整理好心情，乘火车前往“大美青海”“绚丽甘肃”旅行！

住宿 火车

次日抵达西宁，工作人员将在出口迎接您的到来！

温馨提示：

1.抵达前一天，接团司机会发短信或电话联系各位，并确认抵达时间。请各位注意接收短信或电话并回复，行程导游会在您到达当地当天晚上联系您，请您留意手机。

2.请确认手机号码与预留在旅行社的号码一致，保持手机畅通有效，并注意将手机随身携带以备紧急联系。

3.抵达当日不含用餐，可自行前往小吃街品尝当地美味。

4.初到高原建议客人不要过量饮食、饮酒，避免身体不适，高原气候早晚温差较大请注意保暖。若晚上外出，建议结伴而行，注意安全!

5.青海高原地带，紫外线照射强烈，建议客人选用 SPF30 以上的防晒霜

住宿 西宁

酒店早餐后根据动车时间前往张掖（参考车次：D2741 西宁08：22-张掖西10：25；D2743西宁09：02-张掖西10：58；D2749西宁09：26-11：22 或其他）备注：如车次较早，则安排打包路早。内容较为简单，给您的旅途带来的不便敬请谅解。

【丹霞口旅游度假小镇】:（游览时间约0.5小时）丹霞口旅游度假小镇是央视扶贫大剧《一个都不能少》的取景地之一，是剧中“石头城”原型，也是丝绸之路上唯一一家有江南风韵的人文体验度极高的综合性旅游度假小镇。步入其中，食肆酒家林立，小桥流水，篱笆阡陌，融古朴典雅和清新明快于一体，处处皆可入画。小镇集河西特色美食、精品民宿、街头氛围演艺、宋明清民俗展示于一体，带给您别致的一站式体验。

【七彩丹霞】（游览时间约2.5小时）(区间车已含)这里是独具特色的西北景致，被《中国国家地理》评为中国最美的七大丹霞地貌之一，电影《长城》《三枪拍案惊奇》都曾在这里取景。张掖的丹霞地貌发育于距今约200万年的前侏罗纪至第三纪。数以千计的悬崖山峦全部呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴，进入景区需要乘坐景区内区间车进入每处观景台观看奇特的地貌。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 嘉峪关

早餐后乘车前往【莫高窟】（游览时间约3小时）俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌，位于敦煌市东南部25公里处，始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，现有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模zui大、内容最丰富的佛教艺术圣地。近代以来又发现了藏经洞，内有5万多件古代文物，由此衍生专门研究藏经洞典籍和敦煌艺术的学科——敦煌学。莫高窟是中国zui大的古典艺术宝库，具有很高的历史价值和艺术价值，是一份巨大的古典艺术遗产，也是中华民族的骄傲。

【鸣沙山月牙泉】（游览约2.5小时）鸣沙山有流沙积聚而成，沙体遇到摩擦震动，便会殷殷发声，轻若丝竹，重如雷鸣，故名“鸣沙山”大家可以骑骆驼，滑沙，年轻人可以去攀登进一步，退半步的鸣沙山、参观被誉为“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟”的天下沙漠第一泉-月牙泉。游览结束后返回酒店休息！

【特别说明】此天行程以莫高窟预约时间为准！莫高窟每天6000人次的人数限制，数字电影+实体洞窟的参观模式。每年6月下旬开始旅游旺季客流量增大时隔日开放应急模式（只参观4个实体洞窟）。普通票每天16点停止入内，应急票每天14点停止入内；请各位游客尽量提前报名，可能会使用应急票参观。

（1）由于莫高窟参观模式，当天参观景点顺序我们会根据时间进行调整。

（2）当天6千人以内，不需要启动应急门票，正常门票：数字影院+洞窟8个。

（3）当天6千人以外，需要启动应急门票，应急门票：4个大型经典洞窟+院史陈列馆【四合院】+敦煌石窟保护研究陈列中心【博物馆】（分单双号）。

（4）正常票因旅行社提前预约门票时需要支付票款，已经预约的正常票如有客人临时退团有票损，此损失由客人自己承担。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 敦煌

