昆明至老挝往返旅游攻略:行程规划、热门景点及6天实用指南

参考车次 D87 08：08-14:45（发车时间为北京时间、到达时间为老挝时间）

（昆明-琅勃拉邦车票面向全国售票，若无票则调整为昆明至磨憨，磨丁中转 参考车次 ： 昆明-磨憨 C384 08: 10-12:55 中转 磨丁-琅勃拉邦 K11 15:40-17:53 老挝段火车时间为老挝当地时间）火车车次不指定

各位贵宾根据车次时间自行前往【昆明南站或昆明站集合】，乘动车前往【琅勃拉邦】，中途停靠磨憨和磨丁口岸时，在领队或工作人员的协助下按照相关流程办理出境手续，接着继续乘坐动车前往琅勃拉邦。琅勃拉邦也称“銮佛邦”，现在是琅勃拉邦省首府，是老挝的古都和佛教中心，琅勃拉邦的意思是“勃拉邦佛之都”，法国建筑与传统建筑相融合，联合国教科文组织认证的文化遗产古城，这里有传承千年的信仰。

游览【普西山】，登临顶峰，欣赏琅勃拉邦的标志性景观—普西山，普西山高100 米，位于琅勃拉邦老城区中心地带，两侧分别由湄公河和南坎河守护，该山为全城的宗教圣地，宗西塔是山上最高点，每年老挝新年游行的起点。俯瞰琅勃拉邦城全景，欣赏普西山日落，霞光透出，照到宗西塔上，整个塔身熠熠生辉，姿态万千、光彩夺目……

香通寺-光西瀑布-湄公河游船-琅勃拉邦古城-特色夜市

【香通寺】位于湄公河畔，是琅勃拉邦最华丽又最俱代表性的寺庙，它是由Saisetthathirat 国王于 1560 年所建，而且直到 1975 年为止都受到王室的保护。其中红色的小寺中供奉一尊可追溯到此寺建筑之初年代的卧佛，此佛于 1931 年曾运至巴黎展览，之后供奉于老挝首都，直到 1964 年才重回琅勃拉邦。

【光西瀑布】有老挝“黄龙”之称，光西瀑布内因其喀斯特地貌的原因，使得山泉水如海水一样湛蓝，其中有一处高约 200 多米的瀑布直泻而下，相当壮观，可自带游泳衣和外国友人一起感受世外桃源，体验高空跳水及森林泳池乐趣。

午餐品尝水上田园特色餐。

【大象基地】大象保护基地，还是娱乐活动丰富的地方、接受基本的培训课程，给予他们良好的生存环境。

【湄公河游船】乘坐游船在湄公河上逆流而上前往琅勃拉邦古城，欣赏湄公河两岸异域风情，品尝当地水果、小吃。

【琅勃拉邦古城】琅勃拉邦的古城反映了 19-20 世纪欧洲殖民者建造的传统建筑与城市结构相融合的风格。它独特的镇区保存十分完美，表现了两种截然不同的文化传统的融合。

【特色夜市】琅勃拉邦的夜市热闹非凡，富有当地特色的手工艺品琳琅满目，物美价廉，在这里您不仅可以淘到自己喜欢的小玩意儿，还可以与淳朴善良的当地人交流，摊主会对您报以灿烂的笑容。

僧侣布施-早市-大皇宫-织布村民族风情园-万荣-万荣酒吧街-南松河畔

琅勃拉邦-万荣 参考车次：K11 18:01-19:15（车次不指定）

早起（约早上 04:30 起）【僧侣布施】（一般是 5:30 开始）（约 30 分钟），于晨雾中参加琅勃拉邦著名的仪式：（小乘佛教国家特有文化习俗）亲自对数千名僧侣进行布施，体验老挝人民对于宗教的虔诚与执着。

【早市】早市可寻得各种奇珍异宝，感受琅勃拉邦这座小城的热。

【皇宫博物馆】皇宫博物馆 1904 年建造，老挝西萨旺冯国王的皇宫，参观国王的议政厅、起居室、餐厅、娱乐室等，重点参拜琅勃拉邦名称的拉邦佛（由高棉国王赠送的金佛，尤为宝贵）。

之后享受悠闲,品老挝特色咖啡，悠闲享受慢生活。

【织布村民族风情园】了解老挝众多民族的各类风俗，可感受织布过程，老挝手工织布，精美漂亮。

中餐享用石斛鸡火锅。

午餐后乘坐城市列车前往有着户外运动天堂之称的【万荣】，万荣这里有着欧美自由人的天堂之称，各国背包客长期留恋于此。万荣是老挝一个很著名的休闲旅游地，山清水秀，民风纯朴，来到这里的中国人都把他称为“小桂林”。

