广东禅修团建 2日游

广东禅修团建 2日游

　　给大厂做的寺庙疗愈团建，2天1夜舒缓身心
　　面对快节奏、强竞争、大压力的工作生活
　　如何从失眠、焦虑、暴躁中抽离出来❓
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👉分享我们刚给大厂高管做的寺庙疗愈团建
　　✔️颂钵音疗✔️素斋食养✔️抄经冥想✔️高僧解惑
　　🍃远离城市喧嚣，求取自然能量，开启快乐修行~
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✅【团建信息】
　　📍团建场地：各地寺庙
　　👬团建人数：20人及以上均可定制
　　⏰团建时长：1-2天均可
　　🌟团建类型：
　　🔹舒缓解压🔹改善睡眠🔹养生疗愈
　　🔹建立信任🔹增进了解🔹团队赋能

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✅【执行案例】
　　🔸出行企业：大厂管理层
　　🔸团建人数：32人
　　🔸团建地点：罗浮山
　　🔸团建时长：2天1夜
🔸团建行程：
𝗗𝗔𝗬❶
　　08:00｜出发，前往寺院
　　09:30｜茶叙开营
　　11:00｜寺院午斋
　　12:30｜颂钵疗愈
　　14:30｜申时茶会
　　16:00｜沐手抄经
　　17:00｜药石晚斋
　　18:00｜绕塔祈福
　　19:00｜密语裸心会，禅修师父聊天解惑
　　21:00｜休息
𝗗𝗔𝗬❷
　　06:30｜早斋
　　08:00｜早课诵经
　　09:00｜八段锦
　　10:30｜瑜伽冥想
　　12:00｜食养素斋
　　13:30｜森系禅行
　　15:00｜结营仪式
　　16:00｜返程
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✅【团建详情】
　　🍃颂钵音疗：静聆钵声由音入境，与自然共振
　　🍃手抄佛经：沐手焚檀，缄默持笔静待福至
　　🍃打坐修禅：静思冥想，培养专注和觉察力
　　🍃森系禅行：行走绿野，观照林间自在一切
　　🍃八段锦：舒展身体，调节气血，宁静内心
　　🍃密语裸心会：烛光夜谈，匿名交流压力困境
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✅【团建反馈】
　　❶有同事本来是持怀疑态度的，但接触以后就是真香.jpg某同事临走时候依依不舍，和师父发愿说以后要来做义工hhh
　　❷一进来手机就被没收了📱，一开始还觉得煎熬！但是活动一开始就完全不惦记了！完全不用理会工作的感觉太爽了日出而作日落而息，治好了我们的手机分离焦虑症！
　　❸两天禅修营一生僧侣情到现在还在怀念斋饭的滋味！去之前还怕吃不惯，没想到大家啃馒头吃斋菜都吃得贼香hhh，回来上称居然还胖了…
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1⃣ 清泉古寺
禅修天数：2天1晚
　　✅惠州大亚湾海边寺院，靠近泡泡海沙滩不到2公里，如有时间可在禅修开始前或结束后游玩看海。
　　✅寺院里有XHS网红打卡点、网红小猫咪、放生园等。
　　📍 广东省惠州市大亚湾区霞涌镇义连村
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2⃣石林寺
禅修天数：4天3晚
　　✅寺院位于梅州市国家AAAA级景区内，主要景点有高空栈道、贵妃谷、索道、石林寺、聪明泉、磨肚缝、一线天、青云路等。
　　✅师父随和好相处，能带给你非常有松驰感的寺院生活体验。
　　📍广东省梅州市平远县五指石风景名胜区内
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3⃣龙华古寺
禅修天数：3天2晚
　　✅寺院是女众道场，基本都是女师父，可爱的师父们在院内各处花盆及角落种满蔬菜水果，时常有应季水果可品尝。
　　✅不得不说师父做的素食简直一绝，好看又好吃。
　　📍广东省云浮市新兴县
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4⃣明珠禅寺
禅修天数：2天1晚
　　✅隐藏在深山中的寺院，依山而建，爬山亦是逛寺院。
　　✅素斋非常不错，飘着淡淡草药香的汤及美味素菜，让我每顿多添一碗饭。
　　📍广东省惠州市象头山国家森林公园
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5⃣巽寮天龙寺
禅修天数：1天
　　✅寺院依山傍海，让我一见便想到那句“面朝大海、春暖花开”
　　✅寺院门外即是巽寮赶海公园。
　　📍惠州市惠东县巽寮湾景区
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6⃣皇家寺院-宝积寺
禅修天数：2天1晚
　　✅寺院有着皇家气息及历经岁月风霜洗礼的独特气质。
　　✅随处可见的茶桌，悠闲漫步其中，或小坐片刻都非常享受。
　　📍广东省博罗县罗浮山

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