各地抵达青海省会西宁，这里夏季无酷暑，又称为”夏都“。

如有时间可参照市区以下景点：

1.【东关清真大寺】，位于西宁市区东关大街东大街路南一侧，在市区可打车前往。景点特色：了解浓郁的西北穆斯林风情

2.【马步芳公馆】，位于青海省西宁市城东区为民巷13号，在市区可打车前往。

景点特色：了解西北军阀马步芳的戎马一生和青藏公路修建的艰辛。

舌尖上的西宁：水井巷是一条老牌商业街，号称“小香港”，以小吃居多，有许多烤羊肉摊，挑人多进，味道不会差。酸奶、甜醅、羊肠面也很不错的。地址：城中区水井巷步行商业街。尤其是大十字马忠金奖烤全羊，金奖酿皮、西宁成贵羊脖子、泉儿头羊杂、大新街德枭炕羊排独具特色。

水井巷是一条老牌商业街，号称“小香港”，以小吃居多，有许多烤羊肉摊，挑人多 进，味道不会差。酸奶、甜醅、羊肠面也很不错的。地址：城中区水井巷步行商业街。 尤其是大十字马忠金奖烤全羊，金奖酿皮、西宁成贵羊脖子、泉儿头羊杂、大新街德 枭炕羊排独具特色。

住宿 西宁市区三星酒店或同级商务酒店

早乘车前往湟源县【丹噶尔古城】（游览约1小时）黄土高原与青藏高原在这里结合，农耕文化与草原文化在这里相交，唐蕃古道与丝绸南路在这里穿越，众多民族在这里集聚，素有 “海藏咽喉”、“茶马商都”、“小北京”之美称。古城建于明洪武年间，距今有600多年历史，是中国西部重要的经济文化枢纽和军事要地，城内经纬交织的幽幽街巷，结构独特的民居院落，气势恢宏的寺院庙宇，保存完整的“歇家”商号，风格迥异的湟源排灯，承载着厚重的多元文化信息，体现出浓郁的地方民族特色及农耕文化与牧业文化交汇融合的奇异景象。乘车抵达农业区与牧业区的分水岭，全程的海拔最高点【日月山】（游览约40分钟），它是我国自然地理上的一条非常重要的分界线，是我国外流区域与内流区域、季风区与非季风区、黄土高原与青藏高原分界线，也是全程海拔最高点，哑口海拔3520米。日月山东侧阡陌良田，一派塞上江南风光；西侧草原辽阔，牛羊成群，是一幅塞外景色。山体两侧有如此之大的反差，实属国内罕见。文成公主曾在这里驻足停留为了和亲大业，毅然摔破宝镜远赴唐蕃。翻过日月山真正进入牧业区领略另一种草原风光，还会看到中国唯一的自东向西流的河流“倒淌河”。继续前往【青海湖】(游览约2.5小时)青海湖是中国的内陆湖泊，也是中国的咸水湖，面积达4351.50平方公里，环湖周长360多公里，比太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖水平均深约19米多，水深为28米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米。青海湖地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵绵的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在海拔3600～5000米之间。举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中，切身感受青海湖的壮美。中餐后，途径环湖东路，在途中会看到另一种特殊的景色，蔚蓝的天空下碧绿的湖水白色的“沙山”，给人以立体的视觉空间感，沙山四周是为“2000年政府提出的绿化治理计划下种植的沙棘灌木”。 乘车前往世界名曲“在那遥远的地方”诞生地和中国第一个核武器研制地美丽的【金银滩大草原】，（游览约20分钟）返回西宁

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：敬请自理

住宿 西宁市区三星或同级酒店双标间

早餐后乘车前往【塔尔寺】（游览约3小时），它建于公元1379年，距今已有600多年的历史，占地面积600余亩，藏传佛教格鲁派创始人雪域第二佛陀宗喀巴大师的诞生地，专业讲解员一路带领您游览绿墙金瓦，灿烂辉煌大金瓦殿，小金瓦殿（护法神殿），大经堂，弥勒殿，释迦殿，依诂殿，文殊菩萨殿，四大经院（显宗经院，密宗经院，医明经院，十轮经院）和酥油花院并欣赏塔尔寺的艺术三绝壁画、堆绣和酥油花。后乘动车D2745次（15：00/16:52)赴张掖，接站后入住酒店休息

