新疆生产建设兵团中国青年旅行社有限公司

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新疆到西藏|乌市到拉萨日喀则林芝羊卓雍措布达拉宫12日游

出发城市乌鲁木齐交通方式火车去火车回
发团日期 天天发团参团性质常规团
线路特色沿途欣赏青藏高原自然风光,林芝,于山口欣赏壮丽的经幡阵,并亲手挂经幡为亲朋家人祈福。完毕沿着西藏最美河流---尼洋河一路向下,雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前。



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参考行程

1
乌市-兰州
乌鲁木齐乘(T296次14:54分)火车赴兰州。
住宿:火车
2
兰州-西宁
兰州市(11:50分)接团后自由活动,换乘火车赴西宁。西宁乘晚上( Y665次22:50分 )火车赴拉萨。

*温馨提示:当日自由活动时间较多。兰州到西宁为硬座车票。时间为2个半小时。

住宿:火车
3
抵达拉萨
全天火车上、沿途欣赏青藏高原自然风光,(21:40分)到达拉萨市,入住宾馆。

*温馨提示:当日不要做剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食,多休息!

住宿:拉萨
4
拉萨赴林芝
拉萨赴林芝450公里,柏油路面,路况好。

早餐后沿川藏公路前往风景秀美绝伦的林芝,翻过米拉山口(5013米)后,即进入西藏的江南林芝,于山口欣赏壮丽的经幡阵,并亲手挂经幡为亲朋家人祈福。完毕沿着西藏最美河流---尼洋河一路向下,雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前。途经【中流砥柱】了解神石与十八军修川藏公路的丰功伟绩(参观时间20分钟)。继续驱车前行,抵达西藏林芝工布江达县【阿沛新村】,走进藏家,感受不同的民风和民俗。伴随着浓厚的藏族传统文化气息来到相传1600多年前松赞干布征战、屯宾防御的古堡群【秀巴古堡】,近看西藏历史。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
5
林芝(2900M)、比日神山、尼洋阁
早餐后参观位于林芝八一镇东南的【比日神山】景区,在这里不仅可从山腰俯视林芝全貌,还可参观中国第二大、西藏唯一一座动植物活体标本自然博物馆。参观完毕前往林芝地区唯一一处人文景区【尼洋阁】,这里是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、尼洋河、娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区。午餐后返回酒店休息,下午可自费参观其它美景,如不去的也可漫步林芝八一小镇。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
6
林芝返拉萨
早餐后来到国家2A级景区【卡定沟】(游览约60分钟):沟内,林木参天,云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,野草铺地密不可入,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯(酥油灯)、神鹰以及"佛"字、六字真言等藏汉文字,等十多处佛教景观,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖。参观完毕再延着川藏公路、尼洋河谷、途经中流砥柱、巴杰塘草原,一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!一路畅快返回拉萨。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
7
拉萨市内
当日参观全世界海拔最高、闻名中外的宫殿【布达拉宫】(游览时间60分钟;因每天参观布达拉宫有人数限制,故准确参观日期可能会有所调整,届时以布达拉宫管委会安排以实际拿到购票证为准;参观布达拉宫为实名制,且单团最高只能25人同时入内参观,且不能超时);前往西藏人民的朝圣中心、信仰中心【大昭寺】祈福,它是藏族人民心目中的金色圣殿,是藏汉民族团结友好的印证;【八廓街】亦称“八角街”是拉萨最古老的一条街道,藏族人把它称作“圣路”, 随着大昭寺的落成,而逐渐兴旺,围绕着大昭寺的转经道而形成的集市街道。如今的八廓街既是转经道,又是一条充满民族特色的购物长廊。街内的商品充满西藏民族特色,有民族手工艺品、藏式日用品等。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
8
拉萨至日喀则
早餐后乘车沿中尼公路向西,途中翻越海拔4990米的冈巴拉雪山, 来到世界上最高的淡水湖.有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】 (110公里 游览0.5小时),湖面海拔4441米, 岸线长达250千米,面积638平方千米,藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜, 可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉.极具特色的藏民族村落. 遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。随后驱车前往有着厚重历史和绝美风景、后藏经济.文化.政治的中心日喀则。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:日喀则
9
日喀则-拉萨
参观【扎什伦布寺】(游览1小时), 游历代班禅额尔德尼驻锡地, 也是后藏最-大的寺院。于寺内参观十世班禅灵塔殿(这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体)、世界上最-大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年、至今已有500多年历史的晒佛台。远眺整个寺院依山坡而筑, 背附高山, 殿宇毗连, 群楼叠叠, 金顶红墙的主建筑群雄伟. 浑厚. 壮观. 金碧辉煌, 寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁, 众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然, 佛像前, 信徒顶礼膜拜, 五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒,完毕返回拉萨。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
10
返回西宁
早9:00乘青藏专列返回西宁,全程1960公里,车程约24小时火车返兰州市或西宁。