【南八仙雅丹】（游览时间约1小时）南八仙雅丹属于青海雅丹地貌群，遇有风吹，呼呼风声十分凄厉，夜行转而不出，所以也被人们称之为“雅丹魔鬼城”。上个世纪50年代初期，来自南方的八位女地质队员，在这一带从事石油勘探工作，由于遭遇恶劣天气不幸为国捐躯。为纪念他们，就把他们遇难的地方命名为南八仙。【东台吉乃尔湖】（游览时间约1小时）东台吉乃尔湖的水特别特别的清，就像冰淇淋化了一样。

走在湖中间，这太过于清澈的湖水，会让你觉得身在某个海岛，马尔代夫什么样，这就是什么样。

岸边白色的盐就像海边白色的沙粒。又会让你想到九寨沟的湖水，又呈现出一种蒂夫尼蓝的颜色，真的可以把你惊艳到，来了这里，怎么都不想走，给你一种看了怎么也看不够的感觉。315国道U型公路（车观，因此段路途有违停拍照及交警巡逻，无法停车游览）沿途欣赏戈壁中独有的U型公路的奇观。游览结束后返回酒店休息！

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：包含

住宿 德令哈

早餐后乘车前往【茶卡天空壹号】（游览时间约2.5小时）茶卡天空壹号景区是国家AAAA级旅游景区，被评为“人一生必去的55个地方”之一。盐湖利用它的镜面优势将蓝天白云倒影水中，美的拔人心弦。有人说盐湖就是天空之镜，其实它更像是一场幻境，它可以让天地颠倒、可以让天地相融、可以让星星落入水中……实在魔幻。盐湖独特的物理特性，使湖面看起来像是为天空准备的镜子，镜里镜外分不清真实与虚幻，置身其中，仿若梦境。景区独特的智能水控系统更是让茶卡盐湖四季皆是水天一色，摆脱了“枯水期”的尴尬。游览结束后返回酒店休息！

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 茶卡

早餐后乘车前往【青藏高原藏族部落】（游览时间约1.5小时）在这里您可以欣赏到青海高原古老的民族文化村落，充分体现青海古老的原始风貌；高原第一村，在历史上就是内地和西藏联系的主要通道。离开这里就算是进入了真正的青藏高原了，让远方的客人来到这里体验藏族民俗风情，了解真正的藏族文化；为您的旅途奉上值得回味的独家记忆。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 西宁

早餐后乘车前往【高原自然文化馆】（游览时间约2.5小时）位于西宁博物馆群落区，现有物华天宝厅、大地宝藏、盐湖奇葩、蔚蓝之海、高原隆冰雪地带、藏族起源、藏文化发展等展厅，既有高原冰川、峡谷、丹霞地貌等大型景观，也有本地特有的标本。馆内有青藏高原动、植物、矿物和土壤标本及相关藏品的征集、制作、收藏、整理、保护、展览、宣传、研究、开发及矿石成品销售。

【青海藏医药文化馆】（游览时间约2小时）在这里可以了解博大精深的藏医药文化，也是青海省唯一一家对外宣传藏医药文化的窗口。藏医学起源于公元200年的象雄时期，比西方医学还早出800多年，藏医学为世界三大医学之一，神秘的藏族天葬、精美的唐卡、各种奇特的高原药材，突出特点，各具风格，展示了青海藏医药文化博大精深的丰富内涵。

【塔尔寺】（游览时间约2小时，不含景区交通和讲解40元/人）创建于明洪武十二年，它是藏传佛教黄教六大宗主寺院之一，一世班禅和一世达赖的老师，藏传佛教的创始人宗喀巴大师的诞生地，也是青海省第一批全国重点文物保护单位，欣赏塔尔寺举世闻名的艺术三绝——酥油花、堆秀、壁画，了解博大精深的藏传佛教文化！游览结束后返回酒店休息！

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：敬请自理

住宿 西宁

专人送机，乘机返回温馨家园（酒店退房时间为中午12点前）。当天根据回程航班信息前往火车站/机场返回温馨的家，结束愉快之旅，根据时间安排送站。（我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送站地点）

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理

住宿 火车

次日火车抵达温馨的家，结束愉快的旅行！