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雪遇长白环游记 吉林雾凇滑雪 长白山 哈尔滨 雪乡双飞7日

雪遇长白环游记 吉林雾凇滑雪 长白山 哈尔滨 雪乡双飞7日

本线路行程含有自费项目,以您与旅行社签订的旅游系列合同为准。
门市价:
7980
欣欣价:
儿童价: 起价说明

1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格,实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别;

2.最终预订优惠价格以您提交订单,旅行社确认后为准;

3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群,可先在线提交订单,客服会联系您确认相关优惠政策;

4.若发现产品虚假报价,您可以举报,一经核实会及时删除该产品!

出发城市:
合肥
发团日期:
天天发团,请至少提前5天报名

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þ 甄选住宿:1晚吉林五钻酒店+1晚长白山温泉酒店+1晚东北特色暖炕+2晚哈尔滨四钻酒店+1晚敦化商务酒店;

þ 网红打卡:吉林雾凇,长白山天池,中国雪乡,万科滑雪3H,东北洗浴文化、长白山虎园,冰雪大世界

þ 冰雪必玩:镜泊湖冰瀑,雾凇漂流、雪地篝火,东北大秧歌,长白山温泉 雪乡航拍 Volg;

þ 明白消费:不进购物店0购物,4项自费封顶,无任何陷阱

þ 臻心豪礼:千挑万选,宾宾有礼!(赠送项目为整体采购资源不参加不退费)

根据当地情况,会调整景区游览以及住宿先后顺序,但保证所有行程全部游览完毕。

 
1合肥-吉林

住宿:吉林

亲爱的朋友们怀着向往已久的心情,乘航班赴美丽的“雾凇之都”—吉林市,吉林省因吉林市而得名,吉林市是中国唯一省市同名的城市,满语名为“吉林乌拉”,意为“沿江的城池”。

特别赠送东北洗浴(占床客人赠洗浴门票,其余消费客人自理。22点后抵达客人无法体验敬请谅解。因洗浴时间不可控,自行打车回酒店)

【关于接机】:

1.长春市与吉林市,共用一个机场—龙嘉机场,因航班到达时间不一致,我们会将相邻抵达的客人统一集中接送(或安排城际动车前往市区),这可能需要您在机场做片刻的等候,敬请谅解!司机师傅会将您送到酒店休息,自由活动。

2.请保持手机开机接听并注意短消息,下机后工作人员后陆续联系安排,有可能等候,出站口仅供临时停靠,需步行前往集合点上车。

【温馨提示】:

1.旅行社订房一般以标间为准,如需要大床请在报名时提前告知,出游中无法变更。

2.抵达酒店前台凭预订人姓名拿取房卡,并按酒店要求用身份证实名登记,自行缴纳入住押金,退房后房间备品无损返还押金。

3.抵达酒店后,自由活动,无司机导游陪同,敬请谅解。

4.您的专属导游将在当晚20:30前与您联络,如您落地时间较晚,为了不打扰您休息,导游会以短信方式通知您次日集合出发时间,收到后请务必回复。
2吉林-长白山二道白河镇 车程约5.5H

用餐:早餐√中餐√晚餐√

住宿:长白山二道白河镇

吉林-长白山二道白河镇 车程约5.5H 餐饮:早 中 晚 住宿:长白山二道白河镇

早餐后,乘车前往吉林【雾凇长廊】观赏气象奇景—吉林雾凇,此地位于吉林市丰满区吉丰东路,阿什哈达摩崖石刻旁,是吉林雾凇较佳的观赏点。

后乘车前往【万科松花湖度假区】由万科集团投资开发,规划用地20平方公里,集滑雪度假、户外运动、餐饮住宿、会展购物、度假地产等功能一体,计划用三个阶段逐步完成,打造中国北方具吸引力的度假胜地。

【松花湖滑雪场】现有28条优质雪道,滑雪面积达151万㎡,935米海拔,山体落差605米。雪场初中高级雪道分布均匀,组合千变万化,不同等级的滑雪者互不干扰。针对国内较多的初级滑雪者,特将初中高级雪道比例设为4:4:2。乘坐缆车赴吉林ONE, 从海拔935米的大青山顶,俯瞰吉林市区全景及松花湖。穿好装备,一起来体验惊险刺激的——万科滑雪。(只包含雪板、雪杖、雪鞋、3小时初级雪道滑雪、索道观光票)。(备注每年万科雪场11月11日左右开放根据每年天气时间可能会提前或延后几天,如果11月15日之前团期不能滑雪 改成亚布力滑雪 无费用可退 感谢您的理解)

