龙门尚天然温泉小镇 拓展团建二天

惠州龙门尚天然温泉小镇 拓展团建二天

第一天
　　07：30-09：30 早上到公司集合，乘车前往龙门尚天然温泉小镇拓展基地
09：30-12：00
　　团队熔炼：破冰分组、团队建设、团队展示
　　创建团队：选出领导班子、创建小队文化
　　团队挑战项目：挑战150   
　　团队凝聚力、综合能力、沟通、创新和执行
　　12：00-13：00 午餐 （围餐，十人一围）
13：00-18：00
　　团队挑战项目：轨道传递（团队合作）
　　团队挑战项目：杯子舞（体会团队合作的重要性）
　　团队挑战项目：动力绳圈（提高整体团队的凝聚力以及向心力）
　　总结与分享（经验分享，理论总结，评估培训效果，树立“大团队”观念！）
　　18：00-19：00 晚餐（围餐，十人一围）
　　20：00-入住龙门天然温泉度假村+泡温泉
第二天
　　08：00-09：00 起床洗漱，早餐
09：00-12：00   
　　自由浸泡温泉，尚天然温泉公园，就是露天中蜿蜒小路衔接着的山中森温泉。错落有致的镶嵌着30多个泡池，其温泉水富含苏打、偏硅酸等50多种易于人体吸收的微量元素，对于美容和心脑血管疾病的改善起到辅助的作用。经检测报告，其富含多种对人体有益的矿物质、苏打和偏硅酸等成分，被誉为“液态黄金”。
　　12：00-13：30 午餐 （围餐，十人一围）
13：30-14：30
　　前往参观中国农民画博 物馆 —— 龙门农民画博物馆（参观时间约45分钟） ，惠州龙门、陕西户县、上海金山被并称为中国 “ 三大农民画之乡 ” 。 龙门农民画作为广东文化名片 , 成功亮相于 2010 上海世博会 “ 广东周 ” 活动。 龙门农民画以浓墨重彩渲染人们丰富多彩的劳动和生活 ，以古堡村落、客家围屋、瑶族寨子等特色建筑为重要题材。 深刻反映出当地 “ 南蛮文化 ” 的风采和人民群众对生活的热爱，对自然和社会的思考及理解。 另外博物馆还会展示出全国农民画艺术发展史和相关精品，给爱好农民画的观众打造一场视觉的盛宴。
　　15：00-愉快返回，期待下次再来…
注：以上方案可根据您的需求灵活调整或定制。我们将竭诚为您服务！
参考价格：680元/人起（报价为参考报价，具体请于销售顾问确认！）
费用包含：
1、交通：空调车接送
2、住宿：尚天然温泉酒店标准双人房
3、用餐：当地特色餐厅用餐（3正1早，正餐50元/人）；
4、活动：以上活动安排；
5、保险：含旅行社责任险80万/人及个人旅游意外险20万保额；
6、服务：全程领队服务；
7、发票：可写：培训费、活动费、会议费等；
8、赠送：赠送精美横幅留着美好回忆；矿泉水2支/人
 
项目介绍

1、团队熔炼
　　A、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;
　　B、组建团队;
　　C、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂）;
　　一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任;

