早餐后乘车前往江口镇芙蓉洞游客接待中心(接待中心至景区大门口步行路程单面3.5公里,步行单面约40分钟左右,步行路段为山路,请游客注意安全!)游览“中国最美丽的洞穴”、“地下艺术宫殿”、我国唯一作为洞穴申报成为世界自然遗产的景点(游览时间不低于2小时)。早餐后,乘车进入仙女山游览享受“东方瑞士”之称的仙女山国家级森林公园(游览时间不少于1.5小时)进入仙女山景区视天气情况游览白雪皑皑、享有“东方瑞士”之称的仙女山国家森林公园观奇峰、漫步林海雪原,赏雪、玩雪。
景点介绍。
【仙女山】:这里以南方少有的高山草原风光而闻名。夏季和冬季,是游览仙女山的最好季节。 夏季,这里因为地处高山,凉风习习,全无火炉重庆的酷热,是重庆地区休闲避暑的胜地。此时前来,你还可以在景区内看到青青的牧场,牛羊荡漾其间悠闲的吃着草。
待您将美景都尽收眼底,并将快乐的心情打包完毕后,适时统一集合乘旅游车返回重庆主城,结束愉快旅程。
滑雪场预备活动。
1、 熟悉雪具,穿戴好自己的滑雪靴、滑雪板后,首先要在滑雪场的初级练习场做热身活动。
2、 雪地站立,穿雪靴在雪地行走时步伐要适中,用后跟先着地。在穿滑雪板之前,先把两支雪板放在平地(不要在斜坡上穿鞋)。穿好板后,双手执雪杖插在身体两侧雪地上帮助平衡,同时两脚踩板前后移动,适应滑雪板。
3、 雪地行走。平地前后行走时注意保持双板平行,两支雪板的板头和板尾不能交叉,步幅要小。原地转圈360度时,每一步的角度不要大,板头和板尾不能交叉,否则将失去平衡摔跤。
滑雪场注意事项。
1、 要能识别和遵守滑雪场的一切警告和提示性标志。
2、 滑降时,不得冲击前面雪道上的人,否则将在事故中负主要责任。
3、 停留休息时,要离开雪道,不能妨碍他人,也谨防被他人撞伤。
4、 如失控跌倒,应迅速调整重心向后坐,避免头部朝下,更要避免翻滚,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。
5、 如果自己或发现他人受伤不要手忙脚乱随意处理,应该尽快向雪场工作人员报告。
6、 技术达到一定水平时,才能去山势较高的滑雪场,要量力而行,切勿操之过急。
7、 在滑行中感觉到器械异常或前方道路不明时,应该暂时停下来。
8、 视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
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