【行程亮点】
★ 三年内具备正规旅游运营手续的专业车辆，并配有多年高原驾驶经验的持证司机；
★ 包含司机餐饮住宿费用，不用为了司机的吃饭住宿而纠结；
★ 重体验泛旅行：
★ 不走回头路，深入而不匆忙；
★ 推荐精华景点，拒绝传统跟团游，杜绝走马观花；
★ 无购物无自费项目，没有任何隐形消费；
★ 最合理的线路安排，最深度的旅行体验，带给您难忘的川藏之旅；
★ 深入当地原始藏寨村落，品尝地道高原美食；
★ 祈福体验，挂经幡，撒龙达，为家人祈愿平安幸福；
★ 含旅行社责任险，无重大投诉及安全事故，给您更高安全保障；
★ 赠送：旅游意外险，高原氧气，矿泉水，西藏当地土特产；
拉萨-米拉山-工布江达-林芝八一
★ 路过景点：拉萨河、松藏干布出生地、米拉山、中流砥柱、尼洋河风光带、林芝八一
★ 行驶公里：430公里，约需9小时（含参观拍照时间）
★ 海拔高度：3650-5013-3700-2900米
★ 住宿：林芝当地预备三星酒店/不含餐
【行程概述】
早上8:00从圣城拉萨出发，沿拉萨河谷行驶，途经墨竹工卡松藏干布出生地，翻越雪山米拉山（山口海拔5013米），沿途欣赏秀美的尼洋河风光,河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里。游览卡定沟天佛瀑布景区后到达林芝，入住酒店。
【米拉山】地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，是拉萨-林芝旅游线上的一个休憩之地。米拉山口海拔5013米，山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。
【尼洋河】尼洋河之美,美在它的水色。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞、膜拜大山、赞美江河。他们形容西藏的江河用了一个词:飞花碎玉。
【卡定天佛瀑布景区】卡定沟是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。
★ 【温馨提示】此日车程比较长，较为辛苦。因西藏旅游线路较长，有时难免不能按时吃饭，客人可多备高热量的食品，如：巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。翻越米拉山口时，请游客勿对藏民的牛羊拍照，如果拍照请先讲好价格，以免被坑骗。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。
林芝－鲁朗－通麦排龙-波密－然乌
★ 路过景点：尼洋河观光带、色季拉山口、远观加拉白垒雪山、南迦巴瓦、鲁朗林海、通麦、米堆冰川徒步、然乌湖日落
★ 行驶公里：373公里，行车约8小时（包含参观拍照时间）
★ 海拔高度：2900-4728-3700-2700-3850米
★ 住宿：然乌当地二星酒店/不含餐
【行程概述】
早8:00出发，离开了有“小江南”之称的林芝八一，开始翻越海拔4728米的色季拉山口，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰之南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗。从鲁朗过通麦大桥经过通麦镇达到波密。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，著名的有南迦巴瓦峰和加拉贝里峰。从波密出发前往米堆冰川，参观后到达然乌，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。晚宿然乌。
【米堆冰川】米堆冰川是藏东南海洋性冰川的典型代表。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其他各类微生物。
【然乌湖】湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。
★【摄影提示】一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前！
然乌-八宿-邦达-左贡
★ 路过景点：然乌湖日出、怒江峡谷、澜沧江、川藏99拐、邦达草原
★ 行驶公里：298公里，行车约7小时（含参观拍照时间）
★ 海拔高度：3850-3910-4400-3700米
★ 住宿：左贡当地二星酒店/不含餐
【行程概述】
早8:30出发，进入然乌沟，沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观。过安久拉山垭口进入八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。翻越业拉山（也叫怒江山4618米），经川藏线的地标——108道拐抵邦达，海拔4400米的邦达是川藏南线和北线的交汇处。北通昌都，西至林芝、拉萨，是川藏线上重要的交通枢纽，世界上海拔最高的民用机场——邦达机场就建在开阔的草原上。告别邦达草原，继续前行到达左贡。晚宿左贡。
左贡-芒康-竹巴龙-巴塘
★ 路过景点：东达山、竹巴小镇脚巴山、金沙江大峡谷、拉乌山。
★ 行驶公里：284公里，行车约7小时（含停车拍照时间）
★ 海拔高度：3700-5008-3980-4450米
★ 住宿：巴塘当地二星酒店/不含餐
【行程概述】
早8:00出发，翻越东达山（5008米）和觉凹山（4300米），从觉凹山险峻的盘山公路望下去，川藏公路和澜沧江像两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现。从高耸云天的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现。在竹卡跨过三江并流的第二条大江——澜沧江后抵如美镇，翻越拉乌山（4358米）到达芒康，海拔3980米，川藏公路与滇藏公路在此交汇。在竹巴茏跨过川藏交界的金沙江便进入四川境内，继续前行八十公里到达巴塘。晚宿巴塘。
巴塘-理塘-新都桥
★ 路过景点：理塘、姊妹湖、毛垭大草原 、兔儿山，
★ 行驶公里：386公里，行车约8小时（含停车拍照时间）
★ 海拔高度：4450-4700-4014-3450米
★ 住宿：新都桥当地预备三星酒店/不含餐
【行程概述】
早8:00出发，离开巴塘，向理塘进发，来到海子山顶（4700米），观雪山下的姊妹湖。翻过垭口进入毛垭大草原，面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上。这里虽然海拔很高，但地势却相对平缓，路两边都是高山牧场，不时有旱獭出没。“世界高城”理塘，海拔4014米，是七世达赖和十世达赖的出生地。 翻越卡子拉山（4718米）、剪子弯山（4659米）、高尔寺山（4412米）抵达新都桥，新都桥被称为“摄影者天堂”，弯弯的小溪、金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……如诗如画的田原风光。晚宿新都桥。
新都桥-康定-雅安-成都
★ 路过景点：康定古城、雅安、折多山
★ 行驶公里：439公里，行车约8小时（含停车拍照时间）
★ 海拔高度：3450-2560-2000-500米
★ 住宿：不含住宿/不含餐
【行程概述】
早8:00出发，尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，出发征服康藏第一关--折多山（海拔4298米）抵康定古城。最后再经泸定、雨城雅安到达天府之国——成都。
★【温馨提示】成都是本次行程的终点，意味着我们的川藏之行已圆满结束。有其他行程计划或准备在拉萨停留的同伴司机将会送您至指定酒店，并为您提供四川境内游玩的咨询服务。如您计划当天即飞离成都，为保证有充裕的时间提前到达机场，请您预定晚上9点后的航班。真诚的期待下一次伴您同行。
