成都到西昌养生度假游_成都到西昌跟团养生游_西昌自由30日游

【灵山寺】

灵山寺是凉山州境内为有名的一座寺庙，和赫赫有名的西昌卫星发射中心同属冕宁县，灵山寺始建于清代·乾隆年间，是冕宁县如今规模大的宗教寺院，近200年来香火游人四季不断。主体建筑大雄宝殿，宽敞宏大，结构庄严，前殿正中供奉释迦牟尼，两边是十八罗汉，后殿供奉灵山寺开山祖师梧真和尚杨学信木刻偶像。面对大佛是坐着的韦陀护法神像。据说，天下的韦陀都是站立姿势，唯有灵山寺的韦陀是坐像，因为灵山寺本来清净，不劳韦陀虎视眈眈地站着护法。寺庙前面正中是新修的琉璃瓦山门，以正殿天井为中心，两侧有众多的房舍堂廊，前后左右纵横相连，浑然一体，构成了一片古建筑群。山门外边有6棵苍劲挺拔的参天古松，粗有三四人合抱者，树龄至少在两百年以上，它是灵山寺要的标志。

【邛海康养小镇】

邛海边独具特色的田园小镇，可观赏邛海美景，适合休闲度假，小镇别墅酒店配套设施完善，提供厨房，可自己制作美食，酒店空调冰箱洗衣机俱全，免费WIFI，免费机麻，在这里可享受无忧无虑的假期。

【吃】早餐：自理，中餐：途中餐厅用餐，晚餐：酒店晚餐。

【住】邛海康养小镇别墅。

【行】早晨07：00-7：30从成都出发，成都市区三环内免费接人，导游出发前一天晚上19:00-22:00与您电话联系通知接你的具体时间（安排的时间根据小车师傅线路决定，请多谅解）请务必保持电话畅通。经全程高速乘空调旅游车前往凉山州。（约6个小时到达）。途中餐厅用午餐，之后到达冕宁县灵山寺，游玩结束后集合乘车前往西昌邛海康养小镇入住酒店。

【游】游玩凉山州有名的寺庙【灵山寺】门票已含（可乘坐观光车单程10元/人，费用自理）从景区大门进入一路沿着石阶往上，沿途感受灵山的幽静，幽谷密林长流水，瀑潭高悬天地惊。

【泸山】

泸山主峰（纱帽项）海拔2317米，与邛海水面相对高差约800米，从山脚登上山顶约八公里。泸山山峦奇秀,古木参天，是西昌的天然绿色屏障，林中珍稀动植物种类繁多,有二千年历史的十大“巴蜀树王”之一的九龙汉柏，形态奇特，世上绝无仅有。上有明状元杨升庵火把节夜宿泸山，在看到泸山的美景与火把节的盛况后，在此吟出的名句：“老夫今夜宿泸山，惊破天门夜未关。谁把太空敲粉碎，满天星斗落人间”。

【邛海】

邛海如同我国一些高原湖景一样，以恬静著称，景色四季各异，春日天光水钯，上下一碧，一片浩翰波光闪耀在苍山碧野之中，“舟行碧波上，人在画中游”，岸边柳眉桃腮，燕语呢喃。夏日湖水盈盈，彩霞耀眼，山寺渔村，相映生辉。秋日天高气爽，落霞孤鹜，秋水天长，使人流连忘返。冬季天净水明，红枫翠柏，倒映湖面。午后起风，海浪奔涌，似白鹅嫱戏于波涛上。诱人的邛海景色，与西昌晚间皎洁的明月，形成“月出邛池多诗意情怀。如意大利著名旅行家马可.波罗在浏览邛海后对其景色大加赞叹，兴奋不已，并在其游记《马可.波罗游记》中写道：“碧水秀色，草茂鱼丰，珍珠硕大，美不胜收，其气候与恬静远胜地中海，真是东方之珠啊。”再如原教中央大学授朱契游邛海后也写道：“我曾泛舟西湖、鼓棹洞庭、横绝太湖、登临鄱阳，觉得洞庭雄阔，鄱阳奇伟，太湖深秀，西子浓妆，邛池淡抹，各有千秋，邛池尤以恬静见胜。”邛海景色由此可见一斑。

【凉山彝族奴隶社会博物馆】

凉山彝族奴隶社会博物馆，位于泸山风景区中部，它是一座具有彝族古典风格的建筑，它背依青山，面临邛海。凉山彝族奴隶社会博物馆于1985年8月4日建成开放。这里是我国第一个民族博物馆，也是世界唯一反映奴隶社会形态的专题博物馆。

