夕阳红老年人旅游 广西桂林 柳州 百色 钦州全景纯玩9日游

根据车次时间前往火车站上车。抵达桂林后入住酒店，自由活动。参考车次：武昌-桂林北 Z285 08:29-16:35、K157 09:01-20:54、T289 10:56-19:58，具体车次以实际出票为准

Ø 早上睡到自然醒，根据指定时间集合，乘车前往【象鼻山】国家AAAAA景区，象山因其山形酷似一头巨象临江汲水而得名，桂林市的城徽中心图案就是它。象山坐落于市中心漓江与桃花江的汇流处，孤拔陡峭，岩石古苍，崖间藤萝攀援，山榕依附；漓江水穿洞而过，水面如乌云托月。西岸的象山水月与东岸的穿月岩相对，一挂于天，一浮于水，形成“漓江双月”的奇美景观。这里历来为旅游胜地，旖旎的风光，动人的传说，倾倒了多少文人雅士。

Ø 后游览国家AAAA景区【十里画廊】，这里是独特的卡斯特岩溶地貌和迷人的田园风光，令人心旷神怡，乘车漫游其间，就好像在欣赏一幅徐徐展开的中国山水画的长卷，一路观来，真是好山好水好风光。

Ø 后前往【竹筏漓江】游览漓江风光，江岸的堤坝上，终年碧绿的凤尾竹，似少女的裙裾，随风摇曳，婀娜多姿，江水依山而转，景致美不胜收，可观奇峰倒影、碧水青山、牧童悠歌、渔翁闲钓、古朴的田园人家，享受“舟行碧波上，人在画中游”的美好情境。（游船100元/人自理）

晚间可自由闲逛【阳朔·西街】，西街是一条有着一千四百多年历史的老街，沿街的建筑至今保留着桂北明清时期风格，很有古典韵味。这里以风格各异的酒吧、餐厅和咖啡店而闻名，白天文艺，夜里热闹非凡。选一家心怡的餐厅体验阳朔小资情调！自由闲逛驰名中外的中华洋人街，漫步西街青石板街道，领略欧陆风情！

* 温馨提示：自由活动期间，导游司机不陪同，阳朔“野导黑车”众多，请您在自由活动一定注意安全。

早餐后乘车游览世【马岭鼓寨】马岭鼓寨史载明朝就被誉为“桂林第一村”，又叫“龙谭古村”，于新世纪整体搬迁到位于月亮山风景区山下。是一个世世代代居住在广西的四大少数名族之一的侗族山寨。侗族也是一个保留着原时社会的母亲系氏族习俗的民族。以五千多年的侗族文化历史为背景，依山而建、纯朴自然，是荔浦市重金打造的一个风情独特的原生态民族古寨景区。

→乘车前往柳州，参观【柳侯公园】景区位于广西柳州市柳江北岸，是为纪念唐代大文豪，曾任柳州刺史的柳宗元而建的公园，也是广西著名的名胜古迹。它始建于清代宣统元年（1909年）。

园内有柳侯祠、柳宗元衣冠墓、罗池、柑香亭等古迹。2002年被国家旅游总局评定为国家AAAA级

→午餐品尝【柳州螺蛳粉】，是广西壮族自治区柳州市的特色小吃之一，具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味。是柳州具地方特色的名小吃。螺蛳粉的味美还因为它有着独特的汤料。汤料由螺蛳、山奈、八角、肉桂、丁香、多种辣椒、等天然香料和味素配制而成。2018年8月20日，“柳州螺蛳粉”获得国家地理标志商标。2008年，柳州螺蛳粉手工制作技艺入选广西壮族自治区第二批非物质文化遗产名录。2020年被列入国家级非物质文化遗产名单。

→打卡【窑埠古镇】景区，是柳州市政府十大重点工程，是柳州市4A级景区“百里柳江”景观带上的点睛之笔，与世界大的柳州水上升降式音乐喷泉、世界大规模的人工瀑布群蟠龙山瀑布群、拥有中国大铸铜贴金孔子像的柳州文庙等项目组成了百里柳江上的精彩华章

→乘车前往巴马，被兴称为“世界长寿之乡”

Ø 早餐后游览【巴马长寿村】拥有原生态自然风光，绿色石市，生态旅游。品尝地道的农家菜，探访长寿老人，独有闽粤风情。巴马长寿村即甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气。

Ø 【百魔洞】，百魔洞其大的风景亮点是集溶洞与地下河，以及天坑于一体，综合考量在国内屈指可数，独树一帜，如果用别有洞天来形容颇为贴切。置身其中，能真切地感受到洞内奇幻的色彩空间和迷离的灯光氛围，各种精致的钟乳石被渲染得如梦如幻，连成一片，一直延伸到神秘的九重天，给人极强的视觉冲击感。洞内各种奇形怪状的钟乳石栩栩如生，巧夺天工，尤其是孔雀迎宾和良田万顷，惟妙惟肖，活灵活现，令人瞠目结舌。

【巴马长寿博物馆】（免费，周一闭馆，如遇闭馆则取消参观无费用退）（约30分钟），通过图片、声像资料、专家讲授等方式，向大家介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风采和巴马特色长寿食品，探究长寿现象和长寿健康文化。为大家提供了解巴马长寿现象，探寻长寿奥秘，博大家到巴马长寿探秘的需求。览长寿文化，体验长寿氛围的平台，满足

