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- 第1天青岛-兰州-西宁
1-2天：
请游客带齐证件提前1.5小时抵达青岛火车站（因游客人数众多，请游客抵达火车站后主动与送站人联系），取票后乘火车前往甘肃省会【兰州】/青海省省会【西宁】到达后请客人自行前往指定酒店办理入住。
【温馨提示】：
1、导游会在出团前一天的18:00-20:00根据您的航班或者火车车次时间打电话或发短信告诉您如何抵达市区及火车站，请保持所留电话的畅通；
2、如有充足的时间也可自行乘车游览黄河流域最古老的灌溉工具【古水车园】，瞻仰中华民族的摇篮【黄河母亲雕塑】, 参观天下黄河第一桥【中山铁桥】；
报名咨询电话：0532-81110666 青岛青年国际旅行社
住宿 兰州/西宁
- 第2天
第一天的行程需两天完成
- 第3天兰州-西宁-青海湖-黑马河
早餐后，兰州客人于早7：00在兰州火车站集合前往西宁与西宁客人（西宁客人于当天11：00左右在指定地点集合）汇合用午餐。午餐后统一前往中国最美的五大湖之首【青海湖】（100元/位，不含环保车和游轮），青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温布”，翻译成汉语就是“青蓝色海洋”的意思。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国的内陆湖泊，也是中国的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。湖区充满生机，到处可见牦牛漫步，羊群吃草，构成“风吹草低见牛羊”牧歌式的自然图景。游览结束后前往黑马河入住用餐（体验藏族民风民俗入住帐篷宾馆 赠送篝火晚会）。
温馨提示：
当晚入住帐篷宾馆洗漱用品自理（黑马河小镇条件有限，请客人做好心里准备，只为看醉美日落与日出）自理项目：青海湖游轮 110元/位 景区电瓶车20元/位
报名咨询电话：0532-81110666 青岛青年国际旅行社
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含
住宿 黑马河
- 第4天黑马河-茶卡盐湖-德令哈
太阳还未升起，东方却已有一抹紫意。几只早起的水鸟随意的在湖面上滑翔，或是成群结队的飞着。浪打在石头上，激起一片白色的水花。青海湖的早晨，是那么的宁静与祥和。
早晨客人可出门也可躺在床上免费观赏青海湖最美日出。早餐后前往被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一的【茶卡盐湖】（50元/位，不含环保车，小火车，观景台，游轮）。“茶卡”蒙古语为“盐海”，面积105平方公里，观赏各种盐类结晶，如水晶盐、珍珠盐、珊瑚盐、雪花盐、钟乳盐、蘑菇盐等，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度。后乘车赴德令哈入住酒店。
景区内游玩项目：小火车50元/位 观景台20元/人 游轮90元/人 环保车10元/人.
报名咨询电话：0532-81110666 青岛青年国际旅行社用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含
住宿 德令哈
- 第5天德林哈--敦煌
—不知是谁的呼唤在这里千年的传响着，不知是谁的期盼在这里千年的传递着，也不知是谁的思念在这里千年的流淌着。它就这样从远古走到了今天，日复一日，年复一年，日夜不停的回眸，它依旧那样的神奇、美丽、迷人。—
早餐后途经外星人遗址，参观【克鲁克湖】 (游览时间约0.5小时)，雅丹地貌、沙漠,领略大自然赋予的神奇景观. “克鲁克”是蒙古语，意思是“多草的芨芨滩、水草茂美的地方”。她位于柴达木盆地的东部，属于微咸性淡水湖，水色清澈、湖面平静，景色绮丽旖旎。每年初春，克鲁克湖的冰开始融化时，成群的黑颈鹤、斑头雁、鱼鸥、野鸭等珍禽，从遥远的东南亚诸岛飞到这里筑窝垒巢、生儿育女。黑颈鹤喜欢在克鲁克湖边沼泽地和芦苇丛中筑巢栖息，斑头雁、灰雁则在沙丘上垒窝居住。后乘车赴敦煌，沿途欣赏【柴达木盆地】的茫茫荒漠戈壁景色，无边的荒漠让人感慨不已。午餐今天可以在大柴旦用餐（只有几个路边小店），也可带干粮。由于沿途人烟稀少，补给困难，建议备好充足的饮用水及干粮。傍晚，我们来到了西北最耀眼的城市——敦煌入住休息。
温馨提示：
当天一路人烟稀少，请大家务必准备好饮用水及干粮。白天太阳大，准备好防晒物品：帽子、头巾、墨镜、防晒霜美食推荐：当晚不含餐特推荐大漠风情宴180元/位 烤全羊180元/位
报名咨询电话：0532-81110666 青岛青年国际旅行社
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 敦煌
- 第6天敦煌市区（莫高窟 鸣沙山 月牙泉）
屹立千年繁华，诉说古老神话，神秘飞天，反弹琵琶，奏响大梦敦煌···从河西走廊的起点到终点，您谜一般无法丈量的距离，就写在敦煌的诗页间···