【万荣酒吧街区】老挝狂欢派对，各种风格酒吧、各国特色餐厅琳琅满目，其乐无穷。行乌托邦是当地很有名的一家酒吧，大厅的矮方桌周围放的不是椅子，而是用垫子铺满地板。大家晚上可以在这里以各种造型喝酒聊天，DJ 的音乐很棒！在万荣的酒吧街区，大家还可以寻觅到各类当地特色美食，让您一饱口福！晚餐自理。

南松河长尾船-坦普坎溶洞-蓝色泻湖-南俄湖-老挝首都-凯旋门-老挝主席府-总统府

早餐后乘【长尾船游览南松河】两人一船，竞技！泼水！时而急，时而缓，时而停下桨感受万荣的宁静，时而持桨奋追。

游览【坦普坎溶洞】巨大的坦普坎溶洞是老挝人心中神圣的地方，受欢迎的原因是因为溶洞里的泻湖，主洞室供奉着一座泰国风格的青铜卧佛，有几条幽深的地道可从主洞室分岔进入山腹。

【蓝色泻湖】蓝色泻湖是从溶洞流出的水，游客必须打卡的地方，水质非常好，里面有许多鱼儿游弋。泻湖实在耀眼，人们争相到此，游客站在 5 米高和 3 米高的树枝上往下跳，是到这里游玩的主要项目，跳入蓝色的湖水中享受清凉，更可仰望帅哥穿越高空滑索。

【南俄湖】原名为塔拉大水库（又名千岛湖）是老挝最&大的湖泊也是湄公河次流域最&大的人工湖泊，与牛角山国家森林公园山湖相间是一处典型的林间湖泊，远远看去,山缠着水，水绕着山，钟灵毓秀，水碧山青，充分体现了老挝山林国家的特色。

可自行乘【南俄湖游船游】览湄公河次流域最&大的人工湖泊。乘游船欣赏南鹅湖风光。

【南鹅河游船餐】南鹅河品尝特色南俄河船餐。乘船在河上感受沿岸美景，体验异域文化。

乘车到老挝首都【老挝首都】，是老挝人民民主共和国的首都，全国的政治、经济、文化中心和最&大城市，也是老挝唯一的直辖市。据说这个地方曾经生长着许多珍贵的檀木，其名称由此而来。在此之前还曾有过一些其它的名称。如“永珍”，“永”是城市的意思，“珍”是庙宇的意思，合起来为“庙宇林立的城市”；再如“月亮之城”，这是因为古代的老挝首都，是一座半圆型城市，建筑物多呈白色或黄色，周围是翠竹林，远望如一弯新月。

【凯旋门】老挝一座大型的纪念碑，六十年代末，中国政府捐资 1000 万人民币帮助老挝政府重新修缮了凯旋门及广场，使它成为今天开放式公园，这也见证着中老两国的友谊。

【老挝国家主席府】(外围参观约 10 分钟)老挝国家主席府位于湄公河畔，是一座古典装饰风格的巨型法式城堡，最早用作法国殖民时期的总督府。

神木博物馆-塔銮寺-香昆寺-老挝首都夜市-湄公河畔

【神木博物馆】早期老挝的木材大都都是以出口为主，而且多是出口给中国人，但是由于出口过于泛滥，导致老挝本土的珍贵木材越来越少，为了防止这些木材的流失，有一位老挝首富将这些木材统统买下，并放在了自己的别墅里，而他也因为买下这些木头，而倾家荡产，瞬间就不再是首富，而现在这座装着老挝全境最珍贵的木材的房子，成了一座博物馆。

【塔銮寺】是佛教和老挝共有的标志，主塔形象还出现在了国徽里。塔銮是老挝的象征和国宝，是老挝寺塔中最为宏伟的一座，1566 年竣工，是老挝的佛教圣地。

【香昆寺】香昆寺在 1958 年由祖师爷 Bunleua Sulilat 建造。这位瑜伽师、僧人和祭司把印度教和佛教的哲学思想、传说和肖像学融会贯通，组合成一个神秘的整体。如果要把凯旋门、塔銮看作皇家园林经典的话，那么香昆寺更像是佛教信徒的苏州园林，它可谓是老挝佛教圣地的“小清新”，这是一座拥有 200 多尊造型奇特的雕塑公园。

【射击俱乐部】手枪、步枪、猎&枪、狙击枪...，俱乐部收藏枪支近千余种，展示厅内抢支可自行拍照。有感兴趣的可尝试（弹药费用自理）。

【湄公河畔】琳琅满目的老挝特色小吃，隔河相望对面的泰国-廊开府夜景；湄公河公园有部分售卖当地特色服饰的小商铺，可欣赏当地特色服装小城。

老挝首都—昆明南 参考车次：D88 08:08-18:34 （出发时间为老挝时间）

早餐后根据动车时间乘动车前往【昆明南】，中途停靠磨丁和磨西口岸时，在领队的协助下按照相关流程办理入境手续，接着继续乘坐动车前往昆明南站或昆明站，抵达后散团，结束愉快的昆明至老挝往返旅游攻略:行程规划、热门景点及6天实用指南行程。