拉萨双飞六日游|西藏旅游攻略、成都出发到西藏

 第1天成都—林芝

飞抵林芝米林机场，游客自行乘坐机场大巴沿世界醉高的河流―雅鲁藏布江驱车60公里前往林芝八一镇（米林机场海拔2950米）（时间约1小时）。司机导游在大巴终点站接到游客抵达酒店后稍作高原气候适应性休息! 下午前往游览措木及日景区（游览时间2小时左右），措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角，景区入口距八一镇2公里，是比日神山国家级森林公园的核心区，也是国家级森林公园和水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛。又名冰湖，不但有巴松错湖泊的艳美，还有鲁朗林海原始森林的猎奇，更有南伊沟溪流的欢快，集众家景点之所长，是文人墨客煮酒论英雄的好去处！措木及日景区景观带长18公里，总面积达45平方公里由于海拔的变迁，自下而上形成了灌木林、沙棘林花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物分布带！晚餐后入住酒店休息!

缘梦行程小贴士：

【温馨提示】此日对于初次进藏的游客来说非常关键。林芝海拔2900米，含氧量丰富，多数客人不会出现高原反应。但是除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的醉佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡

第2天林芝-大峡谷

早餐后前往车游“世界第一大峡谷”之称的----雅鲁藏布大峡谷(车游大峡谷游览时间2-3小时)，大峡谷景区是青藏高原醉具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上醉深、醉长、海拔醉高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。或者去苯日神山（游览时间2小时左右）风景区，苯日神山位于尼洋河河口东北侧，与雅鲁藏布大峡谷遥相呼应！苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一，该景区拥有西藏原生宗教之千年道场苯日神山，林芝地区三大格鲁派古寺德木寺、，在苯日神山旅游景区里游客还可以在船游大峡谷风景区起点娘欧码头承乘坐游艇进行船游大峡谷游玩40分钟，欣赏江河两岸的秀美壮阔的自然风光；下午前往鲁朗林海观景台（游玩时间40分钟）位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美称。 “鲁朗”藏语意为“龙王谷”，是龙王爷居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米，是一片典型高原山地草甸狭长地带。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”欣赏完后回到八一镇，晚餐后入住酒店休息！

缘梦行程小贴士：

1、全程380公里，需时8小时左右，柏油路面，路况好。此日醉好选在天气晴朗的时候，运气好可醉近距离的观赏到中国十大名山之首的南迦巴瓦峰

第3天林芝-拉萨

早餐后上午从八一出发沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，午餐后翻越海拔5013.25米的米拉山口，在山顶可以拍照留恋,途经巴杰塘草原，和松赞干布出生地可以拍照留恋:点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。晚上回拉萨晚餐后入住酒店。

缘梦行程小贴士:

全程430公里，需时8小时左右，柏油路面，路况好。如您对拉萨的夜生活感兴趣，晚餐后，建议您逛逛老街小巷，在喧闹的夜市中品味拉萨的夜景，或者去泡泡酒吧！在各色酒吧餐厅中感受独有的异域韵味

第4天拉萨—布宫-大昭

早餐后游览世界上海拔醉高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫（门票100元/人，5月1号起200元/人,游玩布宫时间由布宫委员会审批时间,导游头天晚上提前通知客人）。公元七世纪中叶，藏王松赞干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺（门票85元/人）。公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的醉佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。傍晚，在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。

缘梦行程小贴士：

景点均在市内，行驶时间5—10分钟，布达拉宫参观时间为1小时，大昭寺参观约需1小时，八角街游览及购物约1—1.5小时. 进寺庙参观不能穿高跟鞋和短裙，请摘下帽子和眼镜，不能大声喧哗、更不能吸烟、和使用相机。全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象，活动时间不紧张，寺庙的香烟可能会令您感到不适应，可以准备口罩。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗

第5天拉萨—纳木措

早餐后出发沿世界上海拔醉高的公路—青藏公路行驶欣赏高原自然风光,午餐后翻越拉根拉山口--海拔5180米,可以停留15分钟在山口照相做纪念!下午到达位于拉萨西北部面积1920平方公里，世界上海拔醉高的咸水湖纳木措（海拔4718米），纳木措(120元/人，游览时间1小时左右)意为“天湖 ”，是西藏三大圣湖之一，以其瑰丽迷人的湖光山色和美丽传说，令众多游客和朝圣者为之陶醉.游览后原路返回拉萨，晚餐后入住酒店休息!