早餐后参观游览【鸣沙山，月牙泉】（120元/位）鸣沙山月牙泉景区位于甘肃省敦煌市城南5公里。古往今以来 “山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”，被定为国家重点风景名胜区。鸣沙山、月牙泉与莫高窟艺术景观融为一体，是敦煌城南一脉相连的“二绝”，成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。鸣沙山的神奇之处在于，当烈日当空，很多的人从沙山顶上滑下时会发出如同打雷般的轰轰声。月牙泉的神奇在于放眼望去的黄沙之中偏偏就有那么一点绿洲点缀其中，让你不禁感慨大自然的神奇之处。【莫高窟】（200元/位）莫高窟俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现。当你跟随景区讲解员参观每个洞窟历史、雕塑、壁画时不禁会感慨万千，为什么那些僧人会历经十个朝代执着的在这片荒漠开凿洞窟，研修佛学。莫高窟被评价为：世界上最长、规模、内容最丰富的画廊，它是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。
注：莫高窟景区旺季采用应急票
温馨提示：
敦煌的天黑时间比较晚，一般在7、8、9月份要晚上九点半才天黑，所以时间很充裕。我们会根据莫高窟当天的预约时间先后顺序，再来安排游览景点的先后顺序由于莫高窟每天人数有限我社只保证每人进窟参观不保证每人正常票 兴许是应急票，上午只安排一个游览景点，保证大家中午能回到市区吃了午餐还可以在酒店休息，养足精神，下午继续游览。 当晚不含餐可以去沙洲市场转一转，品尝当地特色小吃，也可以吃些烤肉，喝喝夜啤酒。（特色小吃：驴肉黄面、酿皮子、泡儿油糕、羊肉炒面、羊肉粉汤等等）景区项目：骆驼鞋套（135元/位或115元/位）特色演出：敦煌盛典A区318元人B区268元人C区238元人D区198元人 VIP588单座
报名咨询电话：0532-81110666 青岛青年国际旅行社用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 敦煌
- 第7天敦煌-嘉峪关-张掖
一切往事在时光的流逝中早已褪去了原有的色泽，但遥想丝绸古道当年的繁华胜景，眼前依然萦绕着河西走廊古老文明的热息。
早餐后前往【嘉峪关关城】（120元/位）（车程约5小时），关城有231米是由黄土夯筑的，城墙攀缘高为150米、倾斜度为45度角的山脊上，似乎长城从山上陡跌而下。地势最高的嘉峪山上，城关两翼的城墙横穿沙漠和戈壁，向北8公里连黑山悬壁长城，向南7公里，接天下第一墩，是现代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口。游览结束后前往张掖，途经【七彩丹霞地质公园】（74元/位 包含景区区间车）进行游览（约2小时），品尝当地农家特色餐后参观日落夕阳丹霞山，这里是张艺谋导演《三枪拍案惊奇》电影拍摄地，“中国最美丹霞地貌”之一，摄影爱好者的天堂，可在1-5号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、刀山火海，麻子面馆等.游览结束后入住张掖。
景区内项目：关城区间车10元/位
报名咨询电话：0532-81110666 青岛青年国际旅行社
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含
住宿 张掖
- 第8天张掖-祁连
— 有个地方七月飞雪，一日冬夏；有个地方芳草如茵，花开如毯；有个地方鹰飞鹤唳，羚奔牛走；有个地方神秘莫测，夜夜梦回，怀揣着对青藏高原和河西走廊的期待，我们追着四季，踏入古老神秘的天地··· —
早餐后乘车前往祁连县，经过【扁都口峡谷】长28公里，宽约10余米，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷。227国道穿谷而过，时面盘旋百折冲上峰顶，时而俯冲万转扑入峡谷。平坦处，山溪蜿蜒而行，如一条银链嵌镶山间，溪旁青草草连连，牛羊悠悠，不时有裹着羊皮大衣的牧人哼唱出粗犷而豪放的牧歌，震得满山坡的旱獭遍地乱窜。险峻处，怪石悬崖，峻峰狰狞，老鹰冲天羚羊出没，一个又一个的急弯叫人惊悸不宁。待峰回路转，心中释然，冷汗化为笑语，惊叹变赞叹，欢愉之声在山峰之间萦绕不绝，大山也被感染得发出阵阵回，后进入被国家地理杂志美誉“中国最美的牧场”的祁连山脉，远山近水，无一不入画，时光停滞，心情豁然开朗，途中一路欣赏祁连山大草原。后参观【卓尔山】（60元/位 ,不含环保车）景区，卓尔山位于祁连县新城区北部，整个山体为丹霞地质结构，颜色红赤而造型各异，加之牛心山与祁连山将其为在山谷中心地带，使它成为天然观景台和丹霞地质公园。苍翠的祁连山位于青海东北部“六月飞雪”是祁连山气候和自然景观的写照，大自然恩赐与它富饶恢宏的自然景观，冰峰雪岭，起伏幻化的高原丘陵，扬起漫漫沙雾，争睹那千姿百态，堪称世界奇观。游览结束后入住酒店。
推荐项目:牧民家访（ 120元/人 参观约1.5小时），阿柔.萨托和游牧民家访是青藏高原游牧民生活生产文化体验式旅游目的地。在这里，您可以喝到正宗鹿茸血青稞酒，您可以品到鲜香酥油奶茶，您可以吃到纯粹的黑牦牛酸奶，您可以尝到羊粪蛋煨锟锅馍馍，您可以亲手拌石磨手工糌粑，还有翻跟头、羊肉串、牦牛壮骨汤等共计十二道特色美食。在这里，你可以穿上藏袍，搭上褡裢，挂上腰刀，批上羊皮，做一个草原上的牧民。推荐夜间演出项目:晚餐后根据客人意愿自费观看大型民族歌舞剧《天境祁连》198元/人。
报名咨询电话：0532-81110666 青岛青年国际旅行社
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含
住宿 祁连
- 第9天祁连-塔尔寺-西宁（兰州）
如果说，这个世界上还有什么话能最完整，最准确的表达青藏，我想除了“嗡嘛呢叭咪吽”六个字以外，再无其他。如果说，人的语言的边界就是世界的边界，那么，“嗡嘛呢叭咪吽”六个字之外，一无所有。
