深圳光明滑草乐园、虹桥公园一天休闲之旅(D1-03线）

08：30 在贵公司集合，前往深圳后花园之称的光明农场，它坐落于风景秀丽的大博山，四面青山环抱，空气清新，环境优美（车程约1.5小时）。

10：00抵达光明【虹桥公园】（免费景点，游览约1.5小时），虹桥公园位于深圳市光明区东部，占地面积约403 万平方米；虹桥公园包括三个区域，由西至东分别为入口区、碧湖区和森林区，三个区域由一条长约4000米的红色空中栈桥串联；红色空中栈桥西起新城公园，东接马拉松山湖绿道，钢结构近万吨，沿途高山峡谷，无道路通行，桥面标高自 36 米到 142 米。

11：30集合前往光明餐厅享用午餐（参考菜单：老火例汤、光明乳鸽（每人四份一）、光明牛奶（每人1支）、光明土特产、煎焖河鲩鱼、菠萝咕噜肉、杂菜煮肉丸、菜圃炒蛋、蒜子焖南瓜、红烧豆腐、农家青菜、香米饭）以最终落实菜单为准；

12：30集合前往滑草游乐园（行车约30分钟）

13：00抵达光明农场全国最*的滑草游乐园进行无限刺激的挑战活动（巳含门票及娱乐套票，游玩时间约4小时），

首先开始【滑草】（1小时），在亚洲落差较大的滑草场上驰骋，会让有你置身于蒙古大草原的感受，对于初学者，首先要克服对坡度、速度的恐惧感，培养滑感，先戴好頭盔、护腕、护膝和护肘等防护装备，开始滑时，双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的滑草鞋，重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧鞋子，双手握助滑竿向前举起，双肘微曲。遇到转弯点时，要控制好自己的平衡，身体向左倾就向右转，身体向右倾倒就向左转，初学者不要试图重新取得控制，还是任由摔倒不易受伤，最重要是要收颌近胸以防后脑的受击，熟悉基本技术后就要过渡到学习的中级阶段，找教练或技术好的朋友指导，除了技术外，更重要的还是要有勇气，若是能掌握好平衡，只需轻轻一点，您就会沿着陡坡飞奔而下了

【山地滑车】（1次）：当你坐在新奇刺激的滑车上，双脚舒适的放在车上，抓好护析，重心前倾便可安全的飞驰，车速越来越快，越接近缓冲坡便越飘然欲仙草上飞，你绝对做得到！！

【旱地滑雪】（1次）：滑雪的区域是用雪垫铺盖的，雪垫的柔韧性很强，使铺成的雪坡同自然雪坡的整体轮廓（甚至包括斜坡上隆起的小雪丘）相比都足以乱真，在这种环境下滑雪，别有一方一风味。旱雪又被人们称为最安全的滑雪。也实现了南方人一年四季都可以滑雪的滑雪梦的最佳途径！！

【草靶射箭】（5只箭）：整装戴束，手握弓箭，展现威风凛凛的风采，在射箭场上，当你射出箭只的一刹那，让你有着对成杰思汗当年那种只是弯弓射大雕的叹服。

【脚踏赛车】（1次）：这种车子有4个轮子，刹车在右后方，刚开始会不太习惯，一不小心就会冲出赛道，前面不是把手而是方向盘，逐渐熟练后在赛道上奔驰，感觉自己坐在一辆F1赛车上风驰电掣。

【草地保龄球】（任玩）：草地保龄球运动是一种斗智比赛，打个比方就好像在下棋，一旦达到高段数，有85%靠策略，15%靠体力，这项竞赛使用的球大约3.5磅，重心偏向一边

【池塘摸鱼】（任玩）：摸鱼是一种完完全全的放松运动，卷着裤腿下到水池，只要手脚配合默契，鱼就在你的手中了，让你找回童年的乐趣，这项活动男女老少皆宜，使你抛开一切烦恼！！

团友也可于园内自由活动，自费游览鬼屋、迷宫、碰碰车、农场果园摘时蔬（按季节自由选择）。