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西藏布宫林芝巴松措羊湖7日游【拉萨出发、含机场接送纯玩团】

西藏布宫林芝巴松措羊湖7日游【拉萨出发、含机场接送纯玩团】

本线路行程无购物,以您与旅行社签订的旅游系列合同为准。
门市价:
3999
欣欣价:
儿童价: 起价说明

1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格,实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别;

2.最终预订优惠价格以您提交订单,旅行社确认后为准;

3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群,可先在线提交订单,客服会联系您确认相关优惠政策;

4.若发现产品虚假报价,您可以举报,一经核实会及时删除该产品!

出发城市:
拉萨
发团日期:
天天发团,请至少提前1天报名

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全程5晚精选酒店和1晚民俗民宿体验,藏装旅拍;

老城血脉—古街巷 打卡美食—西藏非遗午餐,赠送石锅鸡;

正规旅游车安全保障,一价全含出行无忧,纯玩无购物,无自费

 

 

 

细数西藏—旅行清单

第一天. 回到蓝天下—初见圣城“拉萨

第二天.布达拉宫—布宫转经道—西藏非遗午餐—大昭寺—八廓街—老巷子

第三天. 拉萨—巴松错—扎西岛—错宗寺—森林城市·林芝

第四天. 林芝—色季拉山口—鲁朗林海—雅鲁藏布江大峡谷—索松村

第五天. 索松村—林芝—卡定沟—中国最美景观公路—拉萨  

第六天.拉萨—羊湖湾—西式野宴—羊卓雍措环湖—自由时间

第七天.西藏欢迎你,再来!再来!

D1:回到蓝天下—初见圣城“拉萨”

苍穹之下——

柴静:“你见过真正的星星吗?”

小女孩:“没有。”

柴静:“你见过蓝颜色的天吗?”

小女孩:“见过蓝一点的。”

柴静:“你见过白云吗?”

小女孩:“没有。”

柴静:去高原—看看白云与蓝天!


膳食—不含·路途自理。推荐:素食餐厅-佛家简餐(晚餐)

下榻—拉萨精选酒店

温馨提示:

当天请不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质,是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观情绪能够减弱高原反应带来的不适。

 

D2:布达拉宫—布宫转经道—西藏非遗午餐—大昭寺—八廓街—老巷子

行程设计理解——

City Travel—城市旅行当中,不仅我们要去参观风景名胜,网红打卡点,还要深入当地的生活当中。不仅走街串巷,还要感受当地的饮食生活!而这离不带当地土著向导的全程陪同!

行程设计理解——

City Travel—城市旅行当中,不仅我们要去参观风景名胜,网红打卡点,还要深入当地的生活当中。不仅走街串巷,还要感受当地的饮食生活!而这离不带当地土著向导的全程陪同!

圣城——本地向导带你更深度

拉萨,在藏语中为“圣地”或“佛地”之意,在这里到处可以看到披着绛红色袈裟的喇嘛和信徒们一步一叩首虔诚朝圣的身影。强烈而神秘的宗教气氛……感染着每一个人

布达拉宫—深访“圣殿”

松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中,雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下,显得更加庄严。

为信仰徒步—布宫转经道“360°的瞻仰

布达拉宫是转经的中心之一,环绕布达拉宫的转经道被称为“孜廓”。无数的信徒长途跋涉,不畏艰难,只为到布达拉宫朝圣。这条转经道将布达拉宫紧紧围绕,金黄的转经筒在红色的围墙下面异常耀眼。信徒们用手虔诚地拨动着泛着金光还滴着酥油的转经筒,滑动着手中光亮的佛珠,口中念念有词,一步一步走向布达拉宫脚下的转经道,一步一步走向圣洁。

盐井加加面——西藏非物质文化遗产

盐井加加面被列入西藏非物质文化遗产名录,上过《舌尖上的中国》栏目。加加面,顾名思义就是“不停地加” 每一碗的面极少,一口就能吃完,如此一碗一碗地加。店里并不会用笔去记录客人吃了多少碗,而是给客人桌上放些小石头。客人每吃一碗,就用一颗小石头计数,等临走时,按照石头来结账,据说,这一传统已经保持了几百年。盐井加加面,味道鲜美,吃者难忘,用藏香猪做的汤料。还配有几碟小菜,拌制的萝卜丝、黄瓜、炭火烧制的辣椒等,精致爽口,让人想起江南的口味。吃加加面,吃的是一种休闲和娱乐,客人们常常掀起吃面比赛,不停的催促“加面”,看谁吃的碗数多,以图一乐。