体验舌尖上的张掖：

张掖市有三个美食区：一个是明清仿古美食街，一个是甘州市场，一个是欧式街。明清仿古美食街和甘州市场主要是小吃，欧式街则比较高档些。这三个地方相距不太远，步行10分钟都可到达。张掖市区不大，可选择从住处打车到美食街，或向路人打听一下距离，一般打车5元左右即到。当地饮食以面食为主，最有特色的便是搓鱼，炒炮等，还有臊子面、拉条子，鱼儿粉，蒸豆腐，炒波拉，卷子鸡等。鼓楼附近是张掖市中心，

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理

住宿 张掖市区三星或同级酒店双标间

早餐后赴张掖大佛寺参观皇家寺院--【张掖大佛寺】是丝绸之路上的一处重要名胜古迹群，它也是历史文化名城金张掖的标志性建筑。张掖大佛寺始建于西夏永安元年（公元1098年）距今有900多年的历史，因寺内有巨大的卧佛像故名大佛寺，又名睡佛寺，这里的卧佛属室内木胎泥塑全国第一，1996年被列为第四批全国重点文物保护单位。这里的降龙罗汉不降龙，传说元世祖忽必烈在这里诞生，这里的西游记壁画据考证比吴承恩笔下的西游记早了200多年，这里的手抄板张掖“金经”稀世罕见，这里有着谜一样的传说和故事……游览结束后乘车赴四十多公里（约五十分钟）的【七彩丹霞景区,含观光车】游览。此地貌群位于甘肃省张掖市临泽县倪家营乡南台村，海拔2180米，东西长约45公里，南北宽约10公里。该丹霞地貌群以其面积大、集中，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩条布，在阳光的照射下，像披上了一层红色的轻纱，熠熠泛光，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。同时该地貌群与梨园河相映成趣，集神奇的自然和独特的人文景观于一体，形成很高的旅游观赏价值，令游人顷倒。在临泽，最具为独特的丹霞地貌景观有七彩霞峡、七彩塔、七彩屏、火海、七彩练、琉璃峰、七彩瑚、七彩菇、大扇贝11处，登上山顶，极目远眺，但见山峦、河流、田园、村庄、炊烟，宛如一幅风景名画，尽收眼底，人行其间，感到精神振奋、心旷神怡。之后可自费参观【神奇冰沟奇观区，不含观光车120元】乘车约30分钟，后乘车返回张掖市区，自行用晚餐，乘车赴嘉峪关火车硬座2小时

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理

住宿 嘉峪关当地三星酒店或同级商务酒店

早餐后参观举世文明的“天下第一雄关”——嘉峪关关城(参观 2.5小时)，始建于公元1372年，是万里长城全线中保存最完整规模最宏伟的关隘，布局严谨、技术精湛、固若金汤，有内城、外城、瓮城、罗城、城壕五部分组成。中餐后乘车赴敦煌(全程385KM

车程4.5小时),沿途欣赏祁连雪山戈壁风光。晚逛敦煌自由沙洲夜市

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理

住宿 敦煌当地三星或同级商务酒店

早餐后参观沙漠奇观——鸣沙山、月牙泉(参观3.5小时)，骑骆驼欣赏沙泉相依、沙不掩泉、泉不枯竭的神奇美景，或滑沙、或跳伞韵味无穷。后参观举世闻名的世界文化遗产、佛教艺术宝库—莫高窟(参观3小时)，始建于前秦苻坚建元二年（公元366年），拥有洞窟492个，壁画45000多平方米，彩塑像2000余身，是古建筑、雕塑、壁画三者相结合的艺术宫殿，俗称千佛洞。后结束愉快的行程！

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理