参考车次：K2632次00:50、K2058次01:35、K1058次03:10、Z322次02:40），准确时间出以出票为准！
自行前往广元火车站进站口集合,乘火车前往夏都—西宁,火车上欣赏沿途风光！（车次以实际出票为准，火车票铺位和车厢不作为投诉理由，请您理解！）
接团后前往酒店办理入住休息，今日下午自由活动；西宁是属于青海省会，优越的地段，交通非常发达，路况不错。市中心内有许多的少数民族，可以感受到浓郁的风土人情。推荐自由活动景点：塔尔寺，北禅寺，东关清真大寺，水井巷步行街等地。
特别说明：
火车票为实名制售票，报名时请提供参团本人二代身份证正反复印件；因火车票联网售票随机性较大，旅行社无法保证指定铺位、车厢、车次；如有老人、儿童以及特殊人群对铺位和车厢有特别要求的游客，请慎重选择！
友情提示：
1、西宁有“中国夏都”之称，夏季凉爽宜人，阳光强烈，昼夜温差大，请注意防晒和增减衣物。
西宁海拔:约2200米
早餐后，参观【龙羊峡大峡谷】（不含游船，自愿乘坐），位于黄河上游，是黄河流经青海大草原后，进入黄河峡谷区的第一峡口，峡口只有30米宽，坚硬的花岗岩两壁直立近200米高，是建立大坝的宝地。后乘车前往青海湖，途经昔日文成公主进藏时经过的日月山，有“众河皆向东，唯此向西流”之美誉的倒淌河。（注：导游车上作讲解，不进景区，停车拍照10分钟）抵达后用中餐，餐后游览【茶卡盐湖】(含门票，不含小火车等项目，游览时间约2小时)，“茶卡”蒙古语为“盐海”，面积105平方公里，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。如果你足够幸运的话，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。途经【黑马河】，这一段被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同的美景：5月，野花绽放，群鸟飞翔；7月，万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；沿G109国道车览青海湖百里观景带。晚餐后，然后前往入住酒店休息。
（注：青海湖酒店资源紧张，旺季如遇无房，则改住黑马河或茶卡，不能因此作为投诉理由！）
温馨提示： 茶卡海拔：约3000米
1、盐湖景区气候干旱—温凉，年平均气温4℃，7月气温19.6℃；年平均降水量210.4mm，年蒸发量2000mm，年平均相对湿度45%-50%，常刮西北风，平均风速3m/s，为干旱大陆性气候。茶卡盐湖平均海拔3080米；请大家带上长袖衣服。青海湖青海湖平均海拔3200米；由于海拔高，平均比西宁温低3-5度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些；需要携带厚衣服。在饮食上注意不要吃完羊肉 后吃冰凉的食品，有心脏病、高血压等的客请慎重选择。
2、青海湖景区周边及黑马河、茶卡一带为旅游旺季，风景很美，但是受旅游资源接待条件限制，房间设施设备不可与大城市相提并论，所有团队均不保证星级，只保团队每人一床位的用房（不占床的儿童除外），如对此特别介意的客人，请慎重选择。茶卡旅拍小宝典:1、进入茶卡盐湖，爱美的姑娘今天一定要记得穿着鲜艳，长裙为易，备上一凉鞋。
2、如果要拍摄出倒影的效果，要使用广角镜头；最好的拍摄时段就是在早上10点左右或者下午4点左右进入茶卡盐湖，
3、茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜（由于水面的反射性高，建议拍摄时活用偏光镜来控制反光，以强调湖水的色调或蔚蓝的天空），避免照片过曝；
4、适时利用树木、石头等构图元素，制造出前、中、后景的空间感，或是增加画面的丰富性，如船只等内容，也是拍摄时相当重要的部分；茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深处走；
5、利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉；拍摄时白平衡要略微偏冷一些，这样会显得天更蓝
6、拍摄星空的话需要强光手电和三脚架；
7、最简单的技巧就是从低角度仰拍，这招不管到哪都适用，万能招数；
注：特别赠送在环湖自行车道自由骑行，自由自在，金灿灿的油菜花与青海湖交辉相映（约10KM，自由活动时间2小时 赠送项目，不参加不退费）用完中餐后，沿着青海湖边公路一路向西行驶，前往美丽的金银滩大草原。抵达欣赏青藏高原中的【金银滩大草原】，游览结束后乘车返回西宁 （约100km 车程约1.5小时），途中参观【旅游景区藏医药文化博物院】--是国家级爱国主义教育基地、国家级博物馆、国家AAAA级旅游景区、也是世界上惟一一座反映藏医药文化的综合性专业博物馆，目前开设有藏医史、曼唐器械、古籍文献、 藏药标本、天文历算、彩绘大观、藏族民俗、藏文书法八大展厅和药师千佛殿。抵达西宁市区入住酒店休息或自行前往【水井巷】步行街，体验一下当地的特色小吃美食。
（ 参考车次：K2634次04:44，K1060次07:10，K988次08:02；实际出票为准）
早餐后，早餐后去蓝天白云下的【塔尔寺,游览约2小时,不含讲解费不含电瓶车】这里没有汉地寺庙的齐整布局，但殿宇林立气势恢宏，金顶白塔红墙，鲜艳的色彩对比震慑人心。虔诚的藏民走过千山万水，一步一伏地，三步一长叩，只为转经轮添香油。塔尔寺是藏传佛教的圣地，格鲁派（黄教）的创立者宗喀巴诞生于此。后人为了纪念这位大师先修塔又建寺，所以叫塔尔寺。雪域高原上飘逸的歌，高亢又空灵，像是洗涤又像是唤醒。于是我们不妨也转上一次经轮，献上一次哈达，在水水花香灯茶饭前，默默地祈祷，为昨天今天和明天。。。
如时间充裕，可自行前往市区自由活动，参观结束后返回西宁乘火车返回广元，结束愉快的旅程。
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