八廓街—世界文化名街

八廓街是最能代表西藏民风民俗的千年古街,因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统,入围“全国历史文化十大名街”之列。它是环绕大昭寺为中心顺时针绕行为“转经”的转经道,被藏族人成为“圣路”

西藏的灵魂—大昭寺

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。

老巷子—老城血脉

如果在拉萨的时间不足以细细品读的话,可以选择在拉萨市区内逛逛那些小而不知名、却有着数千年历史的古寺,而且鲜有游客到访。如果不熟路,会很容易迷失在拉萨红墙白墙的老巷里

设计心水—我们的设计并不是走了很远的路,而是多停多看多体验,给与我们的队员更多感受的时间,借鉴欧式旅行融入当地生活。

膳食—早餐·酒店包含,午餐·非遗午餐,晚餐·不含方便游玩自由探索

下榻—拉萨舒适型酒店

推荐·尼泊尔娜玛瑟得餐厅—网红打卡餐厅

“娜玛瑟得”是尼泊尔语:“你好”的意思。中午就在这里享受佛乡阳光和尼泊尔美食!这里有藏餐、尼泊尔餐、印度餐,厨师是特意从尼泊尔聘请的优秀厨师,这里的酸奶蛋糕堪称西藏一绝!

D3:拉萨—巴松错—扎西岛—错宗寺—森林城市·林芝

如果你想朝圣的同时又领略惊世骇俗的风光,西藏,一定是一个不折不扣的佛系旅行目的地。寺庙、湖泊、山峰、峡谷感受高级精神文明。

巴松错—西藏小瑞士

巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,有“东方瑞士”美誉。国家级森林公园、5A级景区。

扎西岛—寺院私岛

扎西岛沿顺时针方向转岛,可以看到桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生洗脸的神泉、远山与湖水交融……

措宗寺—湖中城堡、生殖器崇拜

湖心岛上古老的“措宗贡巴寺”,可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜,它们分别摆放在寺庙石阶的两侧,男左女右。

森林城市—林芝

林芝的天蓝,蓝到让人恍若置身另一个星球;林芝的水清,清得似天上的玉盘映出一片碧绿。它是花的海洋,四月桃花娇艳,五月杜鹃花灿烂辉煌,让人仿佛踏入梦幻般的仙境。林芝的美非比寻常,美中透着大气、狂野、超脱,那种雪山下、峡谷中、村里村外布满粉黛鲜花的盛况,只有身临其境才能体会到那种超然脱俗的美。

鲁朗石锅鸡——西藏林芝地区著名美食,以手掌参和土鸡为原料,经石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细心凿制,这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好。

膳食—早餐·酒店用餐,中餐·包含,晚餐·赠送鲁朗石锅鸡

下榻—林芝精选酒店。

设计心水—我们的旅行更小众,没有过多的参观成熟的景区景点,人挤人的常规旅行方式。而是选择更自然的地理位置和美景。

 

D4:林芝—色季拉山口—鲁朗林海—雅鲁藏布江大峡谷—索松村

理想中的旅伴在旅行当中互相包容、互相照顾、保持乐观的心态,旅行既是改变自我,也是丰富他人! 

色季拉山—南迦巴瓦的最佳拍摄点、观景台

色季拉山国家森林公园--观看中国最美丽的山峰南迦巴瓦峰最好的地方之一!登临海拔4720米处的色季拉山口,除了满眼的经幡,还可远眺无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。

鲁朗林海—隐者之居

 “鲁朗林海树满青山、河流纵横,有规模巨大、林木葱茏的原始森林,在5、6月份漫山遍野的杜鹃花。广袤的鲁朗林海构成了令人叹的绝世美景。

雅鲁藏布江大峡谷景区--人类最后的密境

位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的小镇派镇,有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口,是世界最深、最长、海拔最高的峡谷,是青藏高原最具神秘色彩的地区。被科学家看做“打开地球历史之门的锁孔”。

