从化流溪河 桨板团建一天

从化流溪河 桨板团建一天
炫酷水上运动——SUP桨板团建

　　SUP桨板，源于美国夏威夷的桨板冲浪
　　是风靡全球的水上运动项目
　　现成为了最热门的企业水上团建之一
　　这是一项集趣味与竞技为一体的团建活动
　　在增进感情和团队凝聚力的同时
　　也全面的展示了个人魅力和激发潜能
　　有趣的灵魂，向水而生
【课程背景】
　　SUP桨板是一项很有锻炼价值的体能性体育运动，凝聚力是团队桨板运动的灵魂所在，因此，桨板运动中团队凝聚力的培养就变得至关重要。而多人桨板中的龙板又是一个集体性项目，必须拥有很强的团队凝聚力。这些都是在桨板运动中应该着重注意的问题。
　　桨板SUP的流行趋势势不可挡，受到诸多专业冲浪选手、社会名流及明星的追捧，这项新潮的运动正在不断刷爆众多户外运动达人的社交平台，引领潮流玩法。
　　就桨板运动中团队凝聚力的培养进行深入的分析和探讨，结合企业管理中的相关理论，设计并开发出全新的水上SUP桨板团建课程。
【桨板团建特色】
　　争分夺秒，塑造团队荣耀
　　坚持不懈，突破心理极限
　　努力奋进，为团队荣誉而战
　　协调合作，提升团队凝聚
　　激情四射，熔炼团队精神
　　突破，挑战，共赢
一、玩法简单
　　简单、容易玩、玩法多，躺着，趴着，跪着，站着，坐着都可以；参与桨板运动的人群可以从小孩到大人，甚至萌宠也可以一起玩。
二、锻炼肌肉
　　桨板运动不仅让人沐浴阳光，享受自然，还可以得到锻炼。几乎身体上每一块肌肉都要被用到，很锻炼“核心肌群“，当然还可以改善你的平衡感。
【桨板团建定制详情】
　　适合对象：企事业单位，团队，学校班级；
　　计划时长：半天、一天或两天（也可以结合户外拓展一起做两天或更长时间的培训课程）；
　　适合时间：4-10月；
　　可搭配项目：徒步，登山，溯溪，露营，野炊，烧烤，篝火晚会，温泉，企业拓展培训，真人CS野战，皮划艇，卡丁车等；
　　可搭配景点：溪头村，千泷沟瀑布，流溪河森林公园，三桠塘幽谷，碧水湾温泉，碧水峡漂流等；
　　可搭配住宿：民宿，别墅，温泉度假区，乡村客栈等；
团建行程：
　　08:00-08:15 早上到客人公司或指定地点集合；
　　08:15-10:00 开车前往桨板训练基地；
　　10:00-10:30 团队建设（破冰，分组，小组文化建设）；
　　10:30-11:00 教练讲解桨板知识、安全事项、水上环保；
　　11:00-12:00 掌握基础桨板技能，桨板的初体验，桨板游览流溪河；
　　12:00-14:00 品尝当地特色农庄午餐，午休；
　　14:00-15:00 体验桨板瑜伽，小组竞赛；
　　15:00-16:00 桨板团建：解锁桨板玩法，拼板花、跑板头，创意团队照；
　　16:00-16:30 扛起桨板上岸，冲凉更衣；
　　16:30-18:30 带着欢笑返程；
　　备注：半天或两天行程请联系培训顾问

【桨板团建形式：团队竞赛】
比赛形式：小组接力赛
　　比赛方法：小组所有成员参赛，小组成员分别持桨站在各自己的桨板上，裁判发令后，参赛小组成员由起点划到终点，然后再划回来，下一个跟上，依次轮完小组所有成员。比赛过程中参赛人员不得跌落水中，直到桨板到达折返点，并返程划行，当小组最后一位返回起点为计时停止，用时最少的小组赢。
【桨板团建形式：跑桨板头】
　　按教练的要求将桨板排成圆形或一排，全员参与，通过大家的默契配合，共同努力将桨板稳住，让每个人由起点的桨板头跑到最后一块桨板头，然后跳下水。以速度最快，跳水时的水花最漂亮为赢。考验大家的勇气和自信，同时感受到团队的凝聚力，互帮互助团队氛围。
【桨板团建形式：团队造型】
在　　规定的时间内，团队所有人员需要利用桨板，摆出教练指定的团队造型与自主创意造型，过程中，所有参赛人员必须在桨板上来完成，最后拍照留念。
【安全保障】
1、专业的资质
　　ISA国际冲浪协会桨板教练
　　ACA美国皮划艇协会桨板教练
　　ILS国际救生联合会救生员
　　ISLA国际海岸救生员
　　LNT高阶讲师等专业资质
　　中国登山协会户外指导员
　　广州红十字会急救员
2、丰富的经验
　　桨板教练有丰富的桨板活动经验，服务珠三角地区近百家企业团队，2014年组织至今200+场桨板团队活动，带领10000+用户安全、愉快地体验桨板。
3、良好的接待
　　我们提供200+块桨板，接待各种大小团队活动；基地配套10间更衣室、餐厅、住宿、停车场等活动所需条件，并且集中统一在一个地方，集中服务、方便快捷。
4、优化的服务
　　桨板不断地研究桨板服务的产品，桨板板花、桨板探岛、桨板旅行、桨板比赛、桨板瑜伽、宠物桨板、桨板运动会、桨板定向、桨板抢滩、桨板夜划、桨板培训、少年桨板等，不断推出新的桨板服务，因为热爱，所以创造！
5、专注于桨板
　　不断钻研桨板产品变化、市场动态、客户需求、国内外桨板资讯、赛事活动等信息，专注桨板，让我们能更好地服务客户。
【个人装备】
　　1、鞋品：拖鞋、涉水鞋、沙滩鞋、潜水鞋均可
　　2、衣服：准备2套以上换洗衣物、长袖防晒衣裤、头巾、遮阳帽子、毛巾
　　3、其他：防晒用品、备用干粮（大量运动后，横扫饥饿）
　　4、现场可购买：手机防水套、眼镜安全绳、冰袖、饮用水
　　欢乐水上桨板团建，不仅可以感受户外水上清凉，还能提高团队合作效率、感受团队力量，遇到如此好玩高效的团建活动，你还在等什么呢？

团建旅行 | 红色培训 | 会议服务
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