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阿里南线八日游:羊湖+卡若拉+珠峰+玛旁雍错+神山+古格王朝

阿里南线八日游:羊湖+卡若拉+珠峰+玛旁雍错+神山+古格王朝

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出发城市:
拉萨
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★ 是一条集雪山,湖泊,草原,沙漠,人文为一体的经典路线!

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★ 前藏到后藏,一措再措,转山转水转佛塔,不为修来世只为途中与你相遇!

自理1拉萨--羊湖--卡若拉冰川--江孜古堡--日喀则

上午 08:30 分 在武警边防大厦集合 ,边防证办理完后驱车开始向往的阿里行程。路况很好,全程柏油马路,路途限时。翻越海拔4990米的岗巴拉山口,沿路前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍措湖(湖面海拔4441米,湖岸线总长250公里,总面积638Km2,大约是杭州西湖的70倍)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一(参观约1.5小时)。 途经卡若拉冰川—沉睡的冰美人(参观约30分钟)。11点半左右到达浪卡子县,在此用午餐。用餐约一个小时,用餐完毕乘车经英雄城江孜,参观白居寺,它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑,塔中有寺、寺中有塔,寺塔天然浑成,相得益彰,它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式。大概下午7点半左右抵达后藏重镇-日喀则(海拔3950米)。

羊卓雍措湖光山色,景色如画,仿如置身人间仙境,羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围 还有常年不溶的雪山冰峰,最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返。

卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰(7191米)南坡,冰川上部为一坡度较缓的冰帽,下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。像一个静静梳妆的美人,卡若拉在群山之中脉脉远眺。

   
自理2 日喀则--萨嘎
享用早餐后乘车往拉孜、桑桑草原,沿途雪山、草原风光-灿烂的阳光、无垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草,遥远天边不知名雪山神秘的姿容,一路袭来令你欣喜无比的美景。后翻越海拔4915M的切拉山口,沿多雄藏布河谷行走约125公里处的22道班是阿里南线和北线的分岔路,北道非常难走,但沿途的风景却令人兴奋得忘记此间的劳累。途中经过温泉密布、雾气腾腾的温泉区,沿途观看路边湖水色彩不断变化,蓝色的、绿色的、紫色的、灰色的、黄色的湖水,静静相对,给人一种流连忘返的冲动。断陷湖、咸水湖,湖水碧绿,与蓝天交相辉映。野驴、黄羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黄鸭等野生保护动物疾驰在草原上,像是一幅活灵活现的古典水墨画。
   
自理3A: 萨嘎--仲巴--塔尔钦(巴嘎)
早晨8:30点从萨嘎出发前往神山神湖鬼湖,途中瞭远看到冷不岗日山峰,海拔7095米,经过仲巴到达帕羊,先参观神湖玛旁雍错中国湖水透明度较大的淡水湖泊。位于冈底斯山主峰──冈仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间,西藏自治区普兰县内。玛旁雍错亦称马法木错,曾称玛垂错。曾与拉昂错(鬼湖)相通,后由洪积,冰水堆积物堵塞而演化为内流湖。玛旁雍错是淡水湖,而拉昂错是咸水湖。据说玛旁雍错与拉昂错湖底相通,一边是淡水的圣湖,另一边却是咸水的鬼湖。可以说,拉昂错也是一引人入盛的景观。中午12:30分左右在帕羊饭店用午餐,餐后经马攸桥边防检查站到神山—岗仁波齐下的小镇塔尔青。岗底斯山主峰岗仁波齐峰,海拔6638米,梵语称之为“湿婆(印度一种神的名字)的天堂”,藏语意为“神灵之山”, 岗仁波齐峰形似金字塔(藏民称象“石磨的把手”),四壁非常对称,岗仁波齐是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐是世界公认的神山。神山神秘之处,山的向阳面,不知缘何,终年积雪不化,白雪皑皑;而神山之背面,长年没雪,即使被白雪覆盖,太阳一出,随即融化,与大自然常规刚好相反。

B: 转山行程 萨嘎--塔尔钦--〖大金〗神山转山(转山向导自理)

塔尔钦4700M、冈仁波齐峰 6638M车程时间:塔钦-3.5KM-双腿佛塔-3.5KM-色雄-6.5KM-曲古-6.5KM-止热寺(转山唯一的住宿点位),【20KM 约4小时】;行程稍微累:徒步转山;路面情况:碎石土路面。

   
自理4塔尔钦(巴嘎)--札达--塔尔钦(巴嘎)
早晨8点塔尔钦出发,在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞,穿过土林前往扎达去古格王国遗址参观,路况较为难走,部分路面维修中,后到扎达,午餐后前往令您仰视雄伟壮观的古格王宫(古格王朝),古格王国遗址是一座高原古城,整个遗址建筑共有房屋洞窟300余处、佛塔(高10余米)3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条,分上、中、下三层,依次为王宫、寺庙和民居。外围建有城墙,四角设有硼楼。在其红庙、白庙及轮回庙的雕刻造像及壁画中不乏精品。 古格王国是在公元十世纪前后,由吐蕃王朝末代赞普朗达玛的重孙吉德尼玛衮在王朝崩溃后,率领亲随逃往阿里建立起来的。曾经有过七百年灿烂的文明史的古格王朝,它的消逝至今仍是个谜。游览完毕后沿原路返回扎达县城。游览有900多年历史的-托林寺该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格。是各地的建筑和佛像风格的集大成者。从扎达县出发到扎达土林,扎达土林位于阿里扎达县境内。为远古大湖湖盆及大河河床历千万年地质变迁而成。方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”,形态各异,并有早期人类洞窟遗址。扎达土林面积达数百公里之阔,其地貌在地质学上称河湖相,极具西部风味,晚上返回塔尔钦入住。