早餐后赠送【门源达坂山观景台】，眺望连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际，宛如金色的海洋，与祁连山雪峰海拔5254.5的岗什卡雪峰遥相辉映，极为壮观一路欣赏沿途美景.后前往藏传佛教圣地【塔尔寺】（80元/位 不含讲解费），它位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县。塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙皇帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆皇帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额。游览结束后前往西宁参观特别赠送AAA旅游景区——中华枸杞养生苑，结束行程之后根据您的火车时刻送往兰州火车站。
温馨提示：需要在西宁解散的朋友可以在西宁下车（需提前告知领队，以便安排您在西宁下车）景区内自理项目：塔尔寺讲解费20元/位
报名咨询电话：0532-81110666 青岛青年国际旅行社用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 兰州
- 第10天火车—青岛
乘坐火车返回青岛
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住宿 火车
- 第11天火车—青岛
火车上，于上午抵达山东青岛
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跟团游
报价包含：
1、导服：专职中文导游服务。
2、用餐：7早11正餐；酒店含早、正餐30元/人/正；正餐8菜1汤10人1桌（人数不足、确保每人一菜）；其中路途当中会有部分餐为便餐，若客人自愿取消行程中所含正餐，视为自愿放弃，无退费！
3、住宿：全程入住准四星酒店双人标准间（黑马河除外）不提供自然单间，不含自然单房差，如出现单男单女，我社尽量协调三人间或由旅客补齐单房差(西北经济条件有限，较落后，同档次酒店要比内地酒店低一档次)
4、用车：空调旅游车，车型根据团队游客人数调整，保证每人1正座车位（自由活动时间不含车）。
5、门票：所列景点第一大门票。客人持有老年证，导游证，军官证等相关证件，在景区产生的门票优惠部分，我社一律按照旅行社门票折扣价格与优惠部分折算后的差价退予客人。
6、火车票：（青岛/兰州/青岛）或（青岛/西宁/青岛）往返火车硬卧，由于铁路系统执行实名制出票，所以我社不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位，以及连号的要求。
7、儿童：含车费、导服、半餐（12周岁以下）（报价不含火车票，超高自理，景点门票自理）
8、购物：全程无购物（不含景区内及公路服务区内自设商店）9、备注：行程游览顺序会根据季节不同做调整，标注的时间可能因堵车、排队、路况、天气等特殊情况有所调整；行程中的所包含的景点属于打包销售，如您不接受或因天气原因不能安排的景点，恕不退还费用。如遇不可抗力因素如塌方、台风或航班延误等原因造成行程延误或不能完成景点游览，旅行社不承担责任。
报价不含：
1、以上报价不含航空保险、旅游意外险、旅行意外伤害险、青岛机场接送费用、旅客自行产生费用（酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费）。
2、以上行程可能互换，但景点不少，因人力不可抗拒因素造成的游览变化和景点减少或增加，本社仅负责协助并退还门票差额或旅客补足差额，不承担因此造成的其他损失和责任。
3、请仔细核对旅客名单团队机票一旦出票不得改签、变更、退票，否则损失自付；出现单男单女尽量以三人间替或由客人现补房差；儿童门票超高自理；计划内团队餐不用不退餐费。
4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
5、旅客在旅游地如无异议，返回后提出异议的，我处将以团队质量跟踪表为准处理旅客意见！
6、根据《旅游法》规定：经双方协商一致或者旅游者要求，且不影响其他旅游者行程的前提下导游可安排购物店或另行付费旅游项目（温馨提示：进与导游协商的购物店购物时请保存好发票，以备退换货时用）。
甘肃：嘉峪关城楼电瓶车10元/人，鸣沙山电瓶车15元/人、滑沙25元/人、骑骆驼100元/人、鞋套15元/人，敦煌盛典198元/人起，敦煌神女200元/人，大漠烤全羊1800元/只起，敦煌大漠风情宴180元/人起。青海：茶卡盐湖小火车：50元/人，青海湖电瓶车20元/人，青海湖游船110元/人
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温馨提示
1、西北地区气候以温带大陆性气候为主，日照较长，紫外线强，需自备遮阳伞、遮阳帽以及防晒霜、水壶等。
2、西北气温一般在15-35摄氏度（吐鲁番地区高温可达45摄氏度左右，地表温度在70-80摄氏度），温差较大，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，及时增添衣物，有备无患；昼夜温差很大，要多准备一些衣物备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服。