Ø 【德天跨国瀑布】（景交35元/人自理）德天瀑布位于广西壮族自治区崇左市大新县硕龙镇德天村，位于中国与越南边境处的归春河上游。归春河的河水清澈，从广西流向越南，又绕回广西。中国和越南真是山水相连，一衣带水。德天瀑布与越南的板约瀑布紧紧相连，自成一体，好似一对孪生姐妹花。整个瀑布气势磅礴，雄伟壮观。德天瀑布是亚洲第一，世界第四的跨国大瀑布。年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍。整个瀑布有70多米的落差，现为国家AAAAA级旅游景区。还是《酒是故乡醇》和《花千骨》的外景拍摄地，神奇而美妙。

Ø 【太平古城】，位于崇左市江州区左江江畔，古城三面被左江环绕，占据着得天独厚的自然资源，依托着峻山秀水，美景天然而成，往古有“丽水四折，环其三面，其形若壶，故名壶城”之说。整个景区围绕骆越文化、壮乡文化、水文化、糖文化等主题，在原址上复原并扩建了内河，修缮了古城墙。是集城市配套、民俗体验、风情美食、休闲娱乐。白天，鳞次栉比的仿古建筑、古香古色的水榭楼台、幽宁静雅的园林风光，共同组成了一幅现实版的《清明上河图》。夜晚，古城里灯火通明、流光溢彩，仿若人间宫阙，让人瞬间梦回大唐繁华盛世，堪称惊艳。

【冯子材故居】又名宫保第，在钦州市钦州镇白水塘村，是冯子材退居时住所。冯宫保第总占地面积15万多平方米，建筑面积2020平方米。包括三个状如伏虎的小山丘，当地群众称为“卧虎地”。四周环以高墙，围墙内有主建筑三进，每进分为三大间，每大间又分为3小间，共9间，27小间，构成了富有特色的“三排九”建筑模式。建造时用料讲究，室内梁、柱、门窗、匾联多为珍贵的格木制成。浮雕工精，壁画色艳，造型端庄，朴实严谨。

Ø 【金沙湾观海长廊】位于广东省湛江市赤坎区金沙湾畔，东临麻斜海，西靠观海路，北起军民大道，南至体育南路及规划的救捞码头，是湛江市实施“一海两岸”西海岸景观改造工程的组成部分。长廊上绿草油茵，花色芬芳，古木怪树，密密丛丛，形成一条千姿百态、景观变幻的园林长廊，成为湛江人喜欢的休闲天地和外地游人必观的城市风光。在长廊上漫步，在草地上座谈游戏，那海浪在跳，海风在拂，巨浪在海上过，行云在天上飘，实在令人舒心。

远观【南海舰队】，（红嘴鸥游船85元/人自理）南海舰队是我国海军三大舰队之中防御海域大、综合实力强、拥有驱护数量多，并拥有两个海军陆战旅的一支舰队，它也是世界上一流的常规舰队，从实力上讲，它甚至比大多数国家的整体海军的实力都强大

Ø 【侨港风情街】坐落于北海市银海区侨港镇，是一条越南风情浓郁的特色美食街，也是归侨文化、海洋文化和疍家文化交辉相映的结晶。街上店铺主打侨越风味特色小吃，侨港炒螺、侨港糖水、越南春卷等美食远近闻名，深受市民游客喜爱。不仅如此，街区商业资源丰富，集购物、休闲、餐饮、商务、旅游等功能于一体。

Ø 【北海银滩】是北海市的著名旅游景点，沙滩均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩，北海银滩以其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼”等特点，因此，这里也被人们称为“天下第一滩”。广西则以“北有桂林山水，南有北海银滩”而自豪。北海银滩度假区内的海域海水纯净，陆岸植被丰富，环境优雅宁静，空气格外清新，可容纳国际上大规模的沙滩运动娱乐项目和海上运动娱乐项目，是中国南方理想的滨海浴场和海上运动场所。

【南珠宫】南珠宫建筑设计独特，结构宏伟，既有南珠历史古韵，又不失现代建筑的新潮气派。宫内40多米长的“南珠春秋”壁画,再现了当年采珠的兴盛。巨型珠贝、国宝珠王,都是珍稀之物,难得一见,是很多外地人来北海的必到之处。

Ø 【青秀山公园】青秀山公园由青山岭、凤凰岭等18座大小岭组成，总面积4.07平方公里，其中水面面积14667平方米，绿地面积25000平方米，主峰青秀山海拔289米。园区内山峦起伏，群峰叠翠，泉清石奇，素以山不高而秀，水不深而清著称。园内建有热带雨林大观、棕榈园、水月庵、龙象塔、泰国园、瑶池、天池等景点以及世界上大的苏铁园。现存明清时期的古迹和名人文士的题吟颇丰，是游客观光旅游、寻古探幽的好去处。山上还建有观光缆车，可一饱湖光山色。

Ø 游毕后送团至火车站，结束愉快的行程，返回温馨的家。

参考车次：南宁-武昌 Z286 17:23-05:54