西安北动车抵达羲皇故里天水。出站后由我社安排专车接站服务前往市区酒店入住，到达酒店后可自由活动。
早餐后，指定时间地点统一集合乘车前往游览【麦积山】（首道门票已含，景交车必乘15元客人自理，游览时间1.5小时）麦积山世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。它是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。游览结束开启探秘甘南之旅。中餐享用西北特色牛肉拉面。红色教育基地【腊子口纪念碑】（游览时间约0.5小时）腊子口位于迭部到岷县的公路边上，是一处地势极为险要的峡谷隘口，周围群山耸列，峡口如刀劈斧削，腊子口河从中奔涌而出。红军长征时曾在此勇破天险，打开了北上进入陕甘的通道，因此也成为中国革命史上重要的一处胜迹。继而前往迭部入住酒店。
早餐后，前往参观游览第五季爸爸去哪儿拍摄地【扎尕那】（门票已含，游览时间2小时）扎尕那位于甘肃省迭部县益哇乡，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门。南至东哇、加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。继而前往【黄河九曲第一湾】（门票已含，扶梯60元/人，非必乘，游览时间2小时）俗话说天下黄河九曲十八弯，但是最美的自然景观要数第一湾。站在观景台上瞭望，黄河之水从天上而降， 一路迂回曲折、流向蜿蜒崎岖的远方，形成九曲十八弯的壮观景象尽收眼底。它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。游览结束前往若尔盖大草原参加草原娱乐项目。途中车观【红原大草原】红原大草原地域辽阔，自然景观独特，资源丰富，素有高原“金银滩”之称。晚上参加赠送价值180元的藏羌迎宾宴包含敬献哈达、青稞酒、酥油茶、藏式牦牛肉铜鼎火锅、歌舞互动、大型篝火联谊会。用原声态的牧羊山歌，加上姑娘们一曲挤牛奶舞蹈，用肢体和语言让客人了解藏族文化，了解藏族风情。
早餐后，乘车前往参观具有藏族文化的【高原特色村寨】（游览时间约1.5小时）景区配有解说员，为游客解说。观赏少数民族饰品、高原土特产、飘扬的经幡、屹立的白塔 、欣赏藏族老工匠绝世的手工艺。这里有来自党项羌人的古老仪式；继而前往【信合游人中心】（游览时间约3小时）游人中心分为A馆昆仑玉博览园和B馆藏药土特产体验馆。游览昆仑玉展示中心，了解昆仑玉被称为“玉石之冠”，由于深受东方一些国家和地区人们的喜爱， 因而在国际珠宝界称为“东方之宝”。藏医药文化历史，藏医学源远流长，博大精深，它不仅是藏族文化的精华之一，也是中国和世界传统医学宝库中一颗璀璨的明珠。中餐后，乘车前往【花湖】景区参观游览（门票已含，游览时间2小时，景区环保必乘，车费30元/人，客人自理）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。途中车观【若尔盖大草原】若尔盖，这里是一方圣洁的雪域，一片神奇的土地，若诗若画，如梦如幻，让人流连忘返。若尔盖历来是去甘抵青的交通要道，是青藏高原与内地发生沟通与交融的前缘地带。继而前往【郎木寺镇】郎木寺是一个地名，是甘肃和四川共辖的一个小镇。郎木寺小镇不大，被高山环绕，“金盆养鱼”是其地理环境的形象概括。抵达郎木寺镇后自由活动！
早餐后，乘车前往【郭莽湿地】（游览时间0.5小时）郭莽湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3562米，是黄河支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。后乘车前往参观【藏博园】（游览时间约1.5小时） 藏医学源远流长，博大精深。世世代代的生活在雪域高原的藏族人民，在与恶劣的自然环境进行斗争的过程中，积累了治疗各种疾病的丰富经验，形成了独具特色的藏医学体系。游览结束乘车前往夏河县，游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原车览【桑科草原】这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.这里群山环抱,中间开阔平坦,大夏河水从南到北缓缓流过。途经【桑科湿地】（游览时间0.5小时）。桑科湿地，美的像是天堂流下的眼泪。以山、水、草甸形成的独特湿地风景。湿地四面环山，有一条长长的木栈道横卧在湿地之中，湖水静澈，水草丛丛。之后乘车前往【拉卜楞寺】（门票已含，游览时间1.5小时）拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意为活佛大师的府邸。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数)，是甘南地区的政教中心，目前拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。拉卜楞寺拥有世界上最长的转经长廊，共有一千七百多个转经桶，环绕整个寺院，绵延3.5公里长，很是壮观。游览结束后返回天水。途经临夏，临夏是甘肃唯一的回族自治州，车览全国分布最密集、数量最多的临夏清真寺，感受浓郁的伊斯兰风情。
早餐后，根据返程车次依次送站。欢乐的时光总是匆匆而过，伴随着欢声笑语，我们的旅途也将在这里画上一个圆满的句号。这一天您将乘车返回温馨的家，祝您一路平安！我们下次旅途再会！
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