联系人:张清志联系电话:0871-63547588 0871-63547688
出发城市 | 昆明 | 交通方式 | 火车去飞机回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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1、以四大主题为宗旨
(1)文化之旅 了解中国历史文化的源远流长和独特的传统文化……
(2)休闲养生 丰富老年人的精神文化生活,促进老年人的身心健康……
(3)观光度假 领略首都的秀丽景色,感受不同的人文气息……
(4) 聚焦奥运 参观奥运会比赛场地,领会绿色奥运,人文奥运,科技奥运……
2、活动以健康、安全为前提,针对特色文化,特色景点为老年人带来无限的欢乐
3、内容丰富,主题鲜明,专为老年人设计(年龄50周岁以上)
(1)行程舒缓,节奏适中。
(2)充足的休息时间。
(3)无高度危险景点。
4、健康营养餐
(1)荤素搭配,科学营养。
提前与旅行社签定统一《云南省境内包价旅游合同》(旅行社工作人员免费上门服务),昆明火车站集合,乘(T62次仅供参考)火车赴北京,开始您的北京之旅。
沿途欣赏祖国美丽自然风光(用餐自理)。
火车抵达北京,北京导游接团,中餐后游览著名的皇家园林,当年慈禧太后倾全国之财力打造的奢华秀丽,山水浑然一体的皇家御园——【颐和园】(游览2小时)。参观北京现存唯一以展示建国以来军事方面发展的博物馆——【军事博物馆】(游览40分钟)。后入住酒店。
早餐后游世界上较大的城市中心广场——【天安门广场】(游览1小时)、参观毛主席纪念堂(视政策性关闭除外)、瞻仰人民英雄纪念碑,参观现存世界上较大的古代宫殿建筑群【故宫博物馆】(游览3小时),紫禁城,明、清两代的皇宫,无与伦比的古代建筑杰作;游览皇家的镇山——【景山公园】(游览30分钟),2008年北京奥运会铁人三项赛赛场——【北海公园】(游览1小时),中国古代的皇家园林,明朝和清朝为帝王御苑;观庄严肃穆的降旗仪式,游素有“中国金街”之称的王府井商业街,东华门小吃街!
乘车前往游览“不到长城非好汉”的【八达岭长城】(游览2.5小时),游览【奥林匹克公园】,在2008年奥运会主会场【鸟巢、水立方】下拍照留念。游览【海底世界】(游览1小时),参观亚洲最长的海底隧道。欣赏【北京杂技表演】(约1.5小时)。
游览明清皇帝祭天祈求丰年的场所,世界上保存最完整的皇家祭天建筑群【天坛】(首道门票,游览2小时);后乘车赴【天津】,市容观光, 参观红色经典——【周邓文化纪念馆】。游览【古文化街,通庆里】,欣赏民间手工艺术绝活——【泥人张、风筝魏、杨柳青年画】;逛【南市食品街】,乘车返回北京。
早餐后,自由活动,乘火车硬卧赴南京。
火车抵达南京,火车上自行安排早餐,南京导游接团,游览国家级4A景点——【总统府】(游览1.5小时),参观孙中山的临时大总统办公室、秘书处等;游览江南园林——【煦园】;游览国父、中国民主革命的先行者孙中山的陵墓【中山陵】(游览2小时),游览牌坊、墓道、陵门、石阶、碑亭、祭堂等,周一政策性闭馆。游览最繁华的商业街——【夫子庙商业区、秦淮风光带】,这里是古城金陵的起源,是南京文化的摇篮。素为“六朝烟月之区,金粉荟萃之所”,更兼十代繁华之地。
车赴无锡,游览中央电视台影视基地——【三国城•水浒双城】(游览3小时,央视为拍摄《三国演义》而兴建的大型影视文化景区,“刘备招亲”、“火烧赤壁”、“横槊赋诗”、“草船借箭”、“借东风”、“诸葛吊孝”、“舌战群儒”等十多集的重场戏均在此拍摄,观赏三英战吕布大型表演)。车赴苏州,游览千年古刹【寒山寺】(游览40分钟),观普明塔院,聆听千年钟声。感受诗人张继笔下的《枫桥夜泊》: “月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船。”
早餐后游览世界文化遗产,江南四大园林之一【狮子林】(游览45分钟),含燕誉堂、真趣亭、假山王国等。车赴杭州,【船游西湖】(游览40分钟),亲身参与杭州市民晨练,漫步苏堤,观三潭印月、阮墩环碧、湖心亭、孤山烟雨;游西湖十景之——【曲院风荷】(含荷风景区、九曲桥景区、南宋文化馆、碧血丹心坊等);游览【万松书院】(游览30分钟),千古爱情传说《梁山泊与祝英台》故事发生地,江南四大书院之一。
