郑州出发到稻城亚丁双卧 10 日游_

火车上第1天郑州—成都

12:00 郑州市火车站郑州大酒店门口集合，送票人小卢：18937151222，乘坐 K869 次火车 13：37 或其它时段车次，发车往前往天府之国成都。

【小提示】：提前一个小时到郑州火车站候车，以免误车。由于网络售票无法保证铺位和车厢要求、敬请谅解。车次以出团通知为准。成人请携带本人身份证，儿童 14 周岁以下携带户口本原件，15 岁以上携带身份证方可入住宾馆。

成都第2天抵达成都

车途经河南省、陕西省到达四川省成都市，车上观看川西平原风光，于 13：36 抵达成都后师傅接站，后乘车入住酒店，下午客人自由活动，若时间允许，建议可到锦里（小吃一条街）或春熙路（繁华商业街）逛逛，此日行程不含餐，游客可自行前去品尝成都小吃或四川火锅。

【小提示】：

1.我社工作人员会在 21：00 前电话通知明天几点来接您。请离开宾馆时，总台领取路早

2.酒店押金 200—300 元不等，入住时请自付前台，第二天退房时酒店凭押金条退还。

3.四川盆地气候潮湿，房间可能会有潮气和潮味，属当地正常现象，请予谅解。入住酒店后，进入客房首先要清点好房内设施及凉衣架、毛巾、烟灰缸等物，避免退房时因东西不全而索赔。

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 新都桥第3天成都—137km—雅安—140km—泸定—49km—康定—7

景点介绍：成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，经二郎山入甘孜藏族自治州境内。(川藏公路二郎山隧道位于四川省雅安市和甘孜州交界的二郎山，它起于天全县龙胆溪川藏线，止于泸定县别托山川藏公路，全长约 8600 米。其中，二郎山隧道约 4180 米，别托山隧道约 100 米，和平沟大桥 120 约米，道路等级为山岭重丘三级公路，洞口海拔 2200 米。是川藏线改造咽喉工程)甘孜为藏语，意思为洁白美丽。全州总面积 15.37 万平方公里，辖 18 个县，90 万人口，州府康定县，天泉中餐后沿大渡河逆流而上抵达著名红色旅游城市--泸定，游览著名红色旅游景点——外观泸定铁索桥（如要上桥自愿参加，门票自理：10 元/人，游览时间约 30 分钟），重踏红军足迹，感受当年红军 22 勇士飞夺泸定桥的气势，后抵达情歌之城康定，后翻越折多山，抵达有摄影天堂之称的新都桥（新都桥镇在国道 318 川藏线南北岔路口，有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵起伏的山峦，错落有致的藏寨，星星点点的牛羊……是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂）。

[小提示]：早上 06：30 统一集合上车出发（具体导游、师傅及车辆信息，在出团前一天晚上 21 点前我社会以短信告知客人，请客人保持电话畅通！）

早餐√ 中餐(无) 晚餐√ 稻城第4天新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城（

景点介绍：早起后，离开新都桥，翻越高尔寺山（海拔 4412 米）经过雅江后穿越剪子弯山隧道（全长 2230 米）卡子拉山（海拔 4718 米），经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔 4000 米），观毛垭大草原风光自费参加天域牧场 180/人，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔 4500 米)抵达桑堆小镇游玩红草地：极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。近视，“山青心欲燃，红树醉秋色”，我们徜徉在公路畔的小村庄，“红草地”在阳光下奏鸣着令人陶醉的红色旋律，真想套用唐代诗人杜牧的千古名句，也喊出一句“停车坐爱红草地，霜叶红草十月花”，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，晚抵达最后的——稻城。

[小提示]：1、当天翻越五座海拔 4000 米以上的高山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液）等药物预防高原反应！

