东莞松山湖拓展团建二天

东莞松山湖拓展、自行车定向越野、山地越野车团建二天

团建方案：
第一天：
07：00   
　　早上到公司集合，乘车前往松山湖拓展训练基地
09：00-10：00
【团队熔炼】：
　　A、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;
　　B、组建团队;
　　C、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂）;
　　一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任;
10：10-12：30
　　【项目挑战】：信任背摔
　　项目简介：这是一个大家都很熟悉的经典拓展训练项目，参训的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
　　场地拓展训练项目备选：共同进退、世界球
　　根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择1-2个项目进行。(可根据您的需要定制)
12：30-13：30
　　午餐
13：30-14：00
　　【热身活动】：热身舞蹈（《成吉思汗》或《浪花一朵朵》等）、按摩操或大团圆
14：00-17：00
　　【项目挑战】：本着心理挑战至大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验
高空拓展训练项目：空中抓杠
　　项目简介：穿戴好高空保护的背带，攀登上一高8米的铁柱，然后站立在铁柱顶端的直径约30厘米的铁盘上，目向前上方悬挂的一单杠，跃起来，牢牢抓住单杠。
　　项目目标：在困难面前不要一味强调客观，而更要试着触发自己的潜能;突出协调，步调统一的作用 ；相信自己能行很关键 ；可以很好地实现个人与团队共同成长的目的。
　　场地拓展训练项目：大脚板（无轨列车）
　　项目简介：这是一项体现团队精神和协作能力的地面拓展游戏，参与挑战的学员需要增强协调一致，团结协作的能力，能有效提高团队意识。二块木板模拟一双鞋子，十多个人集体双脚分别踩在木板上面，手提拉绳，行动一致，步调一致，在教练指定的时间内完成一段路程。
　　场地拓展训练项目备选：共同进退、世界球
　　　　以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择1-2项进行。(可根据您的需要定制)
17：00-18：30
　　拓展训练项目：毕业墙
　　分享活动感受、总结分享，唱《同一首歌》、《朋友》、《感恩的心》。
18：30-19：30
　　晚餐
19：30-22：00
　　入住酒店、洗漱休息

 
第二天：
08：00-09：00   
　　起床，洗漱，早餐后退房集合
09：00 前往松湖烟雨景区
　　自行车定向越野
　　完成教官发放任务，在指定时间内完成，并以小组完成的最终成绩计分，分数最少的小姐面临严酷的惩罚。
　　松山湖自然环境优美，松山湖高新技术产业开发区“科技共山水一色”，是中国最具发展潜力的高新技术产业开发区。东莞新八景之一的“松湖烟雨”位于园区南部，该片区以8平方公里的淡水湖为核心，主要是丘陵植被和生态湿地，已建成40多公里的滨湖路和松湖花海、桃源公园等文化景观项目。以“烟雨”命名，突出其清晨雨霁虹出时分的景色，寓意松山湖的美好未来。
　　11：30 前往餐厅，享用中餐。
　　13：00乘车前往万荔生态园越野车团建基地，
　　山地越野车团建，旋转、漂移，光听着隆隆的发动机声，就能让人肾上腺素飙升；穿过黄土沙地与绿荫盎然的深处丛林，与大自然亲切擦肩，扑鼻的清新气息令人倍感舒适。真是刺激无限，回味无穷。
　　15：00 愉快返程，期待下次再来~
注：以上课程可根据您的需求灵活调整或定制。我们将竭诚为您服务！

　　东莞松山湖百花洲拓展训练基地位于东莞市的几何中心——东莞松山湖工业园核心区域内，地处亚洲著名的穗、莞、深、港经济走廊的中段。莞深高速、虎岗高速、107国道、莞樟公路、石大公路、松山湖大道让基地和珠三角各大城市没有距离，深圳、广州和惠州前往基地都仅需一个小时车程，交通十分便利，是打造企业高效团队和放松解压的理想选择。
　　东莞松山湖百花洲拓展训练基地地理位置优越、交通便利、环境优美、周围配套设施完善。松山湖成为中国高新产业园并且世界500强争先入驻。前英国首相曾亲临松山湖并大赞仿佛置身于欧洲皇家园林。基地环境优美、空气清新。松山湖坐拥8平方公里的淡水湖和14平方公里的生态绿地，保持着完好的充满岭南气息的原生态绿地，绿化覆盖率超过了60%。根据东莞市环境监测中心站所测松山湖大气质量，平均大气环境质量达到国家二级标准。

