清远熹乐谷温泉疗休养2天游

清远熹乐谷温泉疗休养2天游

　　清远熹乐谷温泉旅游区是广东省职工疗休养基地、中国五星级温泉，主打87℃珍稀氡温泉 + 中医康养 + 一站式休闲，非常适合疗休养放松。以下是 2026 年最新、可直接落地的疗休养全攻略：
一、核心优势（疗休养必看）
　　珍稀氡温泉：泉眼深 200 多米，出水 87℃，属优质珍稀温泉，含氡、偏硅酸、氟，对改善循环、缓解肌肉劳损、助眠效果佳。
　　疗休养专属服务：设中药康养岛（新增 6 个药泉 + 3 个熏蒸房）、专业中医理疗、专属服务团队，可定制康养方案。
　　一站式配套：酒店群、温泉、水世界、无动力乐园、不夜山谷、会议中心，吃住玩康养全覆盖。
　　交通便捷：广州自驾约 1.5 小时，高铁至清远 / 佛冈站后转车可达。

二、核心疗休养项目
1. 凤凰温泉（必体验）
　　规模：2.5 万㎡坡地园林，65 + 泡池，9 大主题区。
　　中药康养区（疗休养首选）：安神助眠泉、活血祛湿泉、艾草 / 当归 / 陈皮药泉、中药熏蒸、草本热敷。
　　其他特色：星空池、花型屋、动感水疗、石板浴、干 / 湿蒸、盐晶房；免费姜茶、毛巾、果饮。
　　泡汤建议：低温→中温→高温，单次 15–20 分钟，及时补水；避开 12:00–14:00 高温时段。

2. 中医康养与 SPA
　　专业中医师提供艾灸、推拿、经络调理、中药熏蒸。
　　温泉 SPA 套餐：氡泉泡浴 + 精油按摩 + 草本护理，深度放松。
　　可预约瑜伽、冥想、太极课程，静心减压。

3. 生态休闲（动静结合）
　　户外轻运动：环湖绿道慢跑 / 骑行、山顶公园徒步、悬空无边泳池打卡。
　　亲子 / 休闲：星球无动力乐园、熹乐谷水世界（夏季）、艺术空间、慕野清风山谷营地。
　　文化体验：不夜山谷（唐风美食街、《燎原》演出、汉服游园）、茶文化体验。

4. 康养餐饮与住宿
　　餐饮：粤式养生菜、清远鸡、北江鲜、药膳汤；自助早餐丰富；不夜山谷有上百种美食。
　　住宿：山顶温泉酒店、亲子温泉酒店、温泉别墅；湖景 / 山景房带大阳台，部分房型配独立泡池；1000 + 间房，可承接百人团队。

三、推荐疗休养行程（2 天 1 晚，温和不累）
　　Day1：抵达入住→清淡养生午餐→午后泡中药康养区 + 石板浴→晚餐→不夜山谷散步 / 看演出 / 篝火晚会。
　　Day2：清晨绿道慢跑 / 草坪瑜伽→自助早餐→中医理疗 / 温泉 SPA→无动力乐园 / 艺术空间→退房返程。

四、实用贴士（疗休养避坑）
　　禁忌：酒后、空腹、孕妇、心血管疾病患者严禁泡高温池，遵医嘱。
　　团队定制：联系酒店可做专属疗休养包（中医问诊、理疗课程、膳食定制、发票）。
　　预订：优先选含房 + 双早 + 无限次温泉套餐；工作日人少体验更好。
　　最佳季节：10 月–次年 4 月（温泉季）；夏季避暑 + 水世界。

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