内唯一的丹霞地 貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。准备好足 够的水和干粮，游览丹霞景区。白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精品中的精 品。山岳风光、千姿百态是一景，怪石峥嵘、形象逼真又是一景；雄伟壮观、精雕细刻的窗棂宫殿 群落是一景，气势宏伟、缤纷绚丽的彩色丘陵。晚餐后前往酒店办理入住

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 嘉峪关

酒店用早餐，乘车前往【嘉峪关城楼】嘉峪关是明代万里长城的西端起点，是明代长城沿线建 造规模最为壮观，保存程度最为完好的一座古代军事城堡，是明朝及其后期各代，长城沿线的重要 军事要塞，素有“中外钜防”、“河西第一隘口”之称。参观结束驱车前往敦煌。

用完中餐后乘车前 往【鸣沙山、月牙泉】（游览约 2.5 小时）鸣沙山、月牙泉是敦煌诸多自然景观中的佼佼者，古往 今来以“沙漠奇观”著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。月牙泉、莫高窟九层楼和莫高窟艺术 景观融为一体，是敦煌城南一脉相连的“三大奇迹”，成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。因 “泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪 生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 敦煌

酒店用早餐后酒店集合出发，参观【莫高窟】（含 B 票，游览约 3 小时）莫高窟，俗称千佛洞， 莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北 朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟 735 个，壁画 4.5 万平方米、 泥质彩塑 2415 尊，是世界上现存规模zui大、内容最丰富的佛教艺术地。坐落在河西走廊西端的敦 煌。1961 年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1987 年， 莫高窟被列为世界文化遗产。莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石 窟并称为中国四大石窟。

中餐后前往【翡翠湖】（游览约 40 分钟）约 6 平方公里的“翡翠湖”名为大柴旦湖，是原大柴 旦化工厂盐湖采矿队采矿区，经多年开采形成采坑，变成了如今美丽的“翡翠湖”。站在湖边，宛 若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。晚餐后前往酒店办理入住。

温馨提示 ：西北属于内陆不发达地区，各方面条件较为艰苦，与内地游一定的差距；该天车程很长建议随身听 排遣寂寞、紫外线强请自备防晒霜、气温较高及时补充水分、自备零食以防不时之需！

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 德令哈/乌兰

酒店用早餐后乘车前往茶卡。中餐后前往参观【茶卡盐湖天空壹号】，茶卡天空壹号景区位于青海湖 青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇境内莫河盐场区域，茶卡盐湖的东部。距离乌兰县城 74 公里；距茶卡镇东侧高速出口 6.4 公里；距离茶卡镇区 9.6 公里；距茶卡火车站 20 公里；距“茶 卡盐湖”景区 20 公里；距青海湖 73 公里。晚餐后前往酒店办理入住。

备注：

1.一定要带上偏光墨镜，天气晴朗的时候，阳光照在盐湖上，反射很强，会对眼睛造成一定伤害； 盐湖最美的就是海天一色的倒影照了，盐湖深处是最佳拍摄点，拍摄时尽量静止不动，若一动倒影就糊了； 此外，最好带上一些鲜艳的衣服，这样拍摄效果会更佳；

2、如果想深入湖中拍照，尽量带上鞋套，以免鞋底弄脏湖面，或被盐水浸湿，若能忍受盐粒粗糙，也可以赤脚踏入。

3、由于青海湖和茶卡条件所限，酒店条件不可与城市酒店相比较，酒店综合条件较差，请知晓。

温馨提示

1、建议贵宾们游玩前备点湿纸巾，皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，以免对皮肤造成一定的损 伤；

2、这里晴天光线很强，加上湖面的反射，因此建议做好防晒准备，尤其是准备墨镜以保护眼睛；

3、在湖中拍照尽量戴上鞋套以免弄脏湖面，由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有不舒适感，此外不建议走的太深；

4、请贵宾们不要在景区内乱扔垃圾，共同维护脆弱的生态盐湖美景。

5、青海湖属于高海拔地区，部分贵宾可能会有高原反应，一般情况下高原反应的症状在两天之后会自动消除，可以 自备一些防治高原反应的药物以保证夜间高质量的睡眠，减少晨起的头痛；

6、青海湖沿线酒店设施可能无法与发达城市相比，请您谅解；

7、高原紫外线比较强，因此建议备好太阳帽、墨镜和防晒油等防晒物品；

8、青海湖是当地藏民心中的圣湖，切记不要在湖中游泳，且湖水温度低，易引起感冒。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 茶卡镇/共和

早餐后前往【青海高原藏族村落】（游览约 1.5 小时）沉浸式领略青藏高原特色藏族文化。在 这里您可以欣赏到青海高原古老的藏族村落，充分体现青海藏族古老的原始风貌，为您的旅途奉上 值得回味的独家记忆。

中餐后前往【青海湖中心景区——二郎剑景区】（游览约 2.5 小时）在这里 您可以欣赏到，青海湖宛若镶嵌在高原上的蓝宝石，传说当年文成公主入藏，路径此地，留恋家乡 不肯向前。她掏出怀中珍藏的日月宝镜，想呼唤宝镜再映出远方家乡的影子。但是为了国家的安定 和人民的幸福，她擦干泪水，扔出宝镜。宝镜落在不远的地上，霎时间水光荡漾，变成了一片湖泊。 传说很美，青海湖更美，一年四季中，夏季时候，湖边的各色的“格桑花”为她装点，风轻轻拂过， 为她歌唱。晚餐后前往酒店办理入住。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 西宁

早餐后前往【高原自然博物馆】，位于西宁博物馆群落区，现有物华天宝厅、大地宝藏、盐湖 奇葩、蔚蓝之海、高原隆冰雪地带、藏族起源、藏文化发展等 24 个展厅，既有高原冰川、峡谷、 丹霞地貌等大型景观，也有本地特有的标本。展品以动植物姿态标本，矿石、盐结晶标本为主。馆 内的“青藏高原”立体沙盘是全国zui大的立体沙盘，其后是“大美青海”的立体沙盘，让人能够直 观的看到青藏高原及青海的地形特征及分布状况

之后参观【青海藏医药文化馆】。了解博大精深的藏医药文化的地方，也是青海省唯一一家对 外喧传藏医药文化的窗口。藏医学起源于公元 200 年的象雄时期，比西方医学还早出 800 多年，藏 医学为世界三大医学之一，神秘的藏族天葬、精美的唐卡、各种奇特的高原药材，突出特点，各具 风格，展示了青海藏医药文化博大精深的丰富内涵。

前往【塔尔寺】（游览约 2.5 小时 小交通讲解费 40 元/人自理）塔尔寺是青海省佛教第一大寺， 也是藏传佛教格鲁派的创始人——宗喀巴大师的诞生地，黄教六大宗主寺之一。在中国及东南亚享 有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、 十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。之后 乘车返回兰州；

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：敬请自理

住宿 兰州

早餐后，前往机场办理登机手续，乘飞机返回当地，结束西北愉快之旅。

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理