凉山是我国大的彝族聚居区。50年代初，这里大部分地区还保留着较为完整的奴隶社会形态。1956年实行民主改革后凉山从奴隶社会一步跨千年飞跃到社会主义社会。为保存奴隶社会实物和资料，给研究和展示这一特殊、典型的社会形态提供条件，凉山彝族奴隶社会博物馆于1985年8月4日建成开放。

【吃】早餐：酒店用餐，中餐：自理，晚餐：酒店晚餐。

【住】邛海康养小镇别墅。

【行】早餐后游览“攀西明珠”【邛海】，在海边边自由活动，下午游玩泸山，后乘车返回西昌酒店休息。晚餐酒店用餐

【游】游览“川南胜景”之【泸山】（可乘坐观光车单程5元/人，费用自理）泸山林中小道逶迤蜿蜒,恬静的邛海四面环山，水天共碧，芦苇萧萧，杨柳依依，流转着清逸的时光，洋溢着温馨的情韵；参观研究凉山彝族奴隶社会的专题性博物馆—奴隶社会博物馆（现免票，如产生门票自理）（游览时间约1 小时），于 1985年 8 月 4 日建成开放。这里是我国第一个民族博物馆，也是世界唯一反映奴隶社会形态的专题博物。下午游览“攀西明珠”【邛海】，在海边边自由活动（约2小时），漫步于邛海山水之间，倾听海的声音。

土林的形成．远可追溯到8000万年到一亿年的冰河时期。在冰水沉积期．冰水流动带来杂物，形成沙粒砾层。沙粒砾层成岩硬化后．受新地壳运动影响，出现裂口或裂缝（地质学上称龟裂）。地表水（主要是雨水）沿着裂缝向下渗漏、渗透。日积月累裂口因冲刷而渐渐扩大加深，后分裂成一个个土墩、土柱成为今天的土林。土林项部的沙粒岩，系胶质钙结，不易被风化、冲刷，所以多呈蘑菇状。土林分布面积约l.3 km2，海拔约1500m,气势宏大，造型各异，有的酷似远古城堡，有的又如茫茫森林，有的似倚天长剑，有的如奔马仰天长啸，有的如熊猫憨态可掬，有的如群猴攀援嬉戏，有的如狮虎据力相争，整个土林景区风光秀丽。

【吃】早餐：酒店用餐，中餐：途中餐厅用餐，晚餐：酒店晚餐。

【住】邛海康养小镇别墅。

【行】早餐后酒店用完早餐后从酒店出发，参观凉山州乳胶馆。之后参观西昌土特产店；午餐后前往黄联土林游玩，游玩结束后回到酒店享用晚餐。

【游】游览“地质奇观”【黄联土林】，步入景区，就让人欣喜，地貌千沟万壑，继续向前更让人震撼，和喀斯特地貌有一拼，不得不惊叹大自然的鬼斧神工，巧夺天工，如此完整的保存下来大规模的土林景观实属罕见。

【吃】不含餐。

【住】邛海康养小镇别墅。

推荐游玩景区：【西昌卫星发射中心】、【天下第一缸】、【青龙寺】、【西昌古城】等

【西昌卫星发射中心】建于70年代初，是亚洲规模大、设备先进、具有大功能发射航天器基地能力的新型卫星发射基地，位于西昌市西北约60公里处的秀山丽水间。

【西昌的青龙寺】是邛海富有传奇的地方，祭祀供养东海龙王四太子小青龙的圣像，在青龙寺这里，望西看去，泸山正是太阳落山的地方，那里是儒、释、道三教共一山的地方。

【西昌古城】位于凉山州中部，是自治州的政治、经济、文化及交通中心，保存有大量的古风古迹。

推荐美食：【彝族坨坨肉】、【火盆烧烤】、【醉虾】、【邛海烤鱼】等

【坨坨肉】彝族风味菜，吃法是将牛、羊、猪、鸡肉或野兽肉切成块状煮熟，撒上盐、辣椒粉、花椒粉以及当地特有的“木枯”（汉语叫“木姜子”）粉等作料食用，彝族人习惯用小乳猪为原料，口感更加清脆鲜香，无以伦比。四川方言称“块”为“砣”，“砣砣肉”因而得名。

【西昌火盆烧烤】远近闻名独特的烧烤方式，追求食材的原汁原味。

【醉虾】从西昌邛海抓的鲜活的虾用料腌制好之后可以直接食用，保存了活虾的鲜味，又有料的香味，十分可口。简单来说醉虾，顾名思义，是把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉了。然后放入活虾在玻璃器皿中，后将黄酒倒入完全浸泡住虾并盖上盖子。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时也可以尝到酒的洌香。