宿索松村—世外桃园

索松村位于雅鲁藏布大峡谷景区内,索松村由于位于半山腰,面对南迦巴瓦峰,脚下又是雅鲁藏布江和成片的桃林,喜欢摄影的朋友打开窗户就可以拍摄被誉为“云中天堂”的南迦巴瓦峰日出日落和旗云。

膳食—早餐·酒店用餐,中餐·包含,晚餐·包含

下榻—大峡谷索松村民宿体验

设计心水  我们的设计并不是走了很远的路,而是多停多看多体验,给与我们的队员更多感受的时间,借鉴欧式旅行融入自然。

 

D5:索松村—林芝—卡定沟—中国最美景观公路—拉萨

一段好的旅程,不仅仅有着绝美的风景,也会让放下了重重盔甲,活力蓬勃,宛若新生。以走进自然的方式去行走,在自然中简单,平静,甚至思考人生过往和未来,生命的意义。

卡定沟—天上人间

卡定沟有“天上人间”之称。徒步走进峡谷,山沟狭长而幽深,伴随由远及近的潺潺水声俨然走进了原始森林。这里山高沟深,奇峰异石,古树参天,甚至这里还有竹林。

拉林高速--中国最美景观大道

作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分,是拉萨与林芝的另一道旅游风景线,依托雪域高原壮美的自然景观,2017年建成通车的拉林高速行进平稳流畅,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。沿路慢性拍摄风景!

音乐旅行—梦回拉萨

午后酒足饭饱,踏上回程,车厢里回荡佛系音乐,治愈系的音乐和大脑频率一致迅速带你进入梦想,他乡还是家的暖床……

膳食—早餐·酒店用餐,中餐·包含,晚餐·方便游玩AA自理

下榻—拉萨精选酒店。


设计心水—我们的旅行深入到本地百姓生活日常当中,去乡村田园,走走川藏线,峡谷、雪山、小镇、古寺、雅江、神湖、天路、私岛、山居、乡村、森林,让我们的旅行带点酒精,轻松旅行!

推荐·晚餐(自理,不含)— 藏家宴“味同食材本源”

是一家富有民族特色的纯藏餐馆,是一栋单家独院的藏式房,装饰古朴,院中绿树红花,幽静温馨,菜肴坚持传统烹饪技术为主,使用的调味品以野生调料为主,由总厨带队前去山区采集,充分体现“雪域多奇珍、香美原天然”的高原美食特色。属于西藏贵族做法的膳食

推荐·享受感官(自理,不含)— 享受表演

 

文成公主实景剧,星空为幕,山川为景,气势恢宏,震撼心灵,藏文化经典史诗巨作文成公主实景剧,这个景点是以拉萨自然山川为背景,在高原圣域的璀璨星空下,还原大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的历史画面。(注意:冬季停业)

 

D6:拉萨—羊湖湾—西式野宴—360°羊卓雍措环湖—自由时间

去羊湖就一定要去羊湖湾,去羊湖怎么没音乐+朝湖仪式+雅鲁藏布江+羊卓雍措腹地+藏装旅拍+真环湖一日游+雪山盛宴:西餐红酒牛排

08:00   占用时间:约70分钟

奏乐出发,旅行绝对不能叫音乐缺席,第一站前往贡嘎曲德寺,拉萨、山南等卫藏地区的萨迦派寺庙

羊湖湾——羊湖270°最佳视角,看最美一面,最蓝的天,最蓝的湖,都在这里。在这里,你会明白“天上天使泪,人间羊湖蓝”为何意,但也有很多摄影师说:“无论拍多少次羊湖,都拍不出她的美……”在这里我们煨桑(用小叶子杜鹃或松柏枝煨桑类似烧香祈福)、悬挂经幡祈福

雪山盛宴——玻璃房的西式野宴

羊湖私家营地,远处的雪山一字排开,天空的蓝色是结晶的蓝宝石,羊湖的蓝色却是晶莹的青瓷,在阳光、蓝天、雪山的陪下,展开风光大宴。在玻璃房里红酒、西餐牛扒、沙拉、意面。

藏装旅拍——拍出西藏仙本那

摄影元素——羊湖岸边,湖水清澈见底,悠闲的鱼儿游来游去。随手一拍,都是大片,像极了仙本那的出品,另外这里有羊湖水上拍摄台,拍出茶卡盐湖的水上照片,草原party、帐篷野宴、藏装都为您的旅拍增分添彩!