车赴上海, 途中前往桐乡游览中国最具魅力的水乡——【乌镇东栅景区】(游览2.5小时):游览江南百床馆、矛盾故居、文昌阁、宏源泰染布坊,于三白酒作坊免费品尝江南米酒,特别赠送江南民间艺术瑰宝【皮影戏】。逛古色古香的【城隍庙市场】(游览40分钟),体验上海特色民俗。游览【外滩】(游览30分钟),观外滩—观百年万国建筑群、自行拍摄留念,中华商业五星街——【南京路】。
乘旅行社指定航班返回昆明,结束愉快的昆明到北京华东夕阳红旅游 11晚12天游团队行程!(旅行社有权选择周边城市返回昆明,如航班为下、晚航班,则该天自由活动,期间餐车自理)。
A、电话报名:0871-63547688 63547588 提前电话咨询、预定和报名。
B、手机报名:15398639988 13013322388 24小时手机咨询、预定和报名。
C、微信报名:微信1:15398639988 微信2:13013322388 加微信好友咨询、索要行程和报名。
D、公司报名:云南省昆明市永丰路6号康辉旅游大厦5楼502室(联系电话:0871-63547688 联系人:代先芹 张清志)。
E、线上报名:打开你要参团旅游行程线路,选择出发日期,预订人数,点击立刻预订,下一步输入联系方式、游客信息等,确认提交订单,需等待旅行社确认后支付旅游团费完成参团报名。
特别赠送
※旅游包,旅游帽,天安门集体照;
※北京烤鸭餐,老北京炸酱面,北方水饺,南京盐水鸭餐,无锡酱排骨餐,西湖醋鱼餐
【备注:赠送特色食品是在正餐中多提供的食品,不能视为标准用餐,只是额外赠送】
※(北京段)水晶小饰品;(华东段)惠山泥人;
※每人每天赠送一瓶矿泉水;
※每人赠送医疗应急包一套;
活动对象:
1、50-70周岁体检合格的老年人。
2、70周岁以上老年朋友参加,需填写健康状况表,同时须得到家属签字认可意见方可报名。
3、所有参加旅行的朋友均需提供家属联系电话。
1、健康检查:
中老年朋友,报名参团时,请衡量各自的健康状况及体能状况,建议老年人旅行前都应体检,征得医生同意,方可前往。有特殊病情应提前告知旅行社,行程中会特别注意观察。
2、携带常用药物:
老年人旅行除携带平时服用的药物外,如降压药、扩血管药及催眠药,还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物。急救药随身带,以应急需。若晕车船,还应带上防晕药。
3、量力而行:
在行程中,如果您感觉你的身体比较疲劳, 我们建议你立刻放弃某些景点,充分休息后,再继续行程,情况严重者,甚至放弃本次旅行!一定做到“量力而行”,不要和自己的身体较劲!
4、出游保健需谨慎
老年人在旅游中注意做好脚的保健,如要穿柔软合脚的鞋,每晚睡前用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍垫高,以防下水肿
5、住宿要检查
我们为老人设置的都是双人标准间,入住后首先要检查房间设施是否齐全如:毛巾、浴巾、口杯、拖鞋,热水壶等,其次洗澡时要注意铺上防滑垫(如房间没有,可铺垫房间浴巾),以免滑倒,染发的朋友洗头后要注意千万不要把床单染色,否则会照价赔偿,引起不必要的麻烦
6、过马路要当心
旅游行程中要过许多马路,千万要听从导游指挥,看清过往车辆,不要在马路上停留或左顾右盼,以免发生交通事故。
7、金银首饰等贵重物品尽量少带或不带,如果一定要带,请贴身保管,丢失后我们概不负责!
8、爱护环境,尊重当地民俗习惯
在旅游车上不要乱扔垃圾,在行程中不得随地吐痰,尊重当地民俗习惯,否则会带来不必要的麻烦。
9、老人应根据自己的身体状况确定是否出行,由于自身疾病引起的一切后果旅行社该不负责。
10、报名时请向旅行社提供与身份证一致的姓名及证件号码,出行时请务必携带有效证件:身份证(检查是否过期,如过期,请到当地派出所开具户籍证明)由于自身失误产生的交通损失旅行社概不负责。了解昆明到北京华东夕阳红旅游 11晚12天游团队更多线路请参阅本社网站:http://lxs.cncn.com/73632。