云南到老挝旅行全攻略:老挝六天五晚游含签证、交通、美食

（昆明-老挝首都 车次： D87 08:08-17:38）

（昆明-老挝车票面向全国售票，若无票则调整为磨憨，磨丁中转 昆明-磨憨C38408:10 磨丁-老挝首都 车次： K11 14:44-20:04)

根据车次时间自行前往动车站集合，乘国际列车前往老挝--【老挝首都】，老挝人民民主共和国的首都，全国的政治、经济、文 化中心和最&大城市，也是老挝唯一的直辖市。据说这个地方曾经生长着许多 珍贵的檀木，其名称由此而来。在此之前还曾有过一些其它的名称。如“永 珍” ，“永”是城市的意思，“珍”是庙宇的意思，合起来为“庙宇林立的城市”； 再如“月亮之城” ，这是因为古代的老挝首都，是一座半圆型城市，建筑物多呈白色或 黄色，周围是翠竹林，远望如一弯新月。晚上品尝传统老挝菜。后入住酒店休息。

备注：

具体通关流程为：列车到达中国铁路口岸站磨憨站后，跨境旅客须携带全部行李，进入出境联检 区域，配合中方海关和边检部门人员完成出境联检后，返回列车继续旅行;列车运行至老过铁路口岸 站磨丁站后，旅客须携带全部行李下车，进入入境联检区域，配合老方海关人员完成入境联检后，到 站为磨丁的旅客可直接出站，到老过其他车站的旅客，返回列车继续旅行。老挝首都至昆明南的国际旅客 列车通关流程与此相同。旅客一次出境、入境通关时间各需1.5小时左右， 出境和入境口岸通关时间 共需3小时左右。

神木博物馆-香昆寺-凯旋门-塔銮寺-老挝主席府-总统府-老挝首都夜市-湄公河畔

【老挝国家级神木博物馆】世界数量最多的私人红木博物馆,一个人用毕生的财力、精力、时间创造了一个奇迹。 能让他坚持走下去的除了毅力，应该还有他对大自然的敬畏。对这块净土的热爱，对信仰的虔诚，对艺术的追求， 还有那年少时的梦想......这里收藏着曾经被堤坝淹没的巨型木桩， 曾经被无情大火摧残的名贵红木， 曾经被人多 次转卖的珍惜红木。它们来到这里，在惜木之人的精心呵护下，完美绘画中，精美雕刻下再次复活。走入博物馆， 你将恍如时光倒流，梦回古澜沧王国。走入博物馆，你将了解到老挝佛教文化的精髓，走入博物馆，你将被艺术家 的灵感所触动，走入博后物馆，你将感受到老挝原始森林的神秘，在这，你最&大的感触是震撼，最美的回忆是森林精 灵们带给你的幸福。

【香昆寺】佛像公园(Buddha Park)位于首都东南约25公里的湄公河畔，又名香昆寺。这里是一个雕塑公园，汇集了近百座各式各样的佛像雕塑，形状各异、千奇百怪，融合了佛教和印度教风格。公园是由Bunleua Sulilat于1958年所建，将印度教和佛教融会贯通，把他的思想寄托于佛像公园，包括了湿婆（Shiva）、毗湿奴（Vishnu）、阿朱那（Arjuna）、观音以及印度教和佛教里所有可以想象到的神灵形象。因此，香昆寺还被誉为“混凝土创造出来的奇迹”。

【塔銮寺】是佛教和老挝共有的标志，主塔形象还出现在了国徽里。塔銮是老挝的 象征和国宝，是老挝寺塔中最为宏伟的一座，1566 年竣工，是老挝的佛教圣地。

【凯旋门】老挝一座大型的纪念碑，六十年代末，中国政府捐资 1000 万人民币帮 助老挝政府重新修缮了凯旋门及广场，使它成为今天开放式公园，这也见证着中老 两国的友谊。

【老挝国家主席府】 (外围参观约 10 分钟)老挝国家主席府位于湄公河畔，是 一座古典装饰风格的巨型法式城堡，最早用作法国殖民时期的总督府。

【总统府】 (外围参观约 10 分钟)漂亮的白色建筑宣誓着在这个国家最高的地位。

【老挝首都夜市】 自行品尝当地特色美食小吃，淘各色手工艺品。

南鹅湖-南鹅湖游船-前往万荣-坦普坎溶洞-蓝色泄湖-长尾船游览南松河-万荣酒吧街区

早餐后乘旅游大巴前往【南鹅湖】：原名为塔拉大水库（又名千岛湖）是老挝最&大的湖泊也是湄公河次流域最&大的人工湖泊，与牛角山国家森林公园山湖相间是一处典型的林间湖泊，远远看去,山缠着水，水绕着山，钟灵毓秀，水碧山青，充分体现了老挝山林国家的特色。可自行乘南俄湖游船游览湄公河次流域最&大的人工湖泊。

【体验南鹅湖游船】感受老挝人心中的海，乘船在河上感受沿岸美景，体验异域文化。南俄湖享用特色船餐。

随后前往有着户外运动天堂之称的【万荣】，这里有着欧美自由人的天堂之称，各国背包客长期留恋于此。万荣是老挝一个很著名的休闲旅游地，山清水秀， 民风纯朴，来到这里的中国人都把它称为“小桂林”。

游览【坦普坎溶洞】是具有老挝特殊喀斯特地貌的景点。

【蓝色泻湖】蓝色泻湖是从溶洞流出的水，游客必须打卡的地方，水质非常好，里面有许多鱼儿游来游去。泻湖实在耀眼，人们争相到此，游客站在 5 米高和 3 米高的树 枝上往下跳，是到这里游玩的主要项目，跳入蓝色的湖水中享受清凉，更可仰望帅 哥穿越高空滑索。

