天沐温泉旅游注意事项,长沙到江西宜春天沐温泉、明月山两日游

预订须知

关于我们：
湖南中铁国际旅行社有限公司（许可证号L-HUN-01038）是一家集国际国内旅游接待、会议会展服务、航空机票销售及商务酒店经营于一体的四星级旅行社、湖南A级信誉旅行社、系长沙市行政事业单位公务出行定点定点单位，湖南省直工会成员，湖南省旅行社协会理事单位，全国旅游行业诚信服务顾客满意单位，中国航协航空机票销售代理人，广铁集团火车票销售代理企业。
本社拥有一支经营旅游业务多年、素质精良的管理人员队伍，拥有一支语种齐全、训练有素的导游员队伍，并致力实现一流的服务，塑造信誉第一的良好企业形象，相信我们能为您提供更专业、更优质的旅游服务！
报名方式（四选一）：

1、来我公司签订旅游合同完成预订（公司地址：长沙市芙蓉中路161号，新时代商务广场北栋16楼）；

2、在线预订，直接通过网站下单完成预订，预订付款成功后我社工作人员将主动与您联系，并进行后续签约（电子合同签约）等事宜；

3、电话预订，致电我公司客服电话预订，与我社工作人员确认团期后支付订金到我社支付宝账户既可完成预订，预订成功后随即进行后续签约（电子合同签约）等事宜；

（公司支付宝账号：1353823600@qq.com 户名：湖南中铁国际旅行社有限公司）

4、市内提供免费上门服务（注：不提供上门咨询业务，仅限上门签约）；

散客咨询电话：0731-85059508 85059938 13787051811（微信同号） QQ在线：86061834

团队咨询电话：0731-85867900 85868900 13467671032（微信同号） QQ在线：40752766

温馨提示

1、贵重物品请随身携带，如因游客自身疏忽原因导致财物损失，一切责任游客自行承担；
2、请自备泳衣、泳帽及日常生活用品；温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象；
3、沐浴前先洁身，洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。洗温泉浴时请您把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆，指甲油等。温泉水中含有丰富的矿物质泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲深更有利于保持附在皮肤上的物；
4、切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉浴时应多喝水，随时补充流失的水分；选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15-20分钟即可；
5、温泉浴是一种中等强度的运动，在令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力却会有所下降，故驾 车人士一定要休息两个小时以上方可驾车；
6、凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、急性疾病、传染病、女生生理期来时或前后、怀孕的初期和末期者都不宜泡温泉。