广州山野静修团建2日游

广州山野静修团建2日游

　　摆脱班味的疗愈系团建丨高端解压
　　hr看过来
　　那就策划一场森林里的治愈系团建
　　瑜伽🧘‍♀️颂钵🎶抄经📝禅修📿徒步🚶
　　✅避暑✅解压✅静心养性
　　这份2天1晚的高端团建，hr码住

团建行程分享
𝗗𝗔𝗬❶
　　09:00 | 祈福上香
　　10:00 | 颂钵音乐会
　　12:00 | 素斋
　　13:00 | 止观茶禅
　　14:00 | 指尖艺术—陶艺、植物拓印
　　16:00 | 静心抄经
　　17:00 | 晚餐
　　18:30 | 秘语裸心会
　　20:30 | 芳香spa
𝗗𝗔𝗬❷
　　08:00 | 早餐
　　10:00 | 瑜伽唤醒
　　12:30 | 午餐
　　14:00 | 山野禅行 徒步吸氧
　　16:00 | 返程

1⃣ 颂钵音乐
　　躺卧于大地，闭目聆听颂钵的空灵之音🎵
　　仿佛与天地万物融为一体，开启心灵之旅
　　🚩 目的：深度放松，释放压力
2⃣ 森林瑜伽
　　在绿意盎然的森林中，跟随呼吸的节奏
　　感受能量的流动，扎根生长的力量
　　与自然共舞、同频和谐共处
　　🚩 目的：舒展身心、提升专注力
3⃣ 密语裸心会
　　烛光闪烁，围坐一圈，分享心声
　　打破隔阂，凝聚团队力量
　　🚩 目的：加强团队凝聚力，增进信任
4⃣ 止观茶道
　　沏一壶好茶，品味茶香，静心养性，享受片刻的宁静与美好
　　🚩 目的：提升生活品质，培养静心养性的习惯
5⃣ 芳香疗愈
　　选择适合自己的香气，通过熏香、spa等方式
　　让身心得以舒缓与放松
　　🚩 目的：提升工作与生活的幸福感
6⃣ 山野禅行
　　漫步在绿意盎然的山野间，听鸟鸣闻花香，走进自然，倾听内心的声音
　　🚩 目的：提升觉察力与感悟力
7⃣指尖艺术
　　编织、花艺、陶艺、绘画、草木染...享受从无到有的创作过程
　　🚩目的：释放团队想象力
8⃣静心抄经
　　一笔一划间寻找内心的平静

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