广州团建 禅意疗愈团建2日游

广州团建 禅意疗愈团建2日游
这届年轻人流行禅修团建丨禅意疗愈之旅✨
广州团建丨深圳团建丨东莞团建丨禅修团建

🎋禅意文化团建
　　“在上班与上进中，我选择了上香”
　　这届年轻人的解压新方法——禅意团建
　　上十几块的香，许几百万💰的愿
　　禅意团建能让内心平静下来🍃给打工人提供了情绪宣泄口❣️
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🍡【行程信息】
　　📍 地点:广深周边
　　🚗出行:自驾/大巴车
　　🕐时间:一天or两天一夜
　　👭人数:10人起～
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🍃【行程参考】
💛【1日游方案行程】
Day1⃣️：
08:00丨集合出发🌟
09:00丨点茶雅修☕
12:00丨素食午宴🍱
13:00丨静心抄经
15:00丨山野颂钵
17:00丨晚餐
19:00丨集合返程🚌
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【两天一夜方案】
➰第一日
08:00 | 公司集合，统一前往🤝
09:00 | 自由活动
12:00 | 午餐🍱
13:00 | 午后禅茶，回归根本☕
14:00 | 五感疗愈1
17:30 | 清新素斋
18:30 | 五感疗愈2
21:30 | 自由活动
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➰第二日
08:00 | 晨间瑜伽唤醒
09:00 | 早餐🍱
10:00 | 自然疗愈 徒步吸氧
12:30 | 午餐，饭后返程🍱
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🔴【行程亮点】
　　疏压解乏｜养生疗愈｜修身养性
　　正向赋能｜凝聚团体｜自我探索
　　古韵传承｜中式美学｜礼佛之旅
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🟣【方案项目】
〰️山野徒步
　　漫步穿梭森林间，远离喧嚣地，聆听蝉鸣鸟叫、溪水潺潺。
　　徒步｜登山｜瀑降｜飞拉达
〰️森林瑜伽
　　在自然中拥抱自我、探索自身🧘‍♀️在舒展中享受静谧，在平衡中找寻自己。
　　🔸流瑜伽｜普拉提
〰️颂钵音疗
　　聆听美妙空灵的旋律🎵抚平情绪与疲惫，达到内心深度的放松与平衡
　　🔸手碟｜颂钵
〰️静坐冥想
　　深耕五内，唤醒五感🙏将内心交给大自然。
　　🔸坐禅冥想｜诵读经文
〰️禅意素宴
　　选取新鲜时蔬瓜果🥬采用朴素的烹制方法，还原食材至真本味。
　　🔸素食全宴｜国风下午茶

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