2025年五一出游行程 昆明普者黑 弥勒 建水 抚仙湖 6天

请游客提前报名：报名咨询电话13888131629 微信同号 各地游客五一乘机或者动车来到四季如春的昆明，我社接站人员接站，送至市区酒店，安排入住酒店。如果抵达时间早，可自行到海埂大坝附近逛逛(每年11月-次年3月有西伯利亚飞来的红嘴鸥)，还可到翠湖公园附近逛逛陆军讲武堂，市中心的金马碧鸡坊，还可以前往关上品尝野生菌火锅等特色美食。

温馨提示：

1、今天是自由活动时间！游客几点飞机到昆明或者高铁到昆明、都是安排接站的

2、游客要保持手机畅通、这样方便旅行社工作人员随时联系到你

3、由于此行程为全国散客拼团，今天需要商务车在昆明机场把来自全国各地乘坐不同航班的贵宾接入酒店， 当您入住酒店后要注意休息，做好体力储备，尤其是初上高原的贵宾。请注意不要剧烈运动和过量饮酒，今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。

早餐后于酒店大堂集合，建议大家换上浅色亮丽的衣服。导游接团，带大家打卡昆明蓝花楹集中的----教场中路，两公里的蓝紫色花海绵亘成一座花香满盈的隧道，它们成了蓝天的盖头，欲遮还羞雨似蝶飘来，花朵打落在泥土上，而雨早被花儿浸成了天然的香水。在这里大家可自由拍照打卡，也可乘坐双层蓝花楹环线观光巴士畅游，不愁朋友圈没有好看的照片和视频。

之后乘车赴红河州的北大门----弥勒市（约145KM，约2小时车程），中餐后前往弥勒【太平湖森林公园】（游览时间约1小时、不含电瓶车）位于七彩云南的滇南福地——红河州弥勒市，占地面积42平方公里，森林植被密集，负氧离子浓度高，是一座集观光、旅游、度假、娱乐、会议、赛事、养生为一体的“生态化、智能化、国际化”世界级高原森林健康度假公园。公园规划为特色森林木屋小镇、爱情主题文化公园、大地艺术景观公园、高原体育运动训练基地、高原特色农林示范基地、高原特色苗木花卉生产基地、非物质文化遗产展示、滨湖湿地水上休闲娱乐中心等八大景区。晚餐品尝【弥勒卤鸡】，入住酒店休息

温馨提示：

1、春末夏初，昆明的春色让人流连。每年4-5月蓝花楹烂漫生长，春色多了一份浪漫。昆明教场中路许你一场紫色的浪漫。满城尽带浪漫紫，梦幻绝美又一春。

2、弥勒市是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖县级市，位于云南省东南部、红河州北部。 是红河州“北大门”，市内交通四通八达，有G80广昆高速公路、高铁南昆客运专线经过。主要景点有：弥勒锦屏山、东风韵、太平湖森林公园、可邑小镇等。

早餐后乘车前往赴山水田园风光、《爸爸去哪儿》《三生三世十里桃花》拍摄地-----普者黑（约180KM，约3小时车程），前往【普者黑风景区】，中餐品尝【普者黑彝族风味】，下午徒步游览《三生三世十里桃花》影视拍摄地----【青丘】（约1小时）唯美电视剧《三生三世十里桃花》拍摄地白浅居住地，三生若梦，十里桃花不见不散；缱绻情深，相思相守不负不忘。这里既有桂林山水孤峰、清流、幽洞、奇石的灵秀，又有江南水乡小桥、流水、人家的古朴神韵，它低调的隐藏在山水之间，不争不抢，美得像个世外桃源。《三生三世十里桃花》外景地菜花箐，位于青龙山后，因村子位于菜花多的箐边，故得名，为一苗族村寨，全村103人，人们的着装、生活习惯等多方面仍然保持着最原始浓郁的民族特点。村子最隆重的节日是“踩花山”，节日期间将举行跳“芦笙舞”“斗牛“等活动，热闹非凡。还可登上普者黑【青龙山】，俯瞰普者黑全景，站在山上，远处孤峰林立，薄雾缭绕，山下湖光潋滟，炊烟袅袅，一派亦真亦幻的山水田园风光。晨起理荒秽，带月荷锄归，这里不是世外桃源，却有着最诗意的生活。意犹未尽的小伙伴也可前往乘坐【柳叶小舟】（费用自理）感受浪漫的高原湖泊“湿身”之旅，感受普者黑【天天泼水节】的欢乐；游览游“小桂林”、【仙人湖、普者黑湖、情人湖】，泼水狂欢，“湿身”体验，把烦恼忧愁全部泼在水中（泼水中请家长照看好自己的小孩，以免溺水或在泼水中船与船之间的碰撞夹伤；如果不参与泼水的家庭，请提前约好不泼水团友的一起乘坐（柳叶舟乘坐人数4-8。注：游湖有泼水活动，请保管好自身的贵重物品）