★ 如遇（如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等）人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理，我社只负责退还未产生的门票和餐费，不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等，费用均不退还。如遇客人原因滞留或影响游览景点，所增费用自理。
★ 因政府政策性调价，产生的费用由客人自行补齐差价。如产生其他费用则由客人在当地现付。
★ 为了确保游客旅途愉快，保障游客人身安全，请各位尊敬的游客抵达旅游地后，一切活动听从我公司司机或导游安排。如有客人擅自离团或参加其他团体，我社视为合同提前终止，须向我社工作人员做出事先书面说明，余下行程我公司将不退还任何费用，由此引起人身财产安全问题我公司一概不负责，恳请各位游客听取我公司的忠告！
★ 关于退团：
个人原因退团：出团前15天或以上退团，定金全退；出团前10-14天退团，定金退50%；出团前8-9天退团，定金退30%；出团前7天以内退团，定金不退；
②不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：
A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同的，费用多退少补。
B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补。
C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补。
③国庆黄金周：出团日期当中跨有国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。
★ 有代出机票之客人请注意：机票一经确认出票，便不得签转、更改、退票，敬请谅解.如遇不可抗力事件发生时，客人必须服从旅行社的安排，控制损失的降低，不得无故将损失扩大。
★ 进入高原前，要养精蓄锐充分休息好。进藏前一星期，适当服用红景天，高原安等药品，也可泡服西洋参，以增强机体的抗缺氧能力。尽可能预备防治感冒的药物，抗菌素和维生素类药物。有严重高血压、心脏病患者不宜来西藏，请不要带严重的感冒进藏。
★ 西藏昼夜温差非常大，早晚气温偏低，要准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。即使在夏季也必须准备外套和毛衣。
★ 初到高原由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。所以要带上防晒霜，润肤露和润唇膏。高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜。
★ 由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。 多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法；抵达拉萨当晚不要洗澡，如有轻微的高原反应尽量克服，不要吸氧，因为后续行程会有更高海拔的地区，不要对吸氧产生依赖。
★ 我公司解决投诉依据客人在当地所签的“宾客意见表”为准。请组团社提醒客人认真填写，如游客原因当地未签、未提出异议，我公司则视为满意，返程后如再提异议，我社将不予处理,敬请谅解！
★ 出团通知说明：收到定金后，出发前3天以短信或电话形式，通知游客为购买保险，预定房间，集合地点，告知驾驶员手机、车辆号牌等重要信息，请保持手机畅通；对于拼房的队员，工作人员会将拼房队员的电话互换。
川藏自驾旅行注意事项
★ 有心脏病、高血压、感冒、糖尿病、肝病、及呼吸道系统疾病的游客请勿入藏；
★ 初进入高原，人体都会出现不同程度的反应，不要过度恐慌、高原反应一般症状是头疼、头晕、容易疲倦、食欲下降、失眠或嗜睡。但只要认真对待，注意休息，高原反应1-2天内一般都能克服。入藏后如果出现头疼、头晕现象可适量吸氧，同时还可购买红景天口服液，百服宁等治疗高原反应的药品，帮助缓解高原症；
★ 不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动；
★ 注意防晒，防寒，防眼睛（高原紫外线强，气候干燥，昼夜温差大），务备防晒霜，润唇膏，墨镜，羊毛衫；
★ 特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程；
★ 进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原；
★ 刚进藏的朋友，第一天尽量不要洗澡，因为高原昼夜温差大、洗澡后如保温不及时，极易感冒，高原地区一旦患上感冒，不易速好，如治疗不及时，可发展至，脑水肿、肺水肿，那就麻烦大了；
★ 西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当，（切勿吃得太饱，增加肠胃负担）自然会克服；
★ 小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、仁丹之类的等，而且要多喝水；
旅行常备物品清单
第一类：服装鞋帽
①服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装；
②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易拖鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
③小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子；
第二类：日常用品类
①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜；
②辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）；
第三类：食品类
1、 能量类：巧克力、牛肉棒等；
2、 充饥类：饼干、面包、蛋糕等；
3、 补水类：各种水果，矿泉水等；
4、 佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第四类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、 出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类：摄影通讯
1、 通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
2、 摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
第六类：证件类
1、 身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
2、 其它证件：导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类
1、 大背包：每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下，旅行箱26寸以下，建议以背包为主。
2、 小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、 腰包：建议携带一个腰包，随身携带贵重物品。
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