　　东莞松山湖百花洲拓展训练基地将是珠江三角洲最具观赏、游玩、休闲、娱乐的花卉主题训练基地。全园占地1200亩，首期开发450亩。开发模式主要依托松山湖优良的休闲环境、以营造花卉文化为主题，致力于为客户建立一个自然、梦幻、健康、环保、创意、有丰富文化内涵、有高雅的艺术品味、具有亲切参与、大众互动的花卉生态训练基地。
　　东莞松山湖百花洲拓展训练基地空气含有丰富的轻离子，全区自然环境打造梦幻主题，更有自行车、动物园、烧烤、婚纱摄影等娱乐设施。
　　东莞松山湖百花洲拓展训练基地设有训练操场、高空拓展场等专业培训设备，还配备餐厅、停车场、商场、烧烤场等生活设施，周边生活及商务配套成熟完善，星级酒店遍布，能满足不同团队住宿及会议的需求。基地可同时容纳至少1000人的培训需求。高空、地面、天然湖边、树林、草坪、会议多达100多种项目，可满足各种层次的需求。
　　东莞松山湖百花洲拓展训练基地拥有国际引进超先进的高空、地面训练器材，拥有严格的安全性保障。
　　东莞松山湖百花洲拓展训练基地——被称为全国最自然、奢华的培训基地。不一样的赏花角度，不一样的培训心情，现已成为企业打造高绩效团队培训的首选场地！
 
　　东莞万荔生态园农家乐拓展越野车团建基地，位于东莞大朗与黄江交界之处，很多人都知道有这么一个山清水秀，林木挺拔的好地方，但未必有很多人去过。万荔生态园基地以“体验式学习”为载体，专业为企业独家设计制作方案。 东莞万荔生态园基地以一站式服务体系，为不同领域的企业在发展战略、领导能力、团队建设、客户服务、经营管理、公司团建、企业拓展、趣味团建、人力资源和企业文化提供优质服务和解决方案。这里还有户外体验式基地，穿越丛林越野车项目，穿越山地越野车项目，有营房住宿、烧烤、野炊、特色农家餐、拓展项目、团建项目、有机蔬菜、放养家禽……
　　一、活动时间：体验线路30分钟，挑战线路60分钟。
　　二、游玩体验：有两种活动方式可以选，一种体验线路，一种挑战路线。两种都可以单人以及双人。
　　个人感觉值得一玩，很刺激！山上绕，上上下下的，路上有人为设置的一些障碍，下坡、障碍跑、过小木桥、漂移…… 我描述不出来哪些障碍的名称，图片因为当时没法带上手机拍得少，不过有些视频，感兴趣可联系我！
　　三、关于穿着：里面建议穿件打底的，如果想酷点，有租用红色和蓝色的服装。有护膝、头盔免费提供。
　　（如果想在路上能带上手机拍照，最好里面的衣服能放。）
　　四、关于安全：那边会有教练教你试开，如果女生力量太小掌控不了，可2人一台车，为了大家的安全，每个人都需要买保险。
　　对了，记得戴口罩，不管在不在疫情期间，因为灰尘会很大。还有注意好防晒！
　　五、关于吃啥：那边有烧烤，野炊，农家餐，三选一，需要提前预定。
　　六、行程建议
　　14：00 ； 万荔生态园基地集合，教练讲解注意事项
　　七、越野装备：护膝、护肘穿戴上身，挑选酷炫赛车头盔，来张车顶帅照。
　　八、ATV山地越野车介绍：汽油四轮越野山地摩托车，深度舒适驾驶体验，对初次驾驶者来说，先要了解所要驾驶的ATV刹车、油门、挡位、离合的位置和操作的力度。同时检查轮胎螺丝是否松动，车轮是否有松动和歪斜；轮胎的气压是否合适。每次出车前应进行必要的安全检查，确保各个机件灵活、有效。
　　骑乘前需要配备的安全装备，头盔、防护服缺一不可。由于ATV有很多种版本，所以不同的版本也有不同的防护措施。掌握正确的驾驶姿势。脚掌踩在脚蹬上，脚尖向前，双膝夹住油箱；手掌向下，轻握车把似向前推车；全身自然放松、目光向前平视。要随时注意前方道路的情况。

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