1、包含雪板、雪杖、雪鞋、3小时初级雪道滑雪、索道观光票往返一次,其他费用敬请自理;

2、由于受气候、造雪量等方面条件制约,部分娱 乐项目可能会稍有调整,具体项目以万科度假区开放为准。

3、雪场规定必须带头盔进入雪场,租赁头盔费用为30元/人,费用自理。

午餐【乌拉火锅】乌拉满族火锅是东北地区流传已久的传统美食,因兴盛于吉林乌拉城而得名。吉林乌拉是满语音译,据《吉林通志》记载:“吉林谓沿,乌拉谓江。冬季来到美丽的吉林市,有“一观一品”之说,“一观”即欣赏天下奇观雾凇美景,“一品”就是品尝美味的乌拉满族火锅

午餐后,前往长白山脚下著名小镇——二道白河镇。晚餐后,入住酒店。

晚餐【二道白河山珍宴】赠送长白山温泉(酒店温泉,仅限占床位客人,不去不退费,自备泳衣)

长白山温泉有“神水”之称,含有大量硫化氢和多种微量元素,晚餐后悠闲的泡在热气腾腾的温泉池里,看着室外飘落的雪花 ,洗去您一日舟车劳顿,美美的睡上一觉,准备明日的奇妙之旅。

温馨提示:温泉为赠送项目,如遇特殊原因,无法体验,无退费,不转增其他景点和体验项目,敬请谅解。
3二道白河镇-长白山北景区-敦化 车程约1+2.5H

用餐:早餐√中餐(无)晚餐√

住宿:敦化

二道白河镇-长白山北景区-敦化 车程约1+2.5H 餐饮:早 - 晚 住宿:敦化

早餐后,前往【长白山魔界雾凇漂流】(赠送景点不去不退)"魔界"的水系是长白山天池流泻而下的温泉水,常年不结冰,每到冬季,当气温达零下20摄氏度时,雾气蒸腾,出现雾凇和树挂,氤氲缭绕、天人一体、旖旎景色如仙境,仿佛到了原始社会的远古世界,摄影人称这里为"魔界"。网红打卡必去 【雾凇漂流】体验冬季漂流 欣赏雾凇美景。

乘车赴国家5A级景区,东北第一高峰—【长白山国家级自然保护区,5A级105门票已含】(景区交通车摆渡车35+环保车85+倒站车80自理)根据天气情况乘坐景区倒站车登松花江、鸭绿江、图们江三江之源—亚洲Z大的火山口湖—【长白山天池】【长白瀑布】【小天池】【绿渊潭景区】【聚龙温泉群】。

下山后游览,【长白山东北虎园】(赠送景点),近距离观赏东北虎的风采,让您大开眼界,感受虎虎生威的神采。

后游览【朝X族民俗村】(赠送景点)纯朝X族居住村,村子坐落在山间开阔地,建有一幢幢具有民族建筑风格的房屋,来到这里您可以领略到朝X族传统的乡土情。跟随朝X族讲解员参观朝X族百年民居、了解长白山脚下的朝X族民俗文化,参观民俗博物馆,拜访当地纯正的朝X族人家。

