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08：30 从深圳市体育馆出发，大概1个半小时左右到达东冲。
09：40 坐到旅游大巴车上还可沿途观赏盐田港、大梅沙小梅沙、海洋公园、玫瑰海岸，大鹏湾无敌海景；
10：20从东冲村开始穿越，行程过程中前面会有部分是树丛，如遇天气太阳较大，怕晒的建议穿长袖衣服，后面大部分都是海岸岩石穿越；
11：30 组织队友休息，唱唱歌、聊聊天，玩点游戏等。
13：30 长时间的疲劳穿越，肚子可能已经空空如也，组织大部队开始大休息，烧火，FB、打边炉。（时间40分钟）
14：15 整齐装备，清好垃圾，继续穿越，可能离终点还有1个半小时左右。
16：00 到达终点，开始团队游戏、西瓜黄瓜、五毛一块、盲人方阵、体验团队成功乐趣，提升自我魅力空间”（精彩节目不断，不容错过！）请放开身心，尽情娱乐。做游戏、侃大山、打扑克、抓螃蟹、钓鱼，实乃人生一大乐事。从“杀人游戏”到“草裙舞”到“男女速配”……想怎么玩就怎么玩。
1、交通：包含全程一天空调豪华旅游大巴车费、旅游车责任险、车辆路桥，景点接送；
2、景点：东冲+西冲；
3、领队：专业户外8年经验领队；
4、保险：意外保险一份；（必须提交身份证号码+姓名+电话才可）
【费用不含】：（中餐自带干粮，大家围在一起吃干粮更有味道）
2、听从领队的安排，注意安全，遵守团队纪律，集体行动，如果要做其它事情，请三人同行，或跟领队打招呼才允许。不擅自离开活动路线，不违反纪律，后果自负。
3、服从组织者统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险以及私自下水游泳等其它危险事项。
4、行程先后顺序甲方基地可视情况作调整，但不减少活动项目。
5、装备物资：建议长袖衣裤、运动鞋。双肩包，也可自带零食、太阳眼镜、太阳帽 、防晒霜、泳衣泳裤、急救药品等。
6、单反相机、摄像机电池、胶卷、带子、充电器要准备充分。
7、上车与下车及活动中请保管好个人贵重物品，如有遗失，本俱乐部不负责培偿，如是我方所造成，以相关条例培偿损失。
8、带好有效证件原件（身份证、护照、港澳通行证台胞证、回乡证军官证等）
● 由于散客团队操作的特殊性，加之团队本身已经享受各项优惠政策，故如持有军官证、残疾证、教师证、学生证、
老年证等证件的游客一律不再享受任何优惠减免政策！敬请谅解
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