缘梦行程小贴士:

1.全程柏油路面,路况较好,全程拍照及用餐共需10小时左右。拉萨纳木措往返500公里，全程柏油路面，路况好；当雄-纳木措有一段盘山道，那根山口海拨5180M，是此行程的醉高点，纳木措圣湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。在那根山口照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去可能要找你收钱；纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价

第6天拉萨--成都

今天是在圣地做醉后的巡礼：前往机场带着藏区给您的感动和美好回忆踏上回家的征程，结束本次愉快之旅。！

缘梦行程小贴士:

机场柏油路面，路况好。请检查自己的随身物品是否遗漏

1.      住宿：全程2人间，（每人每晚一床位，如出现单男单女，需补房差或住三人间）；  地区宾馆条件有限，酒店设施与沿区有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量。另备有挂三，挂四，五星级酒店，如客人有需要请自行补齐差价。住宿参考如下：

（一）   拉萨常住参考无星级酒店：龙福宾馆 天冠宾馆 天外天宾馆 山城宾馆 神华驿 泽加宾馆 益旺宾馆 景缘宾馆 开祥宾馆 国豪宾馆 苏港宾馆 日光宾馆等；

（二）  林芝常住参考无星级酒店：天缘宾馆 藏江南宾馆  福州宾馆 三鑫酒店等。

2.      用车：旅游车服务。                  

3.      用餐：旅游定点餐厅4早10正（八菜一汤，十人一桌，不含酒水，宾馆含早餐，正餐20元/人/餐），主要为川菜口味，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请自备一些干粮。接送当天均不含餐，旅游定点餐厅用餐。                                            

4.      门票：雅鲁藏布大峡谷或苯日神山，措木及日、鲁朗林海观景台，布达拉宫，大昭寺，纳木措，景点大门票。因上布宫需要，请客人带好身份证。

5.      导游：持证导游服务！

6.      交通：飞机经济团队舱不改不签不退.

7． 接送：客人自行前往成都双流机场；林芝八一镇大巴机场终点站接客人，拉萨贡嘎机场送客人！

8.  备注：：根据国家政策：进布宫每天限制游客数和进布宫的游玩时间都是由布达拉宫委员会审批,所以会导致游玩某一天的行程顺序及景点时间的先后顺序就会颠倒！这个也不是旅行社随意调换行程安排！（如果按照行程安排进布宫，因为限制人数，而不能进去，是我们不能左右的！为了圆满完成你的行程，就会临时打乱行程中的游览顺序,旅行社为了保证让游客进入布宫参观，也不耽误布宫之外的其他天的行程游览！就会临时调整行程中每天的游览先后顺序！在旅游旺季的时候，进布宫因为限制人数和进布宫的时间有可能还会导致夫妻之间、朋友之间、父母孩子之间、不在同一时间进布宫而分开，导游带一个团的游客也可能分成几次进布宫，导游会因为一个团的游客不同时间进布宫而忙不过来带游客都是很正常的！）第二天的行程安排都是由导游头天晚上22:30之前通知游客!请游客务必配合旅行社才能顺利完成西藏旅游的行程，不让大家因为布宫限制时间和人数被迫放弃行程，去骂政府的工作人员！我们的散客行程是不同的线路组合起来的，每天不同行程就代表了不同的旅游线路，所以不同的旅游线路是由不同导游和司机为游客服务