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林芝山南环线4日游-巴松措+大峡谷+拉姆拉错+桑耶寺+羊湖

林芝山南环线4日游-巴松措+大峡谷+拉姆拉错+桑耶寺+羊湖

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本线路行程无购物,以您与旅行社签订的旅游系列合同为准。
门市价:
2889
出发城市:
拉萨
发团日期:
,请至少提前2天报名

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户外游摄影暑假旅游

★ 户外天堂巴松措,高原最丰富的原生态博物园,新措深度体验,健康徒步。

★ 感受大自然的传奇到(雅鲁藏布大峡谷),观中国美丽山峰(南迦巴瓦峰)。

★ 双手合十,虔诚祷告,传说可以看见前世今生的神湖拉姆拉错,是西藏最具传奇色彩的湖泊。

★ 西藏第一座剃度僧人出家的寺院(桑耶寺)寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。

★ 羊卓雍错——与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓比较大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。

★ 由于近期天气原因,发团期不固定,具体请致电客服询问。

早餐(无) 中餐√ 晚餐√ 龙都宾馆或同级1 拉萨—巴松措—鲁朗林海—林芝
早上在酒店接到各位贵宾;随后前往巴松措,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区,同时被世界旅游组织列入世界旅游景区。

素有“西藏江南”美称的鲁朗林海,是一处云山雾海里的森林,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱茏,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。

  
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 索松村客栈2林芝—大峡谷—远观南迦巴瓦—索松村

早餐后前往雅鲁藏布大峡谷,游览时间大约为3个小时,中午景区内享用自助餐。沿途蓝天、白云、雪山、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得格外美艳,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最为美的山峰——南迦巴瓦峰。晚住索松村品南迦巴瓦峰日落,观日出自行安排拍摄时间后出发。

  
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 思迈或同级3索松村—两江交汇—卧龙奇石—拉姆拉错—加查

早餐后沿江而上前往尼洋河于雅鲁藏布江两江交汇观景台,游览时间约20分钟。一路雅江河陪伴,拍摄雅江最美风光前往雅江一景“卧龙奇石”,预计停留游览时间大哟30分钟。下午前往西藏最神秘—国家湿地公园—神湖“拉姆拉措”(挑战极限:5353m)朝拜时间大哟为160分钟,神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。西藏历代达赖喇嘛 的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代 达赖喇嘛 都要到神湖朝拜一次。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象,朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来。

【温馨提示】:攀登拉姆拉措请根据自身体力适应度来决定是否攀登,请最好携带一些巧克力或者糖果来补充能量,轻装上路,保持生呼吸增加肺活量。如有不适请不要勉强,速折回等候。如因封山未能开放只退门票50元/人。谢谢合作!

  
早餐√ 中餐√ 晚餐(无) 自理4加查—达古峡谷—桑耶寺—羊卓雍错—拉萨

早餐后加查出发,沿着S306省道雅鲁藏布江而上,沿江猕猴已等路过游客期待您抛洒食物,此猴为国家二级保护动物,不得挑逗否则后果自付。穿越达谷峡谷风景区,达谷峡谷位于桑日县与加查县交界处,距离泽当80KM;东与加查县的藏木乡交界,西与桑日县的沃卡为邻。属于仅似于林芝大峡谷的雅江第二大峡谷。达古峡谷风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底。到达:藏文化之源,藏民族之宗,藏文化发源地山南。游览参观桑耶寺又名存想寺、无边寺,位于西藏自治区山南地区的扎囊县桑耶镇境内,雅鲁藏布江北岸的哈布山下。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。桑耶寺现有50多僧人。1996年,桑耶寺被中华人民共和国国务院公布为第四批中国重点文物保护单位之一。2007年,桑耶寺被评定为国家AAAA级旅游景区。后乘车前往喜马拉雅山北麓大型的内陆湖泊【羊卓雍湖】(游览时间约50分钟),湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、牧场、农庄等景色为一体。下午返回拉萨。

  

预订须知

★请提供游客有效身份证号码及姓名,出发时携带原件。高原旅行请自行带防寒防晒衣物。

★由于西藏气候条件特殊,旅游用车均不开空调,敬请谅解。

★本线路包含购物景点藏民家访,游客需配合参加,自愿消费,必要时索要发票

★如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的,届时以导游或随车人员公布为准。

★团队行程中,非自由活动期间,如您选择中途离团,未完成部分将被视为您自行放弃,不退任何费用。

★因当地经济条件有限,交通、酒店服务及设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距,敬请谅解。

★出行前1天您将收到出团通知书或导游的确认电话,敬请留意,保持电话畅通。具体时间请以出团通知书或导游通知为准。

★本行程为散客拼团线路,在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下,会与其他旅行社的客人拼成一个团,统一安排行程。

★团队中可能会有全部或部分行程段一致、入住不同酒店的其他团友一同出行,如涉及不同酒店客人的接送事宜,当地司导人员会根据团队实际情况进行合理安排,敬请理解、配合,谢谢。

★出游过程中,如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩,导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点,或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用,退费不以景区挂牌价为准,敬请谅解。

★本产品行程实际出行中,在不减少景点且征得客人同意的前提下,导游、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点游览顺序等),以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划,对于因此而造成的费用变更,我社实行多退少补,敬请配合。

★如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。

温馨提示

★有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

★西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。

★由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人自带一些零食及饼干。

★由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。

★西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

★由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南、阿里、那曲餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。

★西藏主要地区海拔:拉萨3650米、纳木措湖4770米;林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米,日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、珠峰5200米、樟木210 0米;山南(泽当)3580米、朗县3100米;萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米

★心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

★身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。可适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。

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