东山湖温泉度假村疗休养3日游

潮州东山湖温泉度假村疗休养3天游

　　潮州东山湖温泉度假村适合职工团体疗休养、健康休养、小型团建，配套成熟、温泉康养特色突出。

一、基础信息 & 资质
　　全称：潮州东山湖温泉度假村（太安堂豪生温泉酒店同园区，一体化运营）
　　地址：广东省潮州市潮安区沙溪镇 078 县道（汕揭高速沙溪出口即达，潮汕三市几何中心）
　　泉质与温度：泉口温度达 102℃，属高品质 Cl-Na 型碱性微咸温矿泉，富含氟、硅、锶、锂、锌等多种矿物元素，可用于理疗康养；泡池温度分区 38–42℃（温和）、43–45℃（温热），适合不同耐受度人群
　　核心温泉区：国内首创洞天式空中温泉 / 温泉龙宫，分多层立体汤池（99 个主题泡池，含中药池、鱼疗池、瀑布池、私密泡池）；流星瀑布（16 米落差）增添氛围；每层均有休息区、姜茶 / 饮用水供应
　　等级：国家 AAAA 级景区，粤东知名保健型温泉疗休养目的地

二、疗休养核心配套
　　住宿：豪华房、景观房、温泉套房、日式套房、家庭套房等；部分房型带独立入户私汤泡池，可安静休养；园区有园林庭院，环境清幽
　　康养服务：定制中药温泉疗程、中医推拿 / 艾灸 / SPA、健康咨询；配套禅茶室、健身中心、冥想区；餐饮提供潮州菜养生宴、温泉蛋、药膳餐，可按团队需求定制低脂 / 低糖套餐
　　会议 & 团建：多个规格会议室（可容纳 20–200 人）、户外草坪、室内多功能厅；可承接团体讲座、疗休养分享会、趣味团建
　　周边轻度体验：桑浦山徒步吸氧、潮绣 / 工夫茶非遗体验，不劳累，适合疗休养节奏

三、交通指南
　　自驾：广州出发约 2.5 小时；汕头 / 揭阳约 1 小时；
　　高铁：潮汕站打车约 15 分钟可达；潮州站打车约 30 分钟；
　　团队可安排接送车服务。

四、疗休养 3 天 2 晚推荐行程（纯休养版）
　　Day1：抵达→办理入住→午餐→下午温泉区适应泡浴 + 轻度 SPA→晚餐养生餐→夜泡静谧汤池
　　Day2：晨起太极 / 庭院散步→早餐→中医理疗 / 健康讲座→午餐→午休→下午分层泡不同主题池 + 禅茶体验→晚餐→自由活动
　　Day3：早餐后可再泡一次舒缓池→办理退房→返程 / 周边非遗短途体验

五、预订 & 安全注意事项
　　团队疗休养务必提前 7 天以上预订，可申请专属套餐（含住宿 + 温泉 + 三餐 + 理疗 + 会议室），开具正规发票；
　　温泉单次浸泡不超过 15 分钟，起身休息补水；心脑血管疾病患者、孕妇、酒后、空腹勿泡，遵医嘱；
　　温泉区开放时间 16:00–23:00（23:00 停止入园）；旺季（冬季、节假日、周末）房源紧张，建议提前 14 天锁定；
　　自备泳衣，园区提供浴巾、拖鞋；泡后及时冲洗，涂抹保湿乳液。

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