1西安去西藏旅游 后藏红河谷之旅拉萨单卧单飞7日游

第1天：西安—拉萨 火车行驶35小时    宿火车西安去西藏旅游  

第2天：西安-拉萨（3650M）  宿拉萨（不含餐）

充满藏文化元素的第三极“西藏印象”导游旗是我们在拉萨贡火车站，接站的醒目标志，我们的导游会在您走出机场的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅游车前往市内，。途中您将经过雅鲁藏布江（乘飞机游客可以看到）和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此不同，经过30分钟以内，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境，医生酒店巡诊。

交通：机场-市内70KM；火车站-市内30KM；柏油路面，路况好。

其它：到高原旅游，请仔细阅读我们的注意事项；医生会到酒店免费巡诊，若产生治疗费用自理。西安去西藏旅游  

第3天：拉萨市内   宿拉萨（含早中晚餐）

早起参观华丽夺目的世界遗产-★布达拉宫；午餐后参观藏民族虔诚叩拜的终点-★大昭寺；之后来到环绕大昭寺的八角街，以贴近的方式感受古老的拉萨。

交通：全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象。

参观时间：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内；大昭寺游览40分钟。西安去西藏旅游  

购物点：藏艺阁或圣宝缘（工艺品） 藏医药博览中心或藏药厂（藏药）

自费项目：晚间有充足的时间，拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。为了不留遗憾，可以通过导游订票前往观看。

●幸福在路上（大型歌舞史诗剧）门市价280元/人 旅行社订票价190元/人。

●唐古拉风 （歌舞表演，含藏餐）旅行社订票价180元/人

第4天：拉萨-纳木措-拉萨    宿拉萨（含早中晚餐）

早起沿青藏公路前往纳木措，一路蓝天雪山下的藏北草原风光，途经当雄后进入盘山道，翻过那根山口（5180M）即可看见西藏第一圣湖，湛蓝绝伦的天唱-★纳木措，返回途中可自费在羊八井沐浴温泉，雪山下的温泉泡汤别有一番情趣，据说颇具疗效。

交通：拉萨纳木措往返500公里，全程柏油路面，路况好。当雄-纳木措有一段盘山道，那根山口海拨5180M，是此行程的高点，往返需8小时左右。

其它：那根山口照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。

参观时间：纳木措（4700M）参观1 .5小时左右，因海拨较高，停留时间不宜过长，途中的车上也能看到很长一段时间。

购物点：奇圣（土特产）恒康生物（保健品）

自费项目：

●羊八井参观 门票价30元/人。

●羊八井沐浴 98元/人。西安去西藏旅游  

第5天：拉萨-羊卓雍措-日喀则（3850M）   宿日喀则（含早中晚餐）

早餐后沿中尼公路向西，翻过冈巴拉山口（4900M）后，来到碧海青天、天鹅绒质感般水面的★羊卓雍措。羊卓雍错，藏语意"天鹅池"，是西藏三大圣湖之一，海拔4441米，西藏的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖滨水草丰茂，是西藏著名的牧场之一。羊卓雍湖还是西藏水鸟栖息地，每到夏季，无数天鹅、沙鸥等水鸟常在湖面嬉戏。湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画，人们形容她「天上的仙境，人间的羊卓」。沿着秀美的羊湖，经过世纪冰川-卡若拉冰川，来到西藏名城，电影《红河谷》的拍摄地江孜，远眺宗山古堡和集三大派为一寺的有十万佛塔之誉的白居寺。然后赴西藏的第二大城-日喀则。

交通：全程360公里，柏油路面，路况好。西安去西藏旅游  

参观时间：羊卓雍措参观时间30分钟，不过行程中还要沿羊湖有40分钟左右的车程。

第6天：日喀则-拉萨    宿拉萨（含早中晚餐）

早餐后参观日喀则地区的寺庙-★扎什伦布寺，此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿（这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体）、强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年、至今已有500多年历史的晒佛台。之后前往后藏风情园（班禅夏宫）参观园林景色并体会后藏民俗风民，游毕驱车返回拉萨。

交通：全程280公里，柏油路面，路况好。

其它：日喀则地区也称后藏，有着厚重的历史和绝美的风景，值得好好体验。

购物点：御锋一品刀具店（藏刀）茶马古道（藏茶）

参观时间：扎什伦布寺景区参观1小时，后藏风情园1小时。西安去西藏旅游  

第7天：拉萨-西安   （含早餐）

今天将在圣地做巡礼，之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场，搭机，返回您温馨的家，结束神秘瑰丽的西藏印象之旅。西安去西藏旅游