赠送【朝服换装美拍】,在民俗村做一次“朝X在逃公主”,换装朝X服饰,随手一拍都是韩剧女主角,刷爆你的朋友圏(每人限穿一套服装无妆造,自行拍摄)。

晚餐:朝X族歌舞表演餐,一边欣赏独具特色朝X歌舞表演,一边品尝美味的朝X美食
4敦化-镜泊湖冰瀑-中国雪乡 车程约5.5H

用餐:早餐√中餐√晚餐√

住宿:雪乡

敦化-镜泊湖冰瀑-中国雪乡 车程约5.5H 餐饮:早 中 晚 住宿:雪乡

早餐后,途中参观【镜泊湖景区】游览时间约1.5小时 含景区大门票,小交通30元/人敬请自理。)镜高山堰塞湖,是由于万年前火山喷发而形成的。相传很久很久以前,牡丹江畔住着一个美丽善良的红罗女。她有一面宝镜。哪里的人们有苦难,她只要用宝镜一照,便可以消灾弭祸。这件事传到了天庭,引起了王母娘娘的忌妒,她派天神盗走了宝镜。红罗女上天索取,发生了争执,宝镜从天上掉了下来,就变成了镜泊湖。[中国三大瀑布之一---镜泊湖吊水楼瀑布]、冰瀑之下的黑龙潭一池碧水、常年不冻、流淌依旧,周围的树林挂满了雾凇,白茫茫一片、绵延数里,而此时的吊水楼瀑布,因冰冻而形成了落差达15米、幅宽达300余米的大冰瀑。冰瀑晶莹剔透,冰棱交错。“千树万树梨花开”的美景是大自然留给我们最纯净的礼物。

乘车前往梦中的童话世界——【中国雪乡】(门票已含),雪乡原名双峰林场,雪期长、降雪频繁,积雪期长达7个月,从每年10月至次年5月,积雪连绵,年平均积雪厚度达2米,雪量堪称中国之最,且雪质好,粘度高,素有“中国雪乡”的美誉。抵达雪乡景区;拿起相机,变身摄影家模式。雪花,雪人,雪蘑菇,雪大街,雪房子……雪的世界里如梦似幻!漫步在雪韵大街,欣赏雪乡乡亲们表演的正宗的【东北大秧歌】,沿着队伍前行,来到中国雪乡石碑广场,这里会燃起熊熊的【千人篝火晚会】 ,每年都有不少兴奋地游客上演“疯狂赤裸篝火”

【雪乡指定地点航拍 Volg】(拍摄时间 5 分钟左右)精心为大家准备了 Vlog 航拍,将我们定格在冰雪的景色中,感受大自然的神奇


(注:雪地蹦迪、花车巡游、东北大秧歌均为雪乡景区提供项目,遇政策性原因取消,我社不退任何费用)

我们的承诺--住到雪乡景区内民俗,能有更多的时间体验雪乡,体验雪乡夜景,仰望星空欣赏到雪乡无与伦比的夜景。

【温馨提示】:

1.雪乡由于当地条件有限,用餐质量比市区要差,请做好心理准备,调整心态,可带点吃的上去。

2.今天乘车时间较长,路上可准备些零食、巧克力等保持体力;

3.雪乡住宿为当地民俗,爱好洁净的团友们可自带一套床单,以备不时之需,不周之处,敬请谅解。

4.雪乡住宿分为4-6人间(男女分开,同性拼住)独立卫浴家庭旅馆

5.进入雪乡景区,需要换成景区电瓶车,行李需要随身携带,徒步前往下榻酒店。由于电瓶车位置有限,可能需要分批次进去雪乡,请听从导游安排,集体在“雪乡大石碑”拍照等待,敬请谅解。

6.雪乡几乎所有民俗暖炕,为了环保,雪乡的火炕均是电热炕。均不提供洗漱用品(毛巾、牙具)及拖鞋用品,请贵宾自行准备洗漱用品。游客会分为几拨分住不同的农家,比较爱干净的的您也可以自带床单或睡袋,这样就可以避免纠结啦。房间内由于室外天气寒冷,室内温度较高,会导致出现室内有“七星瓢虫”出现,实属正常情况,七星瓢虫属益虫类,还请各位游客无须惊慌。火炕对于南方个别朋友来说不太适应,加上北方空气干燥,建议随身带个保温杯,多喝水。

【友情提示】:

√ 火炕对于南方个别朋友来说不太适应,加上北方空气干燥,建议随身带个保温杯,多喝水。

√ 雪乡很美,但也有商业化的一面,一年三个月的经营期,东西价格比较高,且真假难辩,大家请谨慎购买

5中国雪乡-亚布力-哈尔滨 车程约5.5H

用餐:早餐√中餐√晚餐(无)

住宿:哈尔滨

中国雪乡-亚布力-哈尔滨 车程约5.5H 餐饮:早 中 - 住宿:哈尔滨

早晨后,雪乡自由活动,漫步于雪乡最具特色的大街——【雪韵大街】,观赏积雪从房檐悬挂到地面形成的独特“雪帘”;可进行戏雪活动,打雪仗、堆雪人;雪乡处处是美景,您可以尽情的进行摄影创作,将雪乡的美摄入您的相机中,留下美好的回忆。雪韵大街是雪乡唯一的一条主干道,是雪乡最热闹的街道,这条不过500米长的街道两侧开着各种商店、旅馆,也能看到不少餐馆和摆在路边的小摊,雪乡游客中心以及人气景点梦幻家园也坐落在这条街上。后乘车赴亚布力度假区,途中观赏沿途雪景,提示您雪乡美景都集中在距离雪乡20公里处。抵达亚布力 参观亚布力最有东北民俗的【雪中孔雀园】(赠送景点)欣赏在冰雪之上不一样的孔雀!