下午安排入住景区客栈。可自行于村子里、在美丽的山水田园里，沿湖边走【观景栈道】，一边旅拍，一边可沿湖观看来往的游客互相“打水仗”，参观了解彝家文化、湖边漫步观看田园山水小桂林。您不用担心拍摄景点单一，这里有最适合旅拍的多个地点---湖边栈道、村中街景等。都可以解锁旅拍新姿势，遇见全新的另一个自己……备注：今日不含晚餐，可于普者黑村寻找美食。普者黑当地美食有小龙虾、新鲜河鱼、荷叶煎鸡蛋、油炸憨包鱼等。

温馨提示：

1、普者黑，为彝族语言，意为“盛满鱼虾的湖泊”，湖水清澈，游鱼可数。登高眺望，似21公里长的一串珍珠，熠熠闪亩荷花洒在水面，荷叶翠绿，花色多样，亭亭玉立，荡舟穿行其间，清香扑鼻，令人陶醉，如置身于诗画之中。普者黑景区属于滇东南岩溶区，是发育典型的喀斯特岩溶地貌，以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而著称，这里既有桂林山水孤峰、清流、幽洞、奇石的灵秀，又有江南水乡小桥、流水、人家的古朴神韵，还有杭州西湖波光潋滟的明丽，更有比荷花淀还要浩荡的万亩荷花。普者黑是摄影爱好者的天堂，有石山、小河、湖山、村庄、小船、田园、荷花、水草、野鸭等众多素材，玩足一整天，可拍到日出日落、风土人情。

2、普者黑以少数民族为主，仙人洞彝族文化生态村是彝族撒尼之系，请尊重当地少数民族习惯。

3、若乘坐柳叶舟或桨板一定要穿救生衣，水上项目游玩过程中注意自身安全。

4、云南文山州日夜温差极大，最好带件御寒衣物，同时要注意防晒，建议带太阳帽、太阳眼镜、防晒霜、雨衣、防治中暑药等

早餐后乘车前往蒙自(约210KM，约3小时车程)，游览电影《芳华》《无问西东》外景拍摄地，素有 “小巴黎”之称的【滇越铁路-碧色寨】（不含电瓶车）。斑驳的法式建筑和古旧的铁轨，镌刻着它曾经不可磨灭的光辉岁月，现在是摄影师和画家喜欢去的取景地点。中餐品尝【正宗蒙自过桥米线】。下午乘车前往之后乘车前往建水（80KM，约1.5小时车程），参观【双龙桥】（自由摄影30分钟）双龙桥位于建水城西3公里的泸江与塌冲河上，因两河蜿蜒如龙，故而得名，俗称“十七孔桥”，是一座三阁十七孔大石拱桥，长148米，宽3-8米，是云南省著名古迹之一，被认为是云南省规模大、艺术价值高的一座多孔连拱桥，已列入中国造桥史册。桥中建有三座飞檐式阁楼，楼中有楼，桥楼相映，蔚为大观，不失为我国造桥史上极为珍贵的杰作两端阁楼略小，居中一座大而壮观，素有“滇南大观楼”之称。下午游览【建水古城】参观建水主要标志小天安门—【朝阳楼】（外观）感受“雄镇东南”的磅礴气势。建水朝阳楼有600多年历史了，比北京天安门早建成28年，且多一层。当地流传着一个让建水人引以为傲的说法：天安门建造者是建水朝阳楼建造者的徒弟，为了表示对师傅的敬畏，故意的将天安门少建了一层。步行穿过城门，漫步在建水古城的核心区域---临安路上，青石街道两旁，古迹林立，随处可见雕梁画栋、飞檐斗拱，就连偶见于外壁上的涂鸦，也是极富古典国风的笔写意。这里没有大理丽江的灯红酒绿，熙攘喧闹，独有的是那份惊艳于边陲小城的水墨书香、精致生动的市井生活。顺着翰林街，来到云南最具代表性的私家园林古建筑群，素有滇南大观园美誉的【朱家花园】（游览时间约90分钟）。形制规整、布局灵活、空间丰富、层次渐进、环境清幽、色彩淡雅、装饰有度、结构统一、在多样的建筑形式中巧妙的融合了内地汉文化与边疆少数民族文化，具有极高的审美艺术价值。在这占地两万多平米的院落中，上演过一个家族的百年兴衰，也透射着近现代云南的风云际会。晚餐于【建水古城】品尝建水特色----【汽锅宴】，其中建水烧豆腐和汽锅鸡上过《舌尖上的美食》。晚入住酒店休息。

