联系人：张清志联系电话：0871-63547588 15388849996 13013322388 15398639988
| 出发城市 | 昆明 | 交通方式 | 飞机去飞机回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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A、在阳光城——圣城拉萨充分享受天然的免费日光浴；
B、电影《红河谷》外景拍摄地 观世纪冰川；
C、西藏第二大城市日喀则—历代班禅额尔德尼驻锡地；
D、西藏三大圣湖之一的上部牧场碧玉湖—羊卓雍措湖；
E、一个词、一句话、甚至区区一篇文章，根本都不足以概括西藏。如那首歌中所唱“雪山、青草、美丽的喇嘛庙……没完没了的姑娘，没完没了的唱”西藏就是一个去了才能体会到博大的地方；
第一天路线 交通:飞机 昆明——拉萨 用餐:不含餐 住宿:拉萨
昆明乘机赴拉萨，全程飞行时间约3小时50分（在香格里拉经停）到达拉萨贡嘎机场（海拔3600m），由贡嘎机场前往市区距离约60km（柏油路面），行驶时间大约60分钟，沿途欣赏雅鲁藏布江两岸及古朴、原始的藏族村落风光，抵达宾馆后休息以适应高原气候（海拔为3650m）；
第二天路线 交通:旅游车 拉萨市内一日游 用餐:早中晚 住宿:拉萨
早餐后，参观布达拉宫、大昭寺、八角街。【布达拉宫】（游览60分钟），座落于拉萨市西域区，最高殿宇海拔三千七百多米，是世界上海拔最高的古代宫殿，其殿宇巍峨，金碧辉煌，集中了藏族人民建筑、 绘画、雕刻等艺术上的高度成就和独特风格，被称誉为世界屋脊上的一颗明珠，游览【八角街】（游览40分钟），是一万多藏民的聚居区，是西藏建筑中唯一保留旧格局的街道，其布局形式如一个”八卦”，是购物的好去处。【大昭寺】（游览50分钟）建于7世纪中叶，融入了印度佛教，尼泊尔建筑的风格， 并深受唐文化的影响。
第三天路线 交通:旅游车 拉萨—纳木措—羊八井—拉萨 用餐:早中晚 住宿:拉萨
早餐后沿青藏公路前往【羊八井】（游览30分钟），游客可在路上遥望念青唐古拉雪山，欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，客人可自费沐浴温泉（羊八井地热温泉富含二十多种微量元素，为高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效，以解旅途疲乏），下午前往游览藏北著名风景点西藏三大圣湖之一的【纳木措】（游览60分钟）。
第四天路线 交通:旅游车 拉萨——林芝（全天520公里约10-11小时） 用餐:早中晚 住宿:林芝
早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的【邦杰塘草原】、绿树成荫美丽的【尼洋河】美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！游览【卡定沟】（海拔2950米），领略“人+山=仙”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。
第五天路线 交通:旅游车 林芝——拉萨（400公里约8-10小时） 用餐:早中晚 住宿:拉萨
早餐后乘车前往游览比日神山，沿途欣赏“仙女的眼泪”——美丽的尼洋河，其后游览【比日神山景区】（游览60分钟），“比日”意为“猴子山”，是西藏四大神山之一。这是一座西藏原始苯教推崇的神山,据传当年佛苯相争时最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力。从半山腰俯视，可尽观八一全景，山上有中国第二大的自然博物馆,收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊猫等动植物标本。山顶上经幡云动，一片片经幡就是藏民们一个个的祈求、祝福，代表着他们对神山的敬仰。下午返回拉萨。然后乘车原路返回拉萨，欣赏邦杰塘草原风光，尼洋河谷上的“中流砥柱”，抵达拉萨。
第六天路线 交通:飞机 拉萨——昆明 含早餐
早餐后乘车赴机场，乘机返回昆明，结束传奇云南西藏旅游|云南到西藏旅游|拉萨羊八井纳木措林芝旅游，扎西德勒！
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