团队挑战项目：挑战150
NO.1激情节拍
　　要求整个队伍围成一个圈，双手拍旁边队友一下肩膀，数一个数，喊出第一个字；拍两下肩膀，数两个数，说出两个字；以此类推；一面鼓掌一面喊出队训。这就暗示了在挑战150的开头就用鼓掌的方式喊出“我们是最棒的团队”，鼓舞士气！
NO.2一圈到底
　　此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。拓展小游戏一圈到底通过人与人之间的沟通来互相了解，达成共识。这是一个拓展训练中很常见的呼啦圈小游戏，游戏规则是所有学员手拉手围成一圈，在规定时间内，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。
NO.3集体跳绳
　　每队出两名队员负责摇绳，新加入的人必须跟大家一起跳过两个才算数，也就是说新加入的人必须和已加入的人一起跳过两次才可以加入下一个，规定时间内成功加入人数多者为胜。
NO.4齐眉棍
　　每组成员站成两列或一列，将轻质塑料棍放在每个人的食指上，同时将小组成员均将食指放在自己眉心位置。在保证每个人的手指都在轻质塑料棍下面的情况下，将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有手指离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。
NO.5蛟龙出海
　　蛟龙出海是一个团队配合的项目，全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块，横向一排。通过侧行和前行规定的路线，在尽量少的时间内从起点到达重点。在这个项目中，团队配合是至关重要的，如何调整自己与团队的步伐，称为团队成功的关键。
热身游戏：解除困乏，活力无限
　　①集体舞教学 ②按摩操
　　午餐后会让大家稍稍犯困，但教练可不会让大家闲着，马上和团一一起舞动起来，现场教学时下
　　最流行的抖音舞蹈{人猿泰山}{Toca Toca}等，还会有舞王舞后的评比哟!
团队挑战项目：轨道传递
　　项目道具：网球3个，便携式桶1个，细绳6根
　　项目任务：团队成员手拉细线，形成三个平行轨道空间，通过配合协作使网球在轨道中安全的行走到终点，最后安全进入桶中，网球行进过程中不允许掉落。
团队挑战项目：杯子舞
　　项目介绍：学员将会利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐；
　　项目规则：随着美妙的音乐，学员们席地而坐，变花样玩1个塑料杯，翻、传、扣、击个掌...让人眼花缭乱，杯子舞独具特色，让现场所有人都沉浸在轻松愉快的节奏中；杯子舞主要以两个节奏为主线，可自行进行延生变化；第一节：拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起杯子放桌上；第二节：拍手1次、右手反手拿杯子（拿起后背口向上）、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上，左手翻转（使杯口向下）扣在右手的右侧。
　　项目收益：1.对全力以赴的真实了解；2.体会团队合作的重要性 ；3.让学员了解流程标准化的重要性；4.体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟！
团队挑战项目：动力绳圈
　　项目简介：培训师会提供一根粗绳圈，团队的所有学员站在圈外，利用绳圈手拉手成一圆圈，用力绷紧绳圈，每回合让一名学员在绳圈上走一圈。  
　　项目目标：提高整体团队的凝聚力以及向心力；建立团队所有员工之间的信任感，理解信任的重要性；让学员了解每个职位都是很重要的，公司的发展缺少谁都不行；克服学员心中的恐惧。
备选项目：达芬奇密码
　　项目道具：扑克牌、方桌。
　　项目简介：每个小队前面的桌子上放有同花扑克牌从A到K，每小队队员依次上前翻扑克牌，每人每次只能翻一张牌。翻牌的顺序必须从A依次翻到K。
　　项目要求：在教练指定的时间内，按从小到大依次将桌上的扑克牌牌翻过来，各队在相同条件下进行竞争，用时最短完成任务的小队获胜。
备选项目：汉诺塔
　　项目简介：一个看似简单的游戏，其实却别有来头。要求整个团队共同协作将汉诺塔从初始位置照原样移动到另一个位置，到底要怎么来玩 呢？让我们一起来拭目以待吧。
　　项目目标：1、让领导者更快更妙地带领团队走出困境；2、促进团队每一次的沟通更加有效；3、促进团队合理分工合作，最佳协调配合；4、意识如何有效提高团队的绩效；5、培养队员工作交接的技能；6、思考一个人很简单就能完成的任务,为什么人多了反而完成不了？
备选项目：生命相依
　　项目简介：“生命相依”，二人双手互相支撑，在不借助任何工具情况下，双手紧扣，身体除双脚外任何部位不能接触地面，扶持通过八字型的路线。两人需要不断调节和控制力量，从而达到平衡状态，这是一项考验学员默契，并且建立起彼此信任心态的挑战。
　　项目目标：1、信任背后是责任，责任背后是担当，担当即意味着付出，责任越大付出越多2、人字的结构是相互支撑，团队基础机构就是相互支撑；人与人、个人与团队   均如相依，人生与事业的道路需相互扶持才能越走越远、越走越宽。3、把自己交给对方，全力以赴。
备选项目：世界球
　　项目简介：团队成员手拉世界球地图边缘，通过全队配合协作使在世界球按照一定规则路线，从起点到达终点， 网球行进过程中不允许掉落。
　　项目目标：1、培养团队配合协作能力，加强团队精神；2、感受团队成员之间的沟通方式与行为方式的变化；3、提升团队士气，激发饱满的激情。4、风险评估和危机感
总结与分享
　　项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果
　　项目目标：经验分享，理论总结，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果

　　龙门尚天然温泉小镇位于山水之城惠州市龙门县，周围有成熟的生活圈。
　　温泉小镇近2000亩的占地面积在广东屈指可数，并将当地特有的客家文化融入到客房、餐饮、温泉等方方面面。
　　这里有大型客家围酒店、华南奢侈艺术酒店——天然居酒店及豪华旅居别墅群，各种类型的优质客房，非常适合休闲放松、全家出游。
　　建在山顶的苏打温泉公园在亚洲范围内也实属罕见，和法国依云小镇矿泉水同为偏硅酸泉。其富含多种对人体有益的苏打、偏硅酸，被誉为“液态黄金”。
　　这里有现实版的开心农场——龙门地道菜、农家餐厅、五百亩有机果园、农产品直销地、文化KTV，全家一起在竹林中烧烤，或是垂钓，乐趣多多。

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