武汉到西藏旅游 深度之旅拉萨林芝日喀则飞卧11日游

D1 武汉-中转地 餐：无 宿：中转地 武汉飞重庆/成都，晚入住重庆/成都机场！

D2中转地-拉萨 餐：无 宿：拉萨 乘飞机抵达拉萨，接站人员会在您走出机场的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅行社专备旅游车前往市内。途中您将经过壮阔的雅鲁藏布江与蜿蜒流淌的拉萨河，雄奇与柔美相得益彰；抬头是最蓝得一尘不染的天空，不远处即是连绵的群山，无比灿烂的阳光更是不时地提醒着您：这里是青藏高原了！而当路过藏庄及山垭时，随风飘舞的经幡也在絮语着欢迎与祝福。

经过1个小时的车程，抵达圣城拉萨，入住宾馆。当晚在宾馆进行高原气候适应性休息，不建议进行任何活动。

交通：机场-市内70KM；火车站-市内20KM；全程柏油路面，路况非常好。

今日亮点:世界最高海拔的宫殿-布达拉宫，全西藏唯一的财神庙---扎基寺，拉萨城古老核心---八廓街。

参观：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内，扎基寺游览时间30分钟；

购物安排：根据当天行程时间安排，导游会安排购物2次（需签好补充协议）。

重要提醒：布宫门票实名制，请客人一定带好身份证件，旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整。

D4拉萨--羊卓雍错--日喀则 餐：早中晚 宿：日喀则前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】 (游览时间约15分钟，海拔4441米)，藏语意为 “上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。

今日亮点:西藏三大圣湖之一-羊卓雍错。

交通：拉萨到日喀则南线长约370KM，山路崎岖，需时8-9小时。

参观：羊卓雍观景台游览时间20分钟；

D5日喀则--扎什伦布寺--拉萨 餐：早中晚 宿：拉萨上午参观黄教六大寺之一，历代班禅驻锡地的【扎什伦布寺】 ， 扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上室内铜铸弥勒佛造像 ——“强巴佛”，这里也有让众人敬仰，深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。

中午沿中尼公路在曲水用午餐返回拉萨。

交通：日喀则-拉萨北线长约280KM，山路崎岖，需时4-5小时。

参观：扎什伦布寺淡季参观时间1.5小时。

购物：根据当天行程时间安排，导游将会安排进1个店（需签好补充协议）

D6拉萨—米拉山口—秀巴古堡--八一 餐：早中晚 宿：八一早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米），在群山之巅，映衬着蓝天白雪，那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。

人们都说，离天近的地方距离满天神佛也近，在这里祈福的话是最能够被漫天神佛所听闻，因此，在咱旅程中的最高点——米拉山口，我们怎么能放弃这个祈福的机会呢。在米拉山口将自己对爱情的祝福留在山巅，任山风吹过，将自己的愿望遥遥传向天际，让雪山为我们见证，让神佛为我们祝福。

过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，雪山在远处刚毅挺拔着，草原在眼前悄然沉睡着，河流在脚下缓缓流淌着，一切的一切，都组成了一段最美好的乐章。

在这片惹人眼球的路上，除了如仙境般的美景，也充斥着数不完道不尽的英雄情怀，来到藏族英雄格萨尔王点将台——【秀巴古堡】，驻足在唐蕃古道上，遥想其古时繁华，似乎又听得马蹄声与铃声响作一片，畅想当年指点江山、领兵作战的英雄气魄，我们是否也在这片英雄的土地上沉醉呢？

之后抵达八一，用完晚餐后之后入住酒店休息。

今日亮点：林芝与拉萨的分界线，海拔5030米的米拉山口，格萨尔王点将台——秀巴古堡

参观：秀巴古堡，游览时间30分钟。

D7林芝 餐：早中晚 宿：八一此日可选择自费项目：

1、雅鲁藏布大峡谷景区。雅鲁藏布大峡不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。年轻的青藏高原何以形成如此奇丽、壮观的大峡谷？今天你走进大峡谷，这一切由你亲自解密！如天气请好，雅鲁藏布大峡谷景区内可见到南迦巴瓦——邂逅中国最美的山峰。

2、鲁朗林海素有“西藏江南”美称，是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

3、南伊沟被誉为 “地球上最高的绿色秘境。”是我国人口最少民族—珞巴族的聚居地，藏医药文化的发源地, 距离“麦克马洪线”最近的地方，她还是二战时期著名的“驼峰航线”的必经之地。著名的“天边牧场”为其主要景观。

今日亮点：自由空间、自由选择，想去哪里您说了算。

D8林芝—中流砥柱—太昭古城（赠送）--拉萨 餐：早中晚 宿：拉萨早餐后乘车返回拉萨，途中游览—【中流砥柱】，中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游，山高沟深，河流湍急，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神工尊德姆修炼时的座椅。尼洋河在源头是一条细流，它奔流向前，越流越急。到了中游以下，河面已越流越宽，水流也渐渐平缓了下来。这时的尼洋河已渐入佳境，河水中，可以看到对岸青山绿树的清晰倒影。中流砥柱像一牧带纽的四方印章，有一幢别墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水冲击到这块巨石上，溅起一片浪花，翻滚激荡，夺路而去。

中流砥柱游览结束后，我社特意赠送您清末西藏经济、文化、交通的重镇---【太昭古城】。在莽原和雪山脚下，清澈的尼洋河边，巍峨的群山怀抱，有一座历经千年沧桑的小镇，它的名字叫“太昭”。

今日亮点: 318国道上绝美的自然风光——中流砥柱。清末西藏经济、文化、交通重镇---太昭古城，

D9 拉萨-武昌 餐：早 宿：火车上乘火车离开拉萨，途径美丽的错纳湖，成群的黑鸭在这片静地繁衍生息。告别西藏，告别这片神秘，多情的土地，告别这片从离开那刻便开始思念的地方。