【2025星空川藏】2-6 人MINI 团川藏线+羊湖+稻城

今日主题：青衣江、二郎山、大渡河、泸定桥、贡嘎山、磨西古镇、毛泽东旧址

7:30 左右司导到酒店接大家出发（市区三环外的需要到司导规定的指定地点集合），经成雅高速、雅康高速公路，途径雅安，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。穿越二郎山隧道，海拔3437 米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历经阴阳两重天后到达川西大深峡谷大渡河谷，顺大渡河而下，到达泸定县城，大家可以再泸定吃午饭，饭后游览泸定桥，大约游览 30 分钟后出发可前往世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区，晚上大家可以逛磨西古镇， 泡温泉。

今日主题：海螺沟景区、康定、折多山、新都桥、雅拉雪山

早餐后直接前往海螺沟景区游览，购买门票，观光车票（门票90、观光车70 元/人自理），进入景区，看贡嘎雪山， 海螺沟冰川，徒步穿越在原始森林中，大约中午的样子出景区，13 点左右景区门口集合，吃午餐， 下午 14 点出发乘车前往新都桥，先抵达甘孜州的首府——康定县城，随后翻越折多山，折多山顾名思义弯道多，山顶 4298 米，在这里，切忌兴奋，猫步为宜。折多山到新都桥 35 公里，沿途河谷中清澈的溪流、五彩斑斓的树林、溪流边成片的红石滩在蓝天白云的衬托下，格外迷人。远离八美公路的惠远寺显得格外宁静洁白的雅拉雪山在塔公草原的衬托下，更加洁白美丽，晚霞中的木雅金塔和雅拉雪山更显得金碧辉煌。沿途观藏式民居，牦牛群，草甸，小桥流水人家民居将扼杀你不少的快门。晚上入住新都桥---摄影家的天堂。

注：若新都桥住宿紧张，可能将住宿调整到雅江县城，请务必知晓。

今日主题：藏式民居、雅江、剪子弯山（海拔 4659 米）、卡子拉山（海拔 4718 米）、世界第一高城-理塘（海拔 4014 米）、毛亚坪草原、海子山（海拔 4700 米）、稻城白杨林、稻城尊胜白塔、稻城红草地晨晖中新都桥景色如画：小桥、扬树、水溪、人家、藏式民居，浓郁的高原风情画卷。早餐后，先后翻越剪子弯山（海拔 4659 米）、卡子拉山（海拔 4718 米）、传说中的龟兔赛跑--兔儿山（海拔 4600 米）和青藏高原大的古冰帽遗址、海子山自然保护区(海拔 4500 米)。经过雅砻江畔的康巴小山城--雅江县城，世界高城--理塘县（海拔 4000 米），盛产高原黄鱼的无量河、毛垭大草原，抵达后的——稻城亚丁，晚上直接入住亚丁景区门口的香格里拉镇，方便第二天直接进入景区，全天游玩。

食：AA 或自理，（师傅餐由全队队员平摊）

宿：稻城县

今日主题：波瓦神山、夏诺多吉神山、亚丁、五色海、牛奶海、洛绒牛场

早起用完早餐之后，司机开车直接送大家到亚丁景区接待中心，我们正式游玩亚丁风景区，购买亚丁景区观光车 120 元/人自理，进入景区，开始浪漫香格里拉之魂--亚丁景区的游玩。考虑到大家的体力，建议游玩牛奶海和五色海可以选择骑马加徒步的模式；进入景区乘坐观光车抵达扎灌崩之后，然后徒步 10 分钟到达冲古寺，再从冲古寺乘坐电瓶车（单程 50 元/人，往返 80 元/人，自理）到落绒牛场，从牛场到牛奶海，7 公里左右，徒步往返时间在 4-5 小时，骑马会节约部分时间和体力。游玩五色海和牛奶海之后，有时间的亲可以前往珍珠海游玩，珍珠海海拔相对更低，游玩相对轻松。结束一天的游览之后，大家可以出景区前往停车场，我们司机会在停车场接大家前往酒店住宿。

今日主题：世界第一高城-理塘（海拔 4014 米）、海子山（海拔 4685 米）、巴塘（海拔 2580 米）、姊妹湖、竹巴龙

酒店吃完早餐，出发前往芒康，途径稻城红草地，传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。经稻城回到 318 线上的重镇——理塘，在理塘休息一下，下午出发前往巴塘，途径姊妹湖，大家可以休息拍照哦，一路沿 318 前行，进入峡谷，跨过江， 便正式进入了西藏自治区，抵达芒康。

（若芒康县城住宿紧张或出现停水停电情况，则住宿调整为如美镇）

今日主题：江、澜沧江、怒江、宗巴拉山（海拔 4170 米）、觉巴山（海拔 3930 米）、东达山（海拔 5008 米）、然乌湖、邦达 72 拐、业拉山（海拔 4658 米）、怒江桥（海拔 2740 米）、安久拉山（海拔 4325 米）

芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为 3850 米，发源于青藏高原唐古拉山脉的江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区， 川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上高的山口--东达山，海拔超过 5008 米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。下午途径川藏霸气盘山公路——天路 72 拐，大家休息拍照，沿着 72 拐一直下降到大峡谷，沿峡谷前行，晚上抵达八宿。

今日主题：然乌湖、波密扎木镇、米堆冰川、波密

八宿出发，抵达然乌湖，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积 22 平方公里，海拔 3850 米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔 1100 米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。

米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨 6385 米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川，游览完米堆冰川之后， 出发前往波密，晚上波密入住。

今日主题：米堆冰川、波密、鲁朗林海

从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上后的天险通麦出发。在过去，通麦至排龙 15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的 102 滑坡段就在其间。如今已经天险变通途，几个遂道，一座大桥，打通通麦天险、排龙天险通道。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布江南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔 4702 米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，晚上可入住林芝。

今日主题：尼洋风光、米拉山（海拔 5013 米）、拉萨（海拔 3650 米）、布达拉宫广场

林芝出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流 300 多公里，于八一镇南约 40 公里处汇入雅鲁藏布江。） 过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

晚上司机直接把大家送到指定酒店入住，大家可以自由活动了，逛八角街，去布达拉宫广场看夜景， 都可以哦。

行程亮点：羊卓雍措

今天是我们到达拉萨的第一个早晨，睡到自然醒，然后大家起床吃过美美的早饭，一起出发前往羊卓雍措，迎着一路的美景，边走边玩，边拍照，中午的样子就能抵达羊卓雍措，羊湖是西藏三大圣湖之一，藏语意为“碧玉湖”，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。据说，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次，这样做，至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。中午在羊湖吃个午饭，下午们返回拉萨。到此，川藏线 10 天行程就完美结束了，大家在拉萨各自安排，我们下次再见，扎西德勒！