午餐亚布力品尝正宗杀猪菜,下午乘车3小时前往冰城哈尔滨

抵达哈尔滨之后 游览【哈尔滨冰雪大世界】(12.21日团期开始含门票)冰雪大世界每年冬季举行,冰雪大世界每年冬季举行,汇天下冰雪艺术之精华、融世界冰雪游乐于一园,场面恢宏壮阔,被誉为“冰雪史诗画卷”。在这里可欣赏漂亮的冰雕、雪雕以及冰雪城堡,夜间在各色灯光渲染下的冰灯盛宴更是迷人,还可尽享各种雪地娱乐项目
6哈尔滨市内游览

用餐:早餐√中餐√晚餐(无)

住宿:哈尔滨酒店

哈尔滨市内游览 餐饮:早 中 - 住宿:哈尔滨酒店

早餐后,游览哈尔滨保存最完整的具有百年历史的、俄式随军东正教堂—【圣·索菲亚教堂广场】(外观,游览约20分钟),哈尔滨人民战胜汹涌肆虐的洪水的标志—【防洪纪念塔】(停留时间10分钟),逛一逛亚洲最长的商业步行街“夜幕下的哈尔滨”重要拍摄地—【中央大街】(自由活动30分钟)。赴老道外的地标性建筑---“中华巴洛克”(游览约60分钟)建筑街区即道外传统商市风貌保护区,是我国现存面积Z大、保护比较完整的中西合璧建筑群,在这里您到处可以看见“老哈尔滨”的影子,了解“老哈尔滨”的文化,在这里穿大街走小巷您还可以根据自己的喜好选择性的品尝到各种“老道外”特色小吃-汇天下冰雪艺术之精华、融世界冰雪游乐于一园,场面恢宏壮阔,被誉为“冰雪史诗画卷”。在这里可欣赏漂亮的冰雕、雪雕以及冰雪城堡,夜间在各色灯光渲染下的冰灯盛宴更是迷人,还可尽享各种雪地娱乐。午餐 品尝饺子宴

自由活动,晚入住酒店。
7哈尔滨-合肥/南京(飞机)

用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)

哈尔滨-合肥/南京(飞机) 餐饮:早 - 住宿:温馨的家

再见老铁,有空常来,据您离港的时间,24小时专车送您至机场,抵达机场后自行办理登机牌和托运行李,通过安检,乘坐航班回到温馨家园,结束愉快的东北旅程!


【温馨提示】

1当天早上请检查好行李!!!

2专车司机于第六天晚20-21点左右联系客人,如没有接到司机电话,第一时间联系导游。

跟团游

【接待标准】

大交通:合肥-吉林 哈尔滨-合肥,往返飞机经济舱,当地用车确保1人1正座。

※※(市区标间/大床,雪乡暖炕4-6人间,男女分住,全程不提供自然单间,产生单房差需客人自理)※※

住宿:4+5酒店双标间+特殊民宿

参考酒店:

吉林市:戴斯温德姆、紫光华美达酒店、义德源大酒店

二道白河(含温泉):金水鹤温泉酒店 、御麓泉度假酒店、鑫达莱酒店、东沃大酒店、云水澜庭、观景温泉酒店、、长白山大厦

敦化市:金豪国际、金豪精品、泰格酒店、六鼎山文化酒店、同悦居黄金酒店、如家精选酒店(火车站店)

雪乡: 入住景区内民宿4-6人间独立卫浴暖炕(4-6 人男女分开拼住。4人/6人一组的不承诺住1间房,备注一起住的,不空炕位的情况下会尽量协调、

哈尔滨:傲雪四季酒店、臻图酒店、濠滨假日酒店、维景假日酒店、百祥假日宾馆、东龙酒店、福裕商务酒店、雪阅商旅酒店、凯里亚德酒店、丽呈东谷酒店、八荒通神酒店

用餐:全程含6早7正餐 (酒店含早,八菜一汤/十人桌(不含酒水),不足十人逐渐减量,特色餐顺序会调整,不吃不退)