B:转山行程 止热寺--卓玛拉神山转山-–塔尔钦 (转山向导自理)

海拔高度:塔钦4700M、冈仁波齐峰 6638M

行程轻松【29KM】时间约8小时:止热寺-3KM-天葬台-3KM-卓玛拉山口-5KM-门曲河边-7KM-露营点-2KM-祖楚寺-6KM-出口收费处-3KM-塔钦;行程靠脚.徒步转山;路面情况:土路面,好好休息放松,联系当天扎达返回塔尔钦的旅游车师傅和团员集合。

   
自理5塔尔钦--仲巴--萨嘎

早晨8点塔尔钦出发,在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞,前往玛旁雍措拉昂措参拜圣湖,玛旁雍错有“世界江河之母”的美誉,旁边有一个鬼湖,藏语叫“拉昂错”,意为“有毒的黑湖”而拉昂错是咸水湖。拉昂错是圣湖的近邻,风光同样美丽,湖水同样是蓝得心醉,可却被扣上“鬼湖”的恶命,被打入另册。由于湖色异常的美,所以有些旅行者喜欢走到湖边看个究竟,其实湖边什么也没有。拉昂错,人称鬼湖,与圣湖一堤之隔,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。据说鬼湖是无风三尺浪。其实这里的景色非常美丽,湖边暗红色的小山,颜色迷离,卵石滩象一条白亮亮的银带,镶在湖边。湖里还有一个小岛,是暗红色。然后远观公珠措前往萨嘎入住。

   
自理6萨嘎--佩枯措--西夏邦马峰--老定日--珠峰大本营
早餐后驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群,希夏邦玛冰川群,希夏邦玛峰海拔8012米,最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区,静态优美,宛若冰川园林,阳光下的希夏邦马峰,白雪皑皑,蔚为壮观。然后驱车前往佩古措,她是日喀则地区较大的湖泊,大约300多平方公里,湖岸有各种西藏特殊的高原物种!后乘车后往珠穆朗玛峰大本营,沿途青藏高原褶皱山系风光拍摄,观景台拍摄连绵的珠峰雪山群,后往世界上海拔最高的寺庙――绒布寺(海拔4980米)。绒布寺南望,是举世公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营,向地球的颠峰挺进,远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山,唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀,享受雄踞世界之颠,地球唯我独尊之殊荣。
   
自理7珠峰--绒布寺--加乌拉山口--拉孜--日喀则
早上在世界上海拔最高的珠峰自然保护区,观珠穆朗玛峰日出、绒布寺、拍摄珠峰雄姿、著名的绒布冰川,感受大自然的壮丽拍摄珠峰雄姿及著名的绒布冰川、冰舌。从定日出发前往日喀则的途中会经过-拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。抵达后藏首府所在地日喀则。
   
自理8日喀则--扎什伦布寺--雅鲁藏布江--拉萨
早餐后大概8:30左右驱车前往圣城拉萨,首先参观历辈班禅活佛的驻锡寺庙扎什伦布寺(时间约2-2.5小时),该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、是历代班禅额尔德尼驻锡地,寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒是中国藏传佛教的格鲁派寺院。位于西藏日喀则的尼色日山下。寺中错钦大殿可容2000人诵经,殿中有释迦牟尼像,两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿,高30米,甚宏伟。另有历世班禅灵塔殿,藏舍利肉身。寺有四扎仓(经院),教学显密并重。之后告别美丽的后藏城市日喀则,返回拉萨。因路途限速,车辆行驶慢,可以更多欣赏景点。沿途欣赏雅鲁藏布江风光,拉萨河谷一幅绝美的画卷,浅水、远林、山影、蓝天白云、日光。感受高原第一河的气势,到达拉萨,约6点抵达拉萨。
   

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◆ 保险:旅行社责任险和车位险。

◆ 用车:只含车费,正规L牌15座商务车,根据出团人数确定具体车型。

费用不含:

◆ 以上“费用包含”中不包含的其它项目。

◆ 客人需负责平摊司机师傅的用餐和住宿费用。

◆ 不含门票、住宿、餐食以及其他费用包含中未提及的任何费用。

预订须知

★由于西藏气候条件特殊,旅游用车均不开空调,敬请谅解。

★如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的,届时以导游或随车人员公布为准。

★团队行程中,非自由活动期间,如您选择中途离团,未完成部分将被视为您自行放弃,不退任何费用。

★因当地经济条件有限,交通、酒店服务及设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距,敬请谅解。

★行程中的赠送项目,如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的,费用不退,敬请谅解。

★出行前1天您将收到出团通知书或导游的确认电话,敬请留意,保持电话畅通。具体时间请以出团通知书或导游通知为准。

★本行程为我社委托当地旅行社散客拼团线路,在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下,会与其他旅行社的客人拼成一个团,统一安排行程。

★团队中可能会有全部或部分行程段一致、入住不同酒店的其他团友一同出行,如涉及不同酒店客人的接送事宜,当地司导人员会根据团队实际情况进行合理安排,敬请理解、配合,谢谢。

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★如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。

温馨提示

★有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

★西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

★由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人自带一些零食及饼干。

★由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。

★由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南、阿里、那曲餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。

★西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。

★心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

★身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。可适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。

★随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。

★不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

★西藏主要地区海拔:拉萨3650米、纳木措湖4770米;林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米,日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、珠峰5200米、樟木2100米;山南(泽当)3580米、朗县3100米;萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。

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