【住】邛海康养小镇别墅。

推荐游玩景区：【西昌卫星发射中心】、【天下第一缸】、【青龙寺】、【西昌古城】等

【西昌卫星发射中心】建于70年代初，是亚洲规模大、设备先进、具有大功能发射航天器基地能力的新型卫星发射基地，位于西昌市西北约60公里处的秀山丽水间。

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【坨坨肉】彝族风味菜，吃法是将牛、羊、猪、鸡肉或野兽肉切成块状煮熟，撒上盐、辣椒粉、花椒粉以及当地特有的“木枯”（汉语叫“木姜子”）粉等作料食用，彝族人习惯用小乳猪为原料，口感更加清脆鲜香，无以伦比。四川方言称“块”为“砣”，“砣砣肉”因而得名。

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【醉虾】从西昌邛海抓的鲜活的虾用料腌制好之后可以直接食用，保存了活虾的鲜味，又有料的香味，十分可口。简单来说醉虾，顾名思义，是把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉了。然后放入活虾在玻璃器皿中，后将黄酒倒入完全浸泡住虾并盖上盖子。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时也可以尝到酒的洌香。

【吃】不含餐。

【住】邛海康养小镇别墅。

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【醉虾】从西昌邛海抓的鲜活的虾用料腌制好之后可以直接食用，保存了活虾的鲜味，又有料的香味，十分可口。简单来说醉虾，顾名思义，是把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉了。然后放入活虾在玻璃器皿中，后将黄酒倒入完全浸泡住虾并盖上盖子。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时也可以尝到酒的洌香。

【吃】不含餐。

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推荐美食：【彝族坨坨肉】、【火盆烧烤】、【醉虾】、【邛海烤鱼】等

【坨坨肉】彝族风味菜，吃法是将牛、羊、猪、鸡肉或野兽肉切成块状煮熟，撒上盐、辣椒粉、花椒粉以及当地特有的“木枯”（汉语叫“木姜子”）粉等作料食用，彝族人习惯用小乳猪为原料，口感更加清脆鲜香，无以伦比。四川方言称“块”为“砣”，“砣砣肉”因而得名。

【西昌火盆烧烤】远近闻名独特的烧烤方式，追求食材的原汁原味。

【醉虾】从西昌邛海抓的鲜活的虾用料腌制好之后可以直接食用，保存了活虾的鲜味，又有料的香味，十分可口。简单来说醉虾，顾名思义，是把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉了。然后放入活虾在玻璃器皿中，后将黄酒倒入完全浸泡住虾并盖上盖子。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时也可以尝到酒的洌香。

【吃】不含餐。

【住】邛海康养小镇别墅。

推荐游玩景区：【西昌卫星发射中心】、【天下第一缸】、【青龙寺】、【西昌古城】等

【西昌卫星发射中心】建于70年代初，是亚洲规模大、设备先进、具有大功能发射航天器基地能力的新型卫星发射基地，位于西昌市西北约60公里处的秀山丽水间。

【西昌的青龙寺】是邛海富有传奇的地方，祭祀供养东海龙王四太子小青龙的圣像，在青龙寺这里，望西看去，泸山正是太阳落山的地方，那里是儒、释、道三教共一山的地方。

【西昌古城】位于凉山州中部，是自治州的政治、经济、文化及交通中心，保存有大量的古风古迹。

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【坨坨肉】彝族风味菜，吃法是将牛、羊、猪、鸡肉或野兽肉切成块状煮熟，撒上盐、辣椒粉、花椒粉以及当地特有的“木枯”（汉语叫“木姜子”）粉等作料食用，彝族人习惯用小乳猪为原料，口感更加清脆鲜香，无以伦比。四川方言称“块”为“砣”，“砣砣肉”因而得名。

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【醉虾】从西昌邛海抓的鲜活的虾用料腌制好之后可以直接食用，保存了活虾的鲜味，又有料的香味，十分可口。简单来说醉虾，顾名思义，是把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉了。然后放入活虾在玻璃器皿中，后将黄酒倒入完全浸泡住虾并盖上盖子。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时也可以尝到酒的洌香。

【吃】不含餐。

【住】邛海康养小镇别墅。

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【西昌古城】位于凉山州中部，是自治州的政治、经济、文化及交通中心，保存有大量的古风古迹。

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【醉虾】从西昌邛海抓的鲜活的虾用料腌制好之后可以直接食用，保存了活虾的鲜味，又有料的香味，十分可口。简单来说醉虾，顾名思义，是把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉了。然后放入活虾在玻璃器皿中，后将黄酒倒入完全浸泡住虾并盖上盖子。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时也可以尝到酒的洌香。

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