用车:保证每人一个正座(不提供座次要求)。行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。接送:4人(含)以下滴滴或出租或私家车拼车接送,5人(含)以上为旅行社专用商务车或面包车中巴车接送

门票:长白山大门、镜泊湖大门、雪乡门票、冰雪大世界门票(12月21日开放后含门票)

赠送景点:万科初级滑雪、洗浴门票、魔界雾凇漂流 长白山虎林园、孔雀园,赠送景点特殊原因无法参观不退费用

导服:吉林起哈尔滨止全程导游服务 接送站无导游,6人(含)以下司机兼导游

保险:我社已承保旅行社责任险,赠送旅游人身意外伤害险

儿童:含旅游车车位、正餐半餐、导服,包含滑雪,虎园,漂流

(儿童含门票景交++170 元/人 12 月 20 日前价格不含大世界)

赠送项目,如因时间、天气或是政策原因我社有权利取消该项目,赠送项目不去不退,不做等价兑换!

体验项目+赠送项目不作为团费包含项目,客人不参加无费用可退,不参加视为自动放弃!

根据当地情况,会调整景区游览以及住宿先后顺序,但保证所有行程全部游览完

根据景区规定需乘坐以下小交通(无年龄优惠当地现付)

长白山环保车85元/人+环线车35元/人+倒站车80元/人自理 镜泊湖景区交通30元/人自理


——【费用不含】——


1、行程外自由活动的一切费用,景区景交及二次消费。

2、全程单房差,房卡押金。

3、景区内行程外自费娱乐项目及二次消费。

4、报价包含项目外的一切其他费用。


——【自费项目参考】——


此次旅游活动中已包含诸多精华景点,但为满足不同旅游者的需求并享有更丰富的旅游体验,我社向您推荐以下值得参加项目(自费项目不使用任何优惠证件,如果遇到闭馆,替换到同等价格的景点参观):

自费不参加人员,请下车后在导游安排的指定区域自由活动(安全的需要),等候时间为参与者的游览时间。

因人力不可抗拒因素造成自费景点无法游览,导游有权在不增加的情况下更换自费景点。

1.亚布力马拉爬犁+亚布力威虎寨民俗村(150元/人游览时间约60分钟)

2.雪乡雪地摩托上山+大秃顶子山观光(280元/人游览时间约60分钟)

3.雪乡冰雪画廊+戏雪乐园(260元/人游览时间约90分钟)

4.雪乡梦幻家园+二人转(298元/人游览时间约90分钟)

预订须知

1、由于雪乡当地条件有限,请大家对于雪乡住宿及用餐提前有心里准备,暖炕对于南方个别朋友来说不太适应,加上北方空气干燥,议随身携带保温杯,多喝水,零食方面建议准备一些巧克力,牛肉干等含热量比较高的食物,可以随时补充能量。

2、雪乡很美,但也有商业化的一面,一年三个月的经营期,商品价格特别高,且真假难辩,个别特产店以次充好,以假乱真,大家谨慎购物,若自行购买出现问题,我们是没有办法负责的哦~切记切记~

3、节假日/春节期间由于雪乡客流较大,住宿将调整为4-6人间,男女分开;如当晚雪乡无房,住宿也可能会调整至二浪河新雪乡入住;

4、秧歌、篝火晚会于晚上19:00开始,景区根据天气情况安排,因此不能保证每个团队都能看到,敬请谅解,玩乐时注意火星不要烫坏衣物。

5、由于雪乡景区不允许社会车辆入园,需要乘坐景点倒站车,大家前一天可以准备换洗衣物、洗漱用品以及其它必须品分装出个背包,大件行礼放在车上。雪乡条件有限,请自备洗漱用品及拖鞋。

6、因南北方水质有差异,尽量不要吃过多的生冷食品如冰棍、冻果等。

7.如遇大雪封路(高速)等情况,或换乘火车(动车)往返亚布力,产生火车票费用敬请自理,如遇疫情管控等特殊情况我社有权根据实际情况调整行程。

8、请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等),以免产生预订错误,影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失,我社不承担任何责任。