羊湖环湖——真环湖

羊卓雍错如果以常规旅游团的形式去游览,那么你看到的只是冰山一角,如果你想更加深入的了解羊湖,您只有环湖一条路。

越野之路——路如人生

此路段环湖而行,18公里土路,行车约20分钟,路况良好。路有起伏,路如人生。由于地理位置偏僻,少有旅者走这条线。在这里你会体会到“有信仰的地方就有路”

鸟瞰雅江——雅鲁藏布江河谷

101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近宽阔的江面,沿雅江河谷进入307省道行驶到半山腰鸟瞰雅鲁藏布江,视野辽阔,恢弘壮美。

返程拉萨,抵达拉萨17:20(不堵车的情况下)

膳食—早餐含,中餐羊湖西餐,晚餐不含,方便游玩,探索当地美食

下榻—拉萨精选酒店

设计心水——

 

我们的设计是多停多看多体验,更深入踏入目的地深处,给与我们的队员更多感受的时间,借鉴欧式旅行融入自然。给与游客一个完整的羊湖旅行!

 

D7:西藏欢迎你,再来!再来!

相信,一切都是好的安排—可惜时光之里山南水北,你我之间人来人往,天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢……

或许某一天你会想念一个地方 想念蓝天净土,想念你走过西藏……

膳食—早餐·酒店用餐,中餐·回程自理,晚餐·回程自理

 

下榻—回家,暖床

跟团游

行程费用包含

1.全程西藏正规旅游车辆

2.全程5晚精选酒店和1晚民俗民宿体验

3.全程包含早餐,7个正餐。其余正餐不含,自由探索美食

4.旅行社责任保险30万,旅游车意外险50万

行程费用不包含

1. 单房差

2. 房损:由于全款订房,行程中途变动产生的房费自理

3.个人旅游意外险、交通意外险或航空意外险等险种。为了您的安心保障,建议您购买旅游意外保险4.酒店内洗衣、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等其它个人消费

5.因不可抗拒的客观原因和非旅行社原因(如天灾、战争、罢工等)或航空公司航班延误或取消、领馆签证延误、报名人数不足等待等特殊情况,旅行社有权取消或变更行程,一切超出费用(如签证费、住、食及交通费、国家航空运价调整等)旅行社有权追加收取

★此行程已执行冬游西藏免门票政策,有任何优惠证件无费用可退。如景区临时政策收取门票客人自理。

★因各旅行社签订旅游行程合同时,收客途径不同,所含费用也不同,行程游览过程中如有相互比价等此类问题发生,我社恕不受理!

预订须知

最新疫情行程接待告知:

1、凡辽宁省营口市、 安徽合肥市、六安市户籍的游客或途径此地的乘客,参加我社行程需提供3天内的有效期核酸阴性检测报告,我社可正常接待。

2、其他地区乘客持绿码均可正常接待。

—疫情醉新进藏政策—

1、全面启用健康码,进藏人员需在“西藏政务服务”微信公众平台申领“健康码”,绿码人员无需隔离,自由出入景区、酒店。

2、有14天内境外旅居史、高风险地区的暂不接受报名,中风险地区如需携带绿码及7日内的核酸检测报告方可入藏。

—活动前重要申明—

1、本次活动不同于传统旅游线路,对参加队员的安全、环保和团队协作精神有一定的要求,领队不是保姆,请确保自己有自理能力再参加。

2、适宜进藏人群—本次活动适合10-65岁身体健康者,无心脑血管系统疾病以及其他不适宜进入高海拔地区的疾病,

3、不适合进藏人员—有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

—出行前行李物资准备—

行程前的准备—建议参考

个人证件—拉萨治安很好,但很多地方没有身份证是不可以进入的。身份证[必备]、学生证等、港澳携带回乡证[视个人情况而定]

推荐穿衣:衣服以保暖防风为主—建议准备保暖内衣裤,冲锋衣+抓绒,薄款羽绒服等保暖衣物,帽子、围巾、手套、便鞋及运动鞋;(备注:西藏早晚温差较大,达到15度左右,须带厚外套或毛衣等较厚衣物,春季期间 晚间气温下降到0度左右,一定要做好防寒保暖防晒工作。)

