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- 第1天各地/西宁
各地飞抵西宁，接机后观沿途河湟风光，准备沿途路餐，入住酒店
住宿 西宁
- 第2天西宁/日月山/青海湖151景区/倒淌河/三八牧场/贵德
西宁早出发沿西湟高速赴青海湖景区，途中参观日月山，抵达被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首” 【青海湖】，青海湖与其说是湖，不如说是海， 了无边际，湖蓝胜海，白云胜雪，初春草色泛青，牧家炊烟轻袅，牛羊悠闲，牧歌式画面远离城市的喧嚣，带来久违的宁静与舒畅，后经草原门户的倒淌河镇经三八牧场赴青海小江南——贵德县，观沿途丹霞地貌，入住酒店
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿 贵德
- 第3天贵德/拉加寺/军供/玛沁/达日/久冶
早起黄河边悠闲散步，体验高原乡村生活的恬静，后乘车翻黑土山、红土山，果洛藏族母寺拉加寺，军供抵果洛州府大武镇，用餐后经达日赴果洛州的后花园久冶县
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿 久冶
- 第4天久冶/年宝玉则/仙女湖/久冶
早餐后进入年宝玉则，自费骑马欣赏“仙女湖”的美景，徒步远观“妖女湖”沉浸在人间自然美景之中，年保玉则又叫果 洛山，是果洛藏族自冶州境内的第一神山，长40KM，宽25KM，由无数海拔4000米以上的山峰所组成，主峰5369米，相传是果洛诸部落的发祥地，景区内游完后返回到久冶县
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿 久冶
- 第5天久冶/阿坝/若尔盖草原/朗木寺
早起赴阿坝，经过中国最美的草原若尔盖草原，赴中国魅力十大名镇之一，有“东方小瑞士”之称的——朗木寺镇、参观郎木寺（郎木寺为藏传佛教寺院。“郎木”为藏语“仙女”之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民间谓为仙女所化，故名。寺后林荫深处有一虎穴，藏语称“德合仓”，故该寺之名可译为“虎穴中的仙女”）。晚可自行参观丽莎咖啡屋
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿 郎木寺
- 第6天天葬台/唐克九曲黄河/花湖/尕海/合作
早餐远观天葬台，后乘车前往中国最美的湿地草原——若尔盖，经热尔大坝到达美丽的——花湖风景区，一片未被污染的处女地，感受明镜般的湖水影照下的蓝天白云，领悟大自然的无私给予。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”——被喻为“地球的肺”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。后乘车前往唐克小镇，黄河九曲第一湾，然后到达被誉为——“宇宙中庄严幻影“的黄河九曲第一湾（景区内电瓶车20元/人自理），清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。夕阳下的黄河湾河水象火一样在燃烧….摄影家的最爱！乘车赴甘南州府合作
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿 合作
- 第7天合作米拉日巴佛阁/夏河拉卜楞寺/兰州
早餐后路览藏式小楼米拉日巴佛阁是甘南藏区佛阁，后赴夏河，参观与青海塔尔寺、拉萨的甘丹寺、折蚌齐名的拉卜楞寺，。后乘车经中国小麦加临夏赴金城兰州
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿 兰州
- 第8天兰州／各地
兰州送机结束愉快的行程
青海省青海湖景区
甘南夏河县预订须知
１、此路线全程大部分为藏区，沿途用餐多有不便，请提前于西宁准备好路餐。２、全程有一半路面为沙石路面，路况较差，行程中最好用后驱动好的４５００越野车
３、此报价为四人一车小包团报价。
温馨提示
来青海果洛黄河源旅游，切忌盲目自信，出行前应多方充分了解玛多黄河源地区独特的地理、气候、交通、民俗等，以便在生理上和心理等方面做好充分的准备。这里平均海拔为4300米左右，含氧量是平原的60%，所以大部分的游客到玛多以后会有不同程度的高原反应，最好自备一些针对高原反应的药，如阿司匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素C、E、B1、B6等。也可买些抗高原反应的保健品，如肌苷、红景天、鱼肝油、人参水等药物。
随身证件身份证、学生证、军官证、相关单位的介绍信等可证明自己的身份的证件，是出行必须要带的身份证明。准备几张寸照，用来办理登山等特殊线路的旅游临时证件。 果洛地区基础设施条件相对落后，除农行银联卡外，其它卡在玛多派不上用场，要根据日程安排，做宽预算，带足现金，并要考虑随身携带的安全性。
服装：果洛地处青藏高原，海拔高，昼夜温差特别大，故行前必须带御寒、防水、防风衣裤以及鞋袜。还要准备遮阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏以及个人卫生用品。
年宝玉则景区有三个营地，一号营地在仙女湖也就是大门入口处，二号营地是仙女湖与妖女湖交界的一块平地，三号营地是妖女湖尽头的那片沙滩。
去仙女湖和妖女湖，最好骑马去以节省体力，不过要亲身体验，则徒步最适宜。仙女湖南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年宝山神小女儿与猎人成婚处。因此，石块下筑有一个桑池台，四周经幡飘动，香火不断。
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