2、此天中午不含餐，客人可以自愿自费参加品尝高原雪鱼，120 元/人,或自愿自费参加天域牧场 180 元/人

绝不强迫消费。3、每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。

4、（晚餐特别赠送：稻城特色雪域牦牛肉汤锅一次，赠送项目不做等价交换且不使用费用不退）

早餐√ 中餐(无) 晚餐√ 日瓦或亚丁村第5天稻城—74km—日瓦—36km—亚丁—诺绒牛场（110 公里

景点介绍：早餐后乘车前往令人神往的亚丁！沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔 4300 多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村定会令你流连其中，稻城到日瓦约 78 公里，行驶时间约二个半小时后抵达亚丁景区门口香格里拉镇：自费换乘亚丁景区观光车（观光车费用：120 元/人，须由客人自理）乘坐观光车抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔 6023 米），后客人徒步或自费乘景区电瓶车（单程 50 元，往返 80 元）到达洛绒牛场（“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。卡斯峡谷狭长深邃，谷台海拔 3800 米，谷底海拔 2900 米，谷内森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布，吼声震天。谷中雾霭变幻莫测造型各异的岩峰时现时隐，时如天宫，时如仙女下凡，时如天马行空，腾云驾雾，真可谓一大奇观）。上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔 5958 米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔 5958 米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。牛奶海（海拔 4800 米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。）、五色海（海拔 4600 米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔 4600 米，湖面呈圆形。面积 0.7 公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”）。晚乘车前往日瓦入住酒店，

[小提示] ：1、亚丁景区观光车 120 客人自理（必须消费项目）

2、冲古寺—络绒牛场：电瓶车往返 80 元，单程 50 元；（可选择徒步。）（客人自愿自主消费）3、络绒牛场—五色海、牛奶海：骑马参考价往返为 500 元/匹/人，骑马往返时间约 4 小时；（客人自愿自主消费）

4、亚丁景区内没有餐厅，客人需自备干粮

5、络绒牛场—五色海、牛奶海：此路段海拔高，道路崎岖，客人必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果游客自行承担，旅行社已经提醒告知义务，景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请客人理解

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 稻城第6天亚丁—36km—日瓦—74km—稻城（110 公里）

景点介绍：早餐后再次换成景区观光车（观光车费 60 人自费）进入亚丁的核心景区，游客可选择徒步前往朝拜圣湖玛拉措神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔 6023 米），后告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城，途中在赤土参观甘孜州全新打造的藏民族文化中心—【圣洁甘孜•藏文化展览馆】：主要展示了甘孜十八个县藏区人们几千年的服饰文化，珠宝文化，宗教文化等等。其中在藏族同胞一直传承的“藏七宝”在藏传佛教中代表了爱情、财富、平

安、健康，之后前往稻城，后前往稻城龙骨民俗村参观：该村民族文化传统保留完整，全县文化程度最高，能工巧匠最多，全村老少皆能歌善舞，因为该村以前是当地土司贵族手下艺人工匠聚居之地，世代传承。每年的七月份{民俗村盛大跳舞节。八月份选美节九月赛马节。所以被评为全县重点民俗文化村对外开放，晚入住酒店，晚餐后可以自费参加臧餐晚会（220 元/人自费）

[小提示]：1、参观【圣洁甘孜•藏文化展览馆】

2、参观【龙古民俗村】为我社免费赠送项目，若遇游客多或其他情况，没有安排参观，客人不能以任何方式向旅行社要求赔偿

3、当天若涉及二次进沟观光车费用 60 元/人自理，若客人不愿意二次进景区，则在景区外自行安排，自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务，敬请见谅！

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 磨西第7天稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥—

景点介绍：早餐后稻城出发前往德吉康荣藏医药文化馆，后前往桑堆镇途径红草地，,之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔 3450 米的高原宽谷摄影天堂-新都桥，在这里可远眺 7556 米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。抵达新都桥翻越这多山前往康定，后经泸定前往磨西入住酒店。

[小提示]：1、德吉康荣藏医药文化馆

2、（晚餐后免费赠送旅行社指定温泉，赠送项目不做等价交换不使用费用不退，如有泡温泉的游客，敬请自备泳衣！！）