3、西北平均海拔900米左右，不必担心有高原反应的状况。
4、西北气候比较干燥，应当及时补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态。
5、西北地区地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息、调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能全部放在景点上。
6、大西北特色之一是清真餐多、汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备；受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们将会与餐厅协调，尽量满足游客的不同需求。
7、受旅游发展限制，西北地区酒店发展较慢，硬件及软件方面较内地落后，门面大厅及房间面积相对较小、设施粗糙，不能以内地标准星级酒店来衡量西北的酒店。
8、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪宣布的有关旅游注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。穆斯林民族地区部分清真餐厅不允许喝酒（包括西北地区回、维吾尔、哈萨克等十个民族），请入乡随俗；
（1）、忌食猪、狗、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物；
（2）、进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；
（3）、忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题。
9、来到西北地区，沙漠娱乐项目必不可少，是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历的最佳选择。沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：
（1）、骑骆驼时要防止骆驼站起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来步行一段；
（2）、沙漠景区沙子较多较细，要小心保护好摄影器材和手机等；
（3）、在沙漠中要注意环保，一定要把垃圾带出沙漠，不能就地掩埋；
10、旅游者应做好身体方面的准备，并自带一些常用必备的药品，如：感冒药、腹泻药、阿司匹林等药品及创可帖、清凉油等。
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友情提示
1、必备物品：帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强，一定要注意防晒；天气多变，时不时就下雨、下雪、冰雹，所以雨伞一定要带；
2、多带衣服：不下雨很热，但是到了海拔高的地方还是有点冷的，需要一个薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，请带秋裤、毛衣、羽绒服；
3、西宁海拔两千多米，青海湖大约3100米，如果去茶卡盐湖，会路过橡皮山，海拔3817米。对于一般人来说，不会有什么高原反应，可以备点去痛片，感冒药。
4、在市区买好矿泉水和食物。有时候几十公里都没有可以买东西的地方。
5、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵
6、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。
7、青海藏区青稞酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
8、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
9、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。
10、藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。
11、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。
12、如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。
13、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。
14、在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时香烟比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车，邮车等。
15、海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲不振、发烧、睡意朦胧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。.
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