临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程车次是下午,请

自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。

用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:火车
11
返回乌市
到达兰州市后市区自由活动,换乘(T295次16:01分 )火车返乌鲁木齐。
住宿:火车
12
抵达乌市
(13:02分)到达乌鲁木齐, 结束愉快神秘高原之旅。

*以上行程和交通仅供参考,最终确认以所签协议为准。*

预订指南

预订须知


费用不含:

1.自己的个人消费及景区里的娱乐项目。

2..费用包含之外所产生的一切费用

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1.旅行社工作人员或导游会在出发前一天晚上18:00-20:00之间电话短信与您联系;

2.请保持电话开机,以便接听电话及通知短信;


3.若超过20:00未接到通知,请您联系报名时的接待客服,谢谢您的理解和支持;

4.景区间路程较远,部分为盘山路,如您要晕车,请务必携带晕车药。

5.新疆旅游的出发时间都比较早,如果您是入住酒店,请自行提前通知酒店为您提供路餐作为早餐,早上前台处自行领取。


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无论几人都也可定制出行方案,免费设计及发放详细旅游方案,直到达到您的满意后给您核算详细的价格。

三、了解我们的相关业务:

我们为您提供国内出入境旅游、旅游包车/租车、品质跟团,拼车自由行,团队私人定制、大美新疆旅游专列、新东方快车、会议接待、亲子游、夏令营、夕阳红旅游、研学旅游、代订酒店、机票等相关旅游服务。

四、订金支付:

旅游产品确认后支付订金

(具体以双方约定为准)支付方式。

五、签定合同:

确定方案以后,在国家旅游监管服务平台-签订电子旅游合同(手机接收验证码

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六、安心出行、专属客服贴心服务:

公司操作中心细致安排相关旅游服务项目,并且再出行过程中专属客服贴心服务,选择青旅,即选择安心出游。



温馨提示


1.带证件:身份证、优惠证件(军官证、伤残证、老年证、学生证等,请在购票前向导游出示)、银行卡、部分现金;

2.气候提示:景区温差较大,11月-5月景区内气温低,务必带好御寒衣物;6-8月可穿短袖,长裤,带薄外套即可,9-10月要带上冲锋衣或棉衣。鞋子建议穿登山鞋或旅游鞋,方便拖鞋,换洗内衣裤、袜子等;


3.旅途中请携带雨具、帽子、手套、太阳镜、防晒霜、润唇膏、个人洗漱用品、保温杯(新疆水质较硬,喝烧开的水较好);

4.常用药品建议带感冒药、肠胃药、创可贴、防蚊水、风油精(特别提醒:北方干燥,须备去火、润喉药物);

5.饮食提示:在新疆旅行过程中,要注意多喝水,由于餐饮多为牛、羊肉,且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣;尤其提示的是吃完肉类食品后不要立即喝凉水,避免肠胃不适,腹泻等消化不良现象。如客人口味不习惯可带些小零食,以备不时之需;

6.住宿提示:因新疆经济较之内地落后,因此宾馆与内地同级宾馆之间、景区与城市同级宾馆之间都略有差异,对此,客人需要有心理准备。

7.出行旅游安全第一,比如参加骑马、骑骆驼、沙漠越野车、漂流、攀岩等高危娱乐项目,请依据个人身体情况谨慎参加,游客参与高危游乐项目需谨慎,旅行社已做警示,并且如果自行参加一定选择景区正规官方管理渠道购票,并且保留相关正规票据,一旦发生问题保护自身合法权益。

8.新疆是水果之乡,到新疆吃水果是一大乐事,但千万不要在吃完水果后再喝热茶,以免造成腹泻。新疆的水果大都是凉性的(哈密瓜是热性,多食容易上火);牛羊肉都是热性的,

吃牛羊肉后不要喝凉水,最好喝餐厅提供的热茶水,虽口感差点但可以解油腻。

新疆卖东西都是以公斤论的,千万别搞错了,多付给人家一倍的钱。

9.注意时差:新疆地理位于东八区,北京位于东六区,新疆与北京等内地城市有两小时时差,作息时间应推后2小时,旅游活动通常安排在9:00—20:00之间。游客应做好适应时差的准备,注意时间区别;在新疆旅游,均以当地的作息时间为准,使用的是北京时间,酒店开餐时间较晚,请尽早调整好作息时间和饮食时间。

10.新疆旅游名胜繁多,景色奇丽壮美、与众不同,准备一个好的相机和大的内存卡。新疆的美景会让你不停按快门的。

11.带好有效证件,到白哈巴、白沙湖、霍尔果斯、红其拉甫等地,要在武警边防大队办理边防通行证。

12.在新疆自助游,一定要咨询专业人士,最好不要自行前往,因为在新疆旅游有很多不可预测天气因素。

13.旅游提示:新疆地域辽阔,景点之间线路较长,故乘车时间较长,相对内地旅游比较辛苦,请游客做好心理准备,行程中安排很多游玩设施,需注意以下事项:钱包、手机、钥匙等随身物品交由同伴保管或自行保管好;游玩时请听从工作人员的安排或遵守景区安全提示警示牌;


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