广州活动| 疗愈自己身心的铜锣疗愈沙龙
颂钵铜锣疗愈沙龙等你来
💆♀️探索颂钵铜锣疗愈的奇妙之处💆♀️
🎶 最近体验了颂钵铜锣疗愈，仿佛进入了一个全新的世界！身体深度放松🧘，内心更加平静安宁。
广州颂钵音疗团建 2日游
大厂团建 | 颂钵音疗团建💪
团建活动到底要怎么玩🧐
既要新颖有趣，又能达到放松的效果呢❓
hr世纪难题，洲洲来解决🥳
这个大厂同款非常放松又新潮的团建玩法
hr们可要Mark住了❗
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【团建项目】
🪔颂钵音疗
当敲击颂钵时，钵音的音频振动会与人体细胞、经络、脉轮甚至潜意识产生链接。将颂钵与冥想相结合，可以达到非常好的放松、解压、助眠的效果
🧘🏻♀唱诵冥想
唱诵冥想是音乐疗愈的一种方式
利用声音的练习以及音乐的节奏、音色、旋律等变化规律，对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等产生某些积极作用，进而释放压力、情绪，促进身心健康
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⏰【时间安排】
Day 1
14:00 - 14:30 欢迎仪式，鼠尾草、鲜花
15:00 - 15:30 登船上岛
15:45 - 16:30 颂钵疗愈
16:45 - 16:55 瑜伽经能量食物介绍
17:00 - 17:30 一起制作能量晚餐🥗
17:45 - 18:00 与食物链接
18:00 - 18:30 用餐
19:00 - 21:00 篝火、唱诵、冥想🧘🏻♀
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Day 2
08:00 - 09:00 排毒早餐
09:00 - 09:30 能量脉轮舞动🩰
09:45 - 10:15 颂钵音乐疗愈
11:45 - 12:45 斋菜清体午餐🥗
13:00 乘船下岛，活动结束🔚
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【活动收获】
减压，促促进身心放松·释放内心的压抑和能量·疗愈自身
学会自我调整和建筑的能力·提升创造力、解决问题能力
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独一无二：是团建，更是乐趣的团建！
一年一度的团建，应该就像这样，有好吃的，有好玩的，还有熟悉的朋友和同事，大家一起放松，一起开心地玩。
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