9、港澳台同胞、外籍游客部分区域有限制要求,报名前请咨询客服具体情况。

10、因行程有高寒地带,有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病的谢绝参加。

11、18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。70周岁(含)以上老年人预订出行需确

保身体健康适宜旅游并有18周岁以上家属或朋友全程陪同出行。

12、报价是除多人间外其他按照2人入住1间房计算的价格,单人报名者我们会尽量安排拼房,如无法拼房则自补单人房间差价;

14、本产品行程实际出行中,在不减少景点且征得客人同意的前提下,导游、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点游览顺序等),以确保行程顺利进行。

15、出游过程中,如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩,导游或司机经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点,或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用,退费不以景区挂牌价为准,敬请谅解。

16、如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的,届时以导游或随车人员公布为准。

17、行程中的赠送项目,如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的,费用不退,敬请谅解。

18、团队行程中,非自由活动期间,如您选择中途离团,未完成部分将被视为您自行放弃,仅退还未产生的门票费用。

温馨提示

1.东北昼夜温差大,当地流传:东北三大宝人参鹿茸貂皮好;双峰三宝离不了,胶鞋雨衣大棉袄。

2.雪谷雪乡最佳拍摄季节为大年三十前后,家家户户红灯高悬充满浓郁的过年气氛,给洁净的雪色增添不少喜气。但缺点是游客多食宿困难。

3.一定要关注环境,不要乱扔垃圾,还有就是不要看到大片平整的白雪地就想在上面撒野,这些雪地还要为成千上万相机和欣赏者服务的,请脚下留情。

4.手机信号在此效果不理想。

5.雪乡容易出现的疾病:冻伤、山里人各个都是治疗冻伤的专家不用怕。上火、这是睡火炕引发的,多吃水果,自备唇膏擦脸油,这很重要.

着装建议:

1.鞋子:冬季北方路有冰雪,路面比较滑,最好穿防滑雪地鞋,鞋里面必须垫面垫,切记不要穿单皮鞋,否则很容易将脚冻伤,高帮的登山鞋也非常实用.

2.衣服:首先贴身穿一件长袖棉内衣,然后穿一件羊毛毛衣(高龄人士可再多穿一件毛衣),最后穿上羽绒冬衣(连帽子最好)。请注意:每件衣服不能过于肥大,已防冷气侵入。

1滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意:裤宜长不宜短,不可露出足踝部。

4.手套:最好备两幅,一副薄的纺织手套一副,一副滑雪手套,因为可以防水。

5.帽子:建议您穿用的羽绒冬装配有面帽,帽子最好是能够遮住耳朵的,毛线的很保暖又美观。

6.围巾:外出参观时,口、鼻、脖子用围巾围起来,冷空气不会刺激到呼-吸-器官,便不会流鼻水。

7.背包:建议使用登山包,不要带太好的,耗损太大,初级驴友用的背包就好。

保健常识:

1.皮肤:每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。

2.润喉:在寒冷干燥地区,常常会感到口渴,因此建议每人随身带一些润喉片,旅游途中服用。

3.预防感冒:冬季,东北地区室内外温差较大,因此外出时要穿好外套,扣好扣子或拉上拉练,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开,使寒气散放出来。在室外活动,出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。

安全常识:

在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”

在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从领队和教练的指导。如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,条件允许的情况下,用28-40度接近体温的水复温,是最好的康复方法。

2.小心保管好现金以及贵重物品,游览时最好不要带在身上大量的钱物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。

3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。

照相机的使用与保养:

1.电池遇冷会降低效能,但恢复常温后会恢复效能,所以建议多带几只备用电池,放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。

2.外出拍照时,照相机袋子要挂在脖子上,相机放在外衣里面保温,用完后马上放入怀里,这样相机便不会因寒冷失灵。

3.从寒冷的室外进入室内,冷冻已久的相机上会泛出水珠,再到室外便会冻结内部零件,从而影响相机的寿命,最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋,在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后,放进挎包里再带入室内,二小时以后再打开,这样相机便不会泛出水珠来。

滑雪注意事项:

1.检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。

2.滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

3.应急措施:当滑雪摔倒时,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。 摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。 建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。

4.当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。

5.滑雪时“最好轻装上陈”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。

6.最好带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜

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