项目介绍: “死亡爬行”主要用于军事拓展训练及户外素质拓展活动中,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法。以此考验团队遇到困难时积极挑战的心态及团结一 致的团队风貌,增强团队凝聚力, 死亡爬行,它会让你明白,想要通往成功之路必须具备的那些品质,是坚持,是忍耐,还有内心爆发的小宇宙。它能让学员逐渐养成主动担责的意识、完成目标的决心,面对问题时鞭策自己,不认输、不放弃!增强个人面对逆境时的自信心和战斗力。
广州魔训拓展团建二天
魔鬼训练拓展培训两天方案
魔训课程简介
魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”,风行于欧美。其宗 旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧,开拓创新能力和领导能力等。
力量系统:抗压能力、承受能力、执行力、凝聚力
信念系统:企图心、上进心、自信心
专业系统:思维转变、理念转变、角色转换
魔训课程收益
1,勠力相助:培养员工在成长、成熟、成功的道路上,懂得无我无私、先人后己、甘于风险,去到成功的彼岸。
2,不畏艰险:建立自我价值----自信、自尊、自爱,自信的基础是能力,能力的基础是经验,经验的前提是尝试,尝试的基础是想去尝试的感觉,在成功之路上,会有障碍、荆棘、险阻,需要的是长久的努力、坚韧的毅力和不畏艰险的行动。
3、团结合作:个人的成长、团队的发展离不开团结合作,有了团结精神就能亲爱精诚,协调合作,义共患难,志同生死。
4、精益求精:培养员工精益求精的工匠精神,培养员工注重细节、精致专一,把工作当作修行,不浮不殆,久久为功。
魔训行程安排
第一天
07:30 豪华接送大巴到达指定接送地点
07:30—09:00 清点人数,集合登车(约120分钟车程)
09:00—09:30 助教接车,去洗手间,整队,分房入住
09:30—12:00 百炼成钢(单兵队列军事训练)
12:00—13:00 中餐及休息
13:00—15:00 分组、理论导入、承诺
15:00—18:00 夺旗大战、死亡爬行
18:00—19:00 晚餐及休息
19:00—22:30 生死托举
22:30 休息、紧急集合
第二天
06:00—07:00 早操
07:00—08:00 早餐
08:00—12:00 圆木、轮胎,人间炼狱
12:00—13:00 午餐及午休
13:00—17:00 领袖风采之穿越封锁
17:30— 总结分享,返程
魔训项目简介
百炼成钢—单兵队列训练
合理的当成训练,非合理的当成磨练,人要在训练中进步,在磨练中成长!,一个优秀的团队从个人的行为举止修养起步,从团队的精神面貌开始去铸造,项目快速挑战团队的精神面貌和士气!企业员工通过队列训练,既可以亲身感受和体验军人整齐划一和严格正规的队列生活,并培养团队成员严整的仪容,穿戴整洁的良好习惯,建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风。
分组、夺旗
小组已经组建成功,也创建了小组文化,但这个文化还不属于小组,要通过小组全体人员的努力,用团队的精神、状态、气势、勇敢的去夺下属于小组的战旗,旗是团队的荣誉,灵魂,不为什么,全力以赴,为旗而战
死亡爬行
死亡爬行是一种由两人完成的身体素质训练。一人俯卧,用手和脚支撑地面,膝盖不得接触地面,另一人仰卧在下面的队员背上,两手紧抓俯卧队员的肩部(衣服),两腿稍屈悬空,不能着地。按照项目规定的方向,学员爬完规定的距离,下面的人在爬的途中,膝盖不能着地。
生死托举
所有队员成一个队形,将队长托举起来,队长拿着旗帜,在项目操作的过程当中,所有队员必须将队长撑起不能下降,坚持一定的时间视为挑战成功!团队!荣誉!责任!激发充分信任,高度合作,深层凝聚的卓越团队精神,建立同心协力、克服困难的信心;通过身体接触来增进来自不同工作领域的员工之间的了解,体会团队的力量。
圆木、轮胎
重到难以呼吸的圆木,八九个人扛在肩上,在接近一百米的路程。他们来回奔跑,还是要在规定的时间内。或者在场地内完场规定次数的托举动作。我们日常工作中,一项任务就像是这团队扛圆木,个人是无法独立完成的,必须由我们团队来完成,完成任务时间是限定的。
人间炼狱
两人一组,6到7组人排列成图中的队形,每一组人齐腰握住一根木棒组成云梯,每个队员轮流爬过云梯带动整个云梯的前进,每过一个人云梯向前移动一步,以此类推,从起点到达终点视为胜利。整个过程讲究配合,任何一人任何一步出现错误都会直接影响到整个项目执行的进度。
领袖风采之穿越封锁
所有学员面前一面墙,墙面只有一个仅有肩宽的孔,要求所有学员在不触碰墙的情况下全部穿越至墙的另外一边,过程中,如有学员违规,队长就必须接受惩罚做规定数量的俯卧撑。直至整个项目结束在音乐背景下,培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义。

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