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| 第1天 西安-拉萨（ 充满藏文化元素的第三极“西藏印象”导游旗是我们在拉萨贡嘎机场（火车站）接站的醒目标志，我们的导游会在您走出机场的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅游车前往市内，。途中您将经过雅鲁藏布江（乘飞机游客可以看到）和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此不同，经过1个小时左右的车程（火车到达的游客为30分钟以内），来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境，医生酒店巡诊。 交通：机场-市内 其它：到高原旅游，请仔细阅读我们的注意事项；医生会到酒店免费巡诊，若产生治疗费用自理。 |
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| 第2天 拉萨市内 宿拉萨（早中晚） 早起参观世界上海拨高的宫殿，华丽夺目的世界遗产-★布达拉宫；午餐后参观藏民族虔诚叩拜的终点-★大昭寺；之后来到环绕大昭寺的八角街，以贴近的方式感受古老的拉萨。 交通：全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象。 参观时间：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内；大昭寺游览40分钟。 购物点：藏艺阁或圣宝缘（工艺品）藏医药博览中心或藏药厂（藏药） 自费项目：晚间有充足的时间，拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。为了不留遗憾，可以通过导游订票前往观看。 ●幸福在路上（大型歌舞史诗剧）门市价280元/人 旅行社订票价190元/人。 ●唐古拉风（歌舞表演，含藏餐）旅行社订票价180元/人 |
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| 第3天 拉萨-纳木措-拉萨 宿拉萨（早中晚） 早起沿青藏公路前往纳木措，一路蓝天雪山下的藏北草原风光，途经当雄后进入盘山道，翻过那根山口（ 交通：拉萨纳木措往返 其它：那根山口照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。 参观时间：纳木措（ 购物点：奇圣（土特产）恒康生物（保健品） 自费项目： ●羊八井参观门票价30元/人。 ●羊八井沐浴 98元/人。 |
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| 第4天 拉萨-羊卓雍措-日喀则（ 早餐后沿中尼公路向西，翻过冈巴拉山口（ 交通：全程 参观时间：羊卓雍措参观时间30分钟，不过行程中还要沿羊湖有40分钟左右的车程。
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| 第5天 日喀则-拉萨 宿拉萨（早中晚） 早餐后参观日喀则地区寺庙-★扎什伦布寺，此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿（这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体）、强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年、至今已有500多年历史的晒佛台。之后前往后藏风情园（班禅夏宫）参观园林景色并体会后藏民俗风民，游毕驱车返回拉萨。 交通：全程 其它：日喀则地区也称后藏，有着厚重的历史和绝美的风景，值得好好体验。 购物点：御锋一品刀具店（藏刀）茶马古道（藏茶） 参观时间：扎什伦布寺景区参观1小时，后藏风情园1小时。 |
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第6天：拉萨-西安青藏列车行驶时间大约35 小时 （早）宿火车 今天将在圣地做后的巡礼，之后沿着拉萨河谷前往（火车站），搭（火车）返回您温馨的家，结束神秘瑰丽的西藏印象之旅。 |
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第7天：火车抵达西安，客人返回温馨的家。 |
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