食品/药品及其相关—高热量食物(朱古力等)、维生素、平安药品(感冒药、肠胃药、防虫膏药、创可贴等)。

化妆品/防晒及其相关—西藏空气非常干燥且紫外线强烈,需要携带保湿润肤品、面膜、35SPF+或以上防晒霜。

健康及高原预防相关

如果对自己没把握较快适应高原环境,可以提前七天服用红景天口服液或者胶囊,让身体增加血红细胞的含量,提前适应高原环境。

装备及相关个人物品—(以个人习惯为准)

拉杆箱或者大背包,以及一个小背包(用于随身携带贵重物品)、保暖水壶饮用水1升、太阳镜。适量现金(大部分可以实现微信和支付宝支付)、干/湿纸巾等。


温馨提示

—抵达当天注意事项及服务说明—

刚刚抵达拉萨,会有一些轻微的高原反应:头晕、头痛、胸闷、呕吐或者腹泻,这是初次抵达高原的一个正常反应,请保持良好的心态,当天多多休息,让身体有一个适应的过程。强烈建议今天不要洗澡和洗头,男士不要饮酒,吃清淡的食物,不要吃太辛辣和太油腻的,经过12-24小时的时间就可以自然适应。西藏早晚温差很大如果没有注意保暖,会影响后续行程及游玩。

—行程中注意事项—

户外旅行活动免责声明及安全警示

1、西藏家畜如:牛、羊、猪、狗都为散养,性情野,较凶猛,但不会主动攻击人,请一定不要主动去招惹各种家畜,不要主动进入藏民家庭院子,否则后果自负。在羊湖、纳木错景区各种动物为收费拍照,请拍摄前询问好价格。

2、如有队友有不适,需要提供帮助请立即联系领队,他(她)会第一时间解决您的问题!

3、行程中提醒大家不要随便购买景区里面的纪念品,如果不感兴趣不要去还价,也不要去触摸触碰。各景区内配套的小商铺或原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为,各沿途停留点均有旅游纪念品,特别是私人小贩售卖,更不在我方控制范围,不买请勿询问及还价;如有兴趣,请自行甄别,如有购买属于个人行为,任何后果请自行承担

4、请保护西藏这块净土,旅行中的垃圾请自觉收集放置垃圾站!

5、本活动由西藏当地旅行社组织。路线规划与行程体验均按西藏共享旅游标准进行。

6、 单房差:活动全程安排标间。父母携带儿童参加活动如若不占床位可减免一定费用,如若占床需补单房差。单个报名的,我们将安排同性拼房,如若不愿拼房的,请补齐单房差独自居住:

7、西藏物资匮乏且服务标准亟待提高,酒店与内地有一定差距,酒店配套设施略少一些甚至相比有些简陋,但客房和内地同样舒适。由于西藏能源不足,大多数酒店都使用太阳能热水器,故许多酒店只能定时供应热水。

8、 西藏旅游情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解!

9、 按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。

10、 进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,未完成部分将被视为您自行放弃,所有行程恕不退任何费用。

11、西藏春夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,会在拉萨地区增加景点用以弥补。

12、门票须知:如持有军官证、记者证、伤残证、老人证、学生证等特殊证件,请在购票前向领队自动出示,因旅行社在景区门票上是折扣票,优惠减免是按照旅行社折扣价退还,不以景区挂牌价退还(具体优惠政策以景区实际收费为准)

13、飞机入藏的小伙伴建议登机牌选择左侧靠窗,这样左侧的喜马拉雅山脉一览无余。飞机离开的时候建议登机牌选择右侧靠窗,这样右侧可以看到诸多雪山!

14、(港澳人员报名请注意需住宿涉外酒店,不一定同大部队一起,且需补酒店升级的房差)

15、 由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。

16、随车配备应急氧气,无须担心高反

17、行程中包含的用餐、住宿等如果客人放弃则不吃不退,客房提前预定不住不退。

免责声明

1. 活动组织方拥有活动期间产生的素材使用权,素材包括图片、视频等。

  • 预订流程:
  • 网上预订/电话预订
  • 旅行社确认
  • 付款/签约
  • 预订成功
  • 开心出游
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