温馨提示：

1、蒙自碧色寨是冯小刚电影《芳华》外景拍摄地，素有“小巴黎”之称。

2、建水是一座有着深厚历史的文化名城，位于红河州建水县境内。古城始建于唐代，距今已有1200多年历史，城内有保存完好的精美古建筑50余座，堪称一座“古建筑博物馆”和“民居博物馆”。建水古城多为历史文物，请爱护文物、不乱刻乱画，敢于纠正其他游客的不文明行为。

早餐后前往参观【建水紫陶】（约1.5小时），亲眼见证从彩泥到集实用性与观赏性为一体的艺术品的华丽转变，惊叹于工艺大师、民间匠人们非凡的造物技能。建水紫陶采用建水近郊五彩山上的五色陶泥（红黄青褐白）制作成型，经过书画、雕刻、填刮、烧炼、磨光等工序。1953年被国家文化部列为中国四大名陶，与江苏宜兴紫砂陶、广西钦州坭兴陶、重庆荣昌安陶，并驾齐名。又以其特有的书画艺术、雕刻填泥、无釉磨光等工艺而独步天下。后前往建水古城西门，寻访建水名气大、井口大、水质最好的【西门大板井】。饮一口清澈甘甜的古井水。2010年中央电视台拍摄制作《舌尖上的中国》，即在大板井旁的“曾记板井豆腐坊”。在这里我们可以了解建水豆腐加工制作的独特工艺。随后前去参观多巴胺·色彩王国【蚁工坊】（游览时间约1.5小时），蚁工坊出自艺术家罗旭之手，被打造成了各种颜色的镂空砖墙，建筑造型也满是几何感，有波浪形的、方形的、圆柱型的、还有宫殿的造型。每个角度都可以拍出非常好看的照片。

中餐后乘车国有名的淡水湖、昆明人的后花园----【抚仙湖】（约2小时车程），这里的水质极佳，湖水清澈见底，最深处达155米，平均深87米，湖内出产20多种经济鱼类，其中尤以抗浪鱼最具盛名，拍摄抚仙湖，抚仙湖是一个南北向的断层溶蚀湖泊，被称为“玉笋擎天”；懒懒的晒晒太阳，享受着远离尘嚣难得的新鲜空气，远眺碧波好不写意。抚仙湖属于优质三类水质，透明度可达8米之深，真可谓“琉璃万顷”。前往澄江新晋网红打卡地----【广龙抚海湾】（游玩时间约1小时）。广龙抚海湾景区位于澄江县抚仙湖北岸，是广龙特色小镇重点配套旅游资源之一，景区将原有抚仙湖北岸多个湿地片区、时光栈道、农业庄园等分散的景点，整合容纳、统一管理，依据国家AAAA级旅游区标准全面提升改造，打造成为广龙万亩湿地大景区。下午乘车返回昆明，入住酒店休息

备注：今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行前往昆明市中心南屏步行街南强街品尝云南小吃。

温馨提示：

抚仙湖，湖水晶莹剔透、清澈见底，古人称为“琉璃万顷”，位于玉溪市澄江县、江川区、华宁县 之间，湖北端距昆明最近52公里，是全省重要的休闲、旅游、度假目的地。抚仙湖是我国很大蓄水量湖泊、高原深水湖、第2深淡水湖泊。

酒店早餐后乘车前往【游客集散中心】自由活动，根据航班时间安排送机（建议出14：00以后的航班），结束愉快的旅途！期待您再来云南，再次为您提供服务。

温馨提示：

1、今日为行程结束日，退房时请您检查好所带行李及随身物品，以免遗漏；

2、请您在返程前关注目的地气候，下机前做好添减衣物准备