【漫步南松河畔】依山傍水的美丽小山城，一条静谧的南松河缓缓流过，夜晚灯光 四起，深入了解并体验当地人纯朴而惬意的生活方式。

乘【长尾船游览南松河】两人一船，竞技！泼水！时而急，时而缓，时而停下 桨感受万荣的宁静，时而持桨奋追。

【万荣酒吧街区】老挝狂欢派对，各种风格酒吧、各国特色餐厅琳琅满目，其乐无 穷。行乌托邦是当地很有名的一家酒吧，大厅的矮方桌周围放的不是椅子，而是用 垫子铺满地板。大家晚上可以在这里以各种造型喝酒聊天，DJ 的音乐很棒！在万荣 的酒吧街区，大家还可以寻觅到各类当地特色美食，让您一饱口福！

光西瀑布-大皇宫博物馆-特色下午茶-普西山-特色小火锅

早餐后乘火车前往【琅勃拉邦】，琅勃拉邦是老挝的古都和佛教中心，琅勃拉邦也称“銮佛邦”，现在是琅勃拉邦省首府，琅勃拉邦的意思是“勃拉邦佛之都”，法国建筑与 传统建筑相融合，联合国教科文组织认证的文化遗产古城，这里有传承千年的信仰。

【光西瀑布】有老挝“黄龙”之称，光西瀑布内因其喀斯特地貌的原因，使得山泉 水如海水一样湛蓝，其中有一处高约 200 多米的瀑布直泻而下，相当壮观，可自带游泳衣和外国友人一起感受世外桃源，体验高空跳水及森林泳池乐趣。品尝网红光西瀑布餐。

【皇宫博物馆】皇宫博物馆 1904 年建造，老挝西萨旺冯国王的皇宫，参观国王的 议政厅、起居室、餐厅、娱乐室等，重点参拜琅勃拉邦名称的拉邦佛 (由高棉国王赠送的金佛，尤为宝贵) 。

【老挝下午茶】品尝老挝特色咖啡，悠闲享受慢生活。

【普西山】登临顶峰，欣赏琅勃拉邦的标志性景观—普西山，普西山高 100 米，位于琅勃拉邦老城区中心地带，两侧分别由湄公河和南坎河守护，该山为 全城的宗教圣地，宗西塔是山上最高点，每年老挝新年游行的起点。俯瞰琅勃拉邦城全景，欣赏普西山日落，霞光透出，照到宗西塔上，整个塔身熠熠生辉，姿态万 千、光彩夺目……

晚餐品尝特色自助小火锅 (数十种菜品+多种水果供自选) 。后入住酒店休息。

僧侣布施-早市-香通寺-织布村-土特产-白雪瀑布-湄公河游船-古城-夜市

参观【布施活动】，早起 (约早上 4:30 起)【僧侣布施】 ( 一般是 5:30 开始) (约 30 分钟) ，于晨雾中参观琅勃拉邦著名的仪式。

【早市】早市可寻得各种奇珍异宝，感受琅勃拉邦这座小城的热。

【香通寺】位于湄公河畔 ，是琅勃拉邦最华丽又最俱代表性的寺庙 ，它是由Saisetthathirat 国王于 1560 年所建，而且直到 1975 年为止都受到王室的保护。 其中红色的小寺中供奉一尊可追溯到此寺建筑之初年代的卧佛，此佛于 1931 年曾 运至巴黎展览，之后供奉于老挝首都，直到 1964 年才重回琅勃拉邦。

【织布村】了解老挝众多民族的各类风俗人情特色特产。

午餐享用石斛鸡。

【老挝土特产】这里囊括来自老挝本土及中、泰、越等国的烟草、酒类、保健滋补品、药材、食品等多种 进口商品，因老挝独特的内陆国优势享有优惠价格， 品质上乘。老挝森林茂密、植被丰富、气候温热 ，为动植物的生存和繁殖提供了良好的环境，当地药材、工艺品、果干、烟酒茶等特产，供您挑选回 程伴手礼。

【白雪瀑布+豆荚船】又称达塞瀑布，位于南坎河和会塞河交汇处，离琅勃拉邦市区大约 15 公里。白雪瀑布流经区域以多层石灰岩岩层为特色，跌宕的岩层将景区分割成三个部分，规模比光西瀑布较小，但娱乐性要更强一些。

【湄公河游船】乘坐游船在湄公河上逆流而上前往琅勃拉邦古城，欣赏湄公河两岸异域风情，品尝当地水果、老挝啤酒。

【琅勃拉邦古城】琅勃拉邦的古城反映了 19-20 世纪欧洲殖民者建造的传统建筑与城市结构 相融合的风格。它独特的镇区保存十分完美，表现了两种截然不同的文化传统的融合。惬意的拉邦古城时光。

【特色大象夜市】琅勃拉邦的夜市热闹非凡，自行品尝当地特色美食小吃，还可以与淳朴善良的当地人交流，摊主会对您报以灿烂的笑容。

（参考车次：D88 09:57-18:34）

（昆明-老挝车票面向全国售票，若无票则调整为磨憨，磨丁中转 参考车次 ：车次：K12 11:32-13:47，C386 17:08-21:45）

酒店早餐后，乘坐火车/动车返回昆明南或乘火车到磨丁后磨憨返回昆明，结束愉快的云南到老挝旅行全攻略:老挝六天五晚游含签证、交通、美食行程！

温馨提示：

1、因火车上无餐食，请客人提前自备。