1拉萨旅游线路 西安到西藏旅游8天 西藏旅游景点

火车抵拉萨，在火车站迎接客人，敬献洁白哈达。沿河流雅鲁藏布江及支流拉萨河驱车20公里前往拉萨（海拔3650米）。抵拉萨后注意高原反应！

上午游览古代宫堡式建筑群布达拉宫（参观时间1小时）历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心.游览时间从验票开始计算，在殿堂内参观约60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺（参观时间1小时）在殿堂内参观30分钟左右。游览结束后去八廓街手工艺品市场，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情，时间约60分钟。结束行程用晚餐并入住酒店。

*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。

早餐后乘车沿318国道东行，前往素有“西藏九寨沟，小瑞士”美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县﹑到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口停车约（10分钟）（5013.25米，约10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会沿途行使到尼洋河中游，映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱（此处不停车），据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。在工布江达县用午餐后前往著名的国家4A级景区——【巴松措AAAA级风景区】（参观时间约90分钟）.巴松措是藏传

教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风登高揽胜足以让你陶间岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院或者参观【措木及日】（参观时间90分钟）景区，措木及日又称“冰湖”，措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此，措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事，景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源，还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教，原始巫教，甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此，措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。措木及日景区景观带长20公里，由于海拔的变迁，自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。参观完毕后前往林芝市用晚餐并入住酒店。

行程提示：沿途风光绝美，但车程时间较长比较辛苦，导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人，氧气充足，完全不用再担心高原反应

早餐后出发，前往有“世界第一大峡谷”之称的----【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】（参观时间120分钟），大峡谷景区是青藏高原具神秘色彩的地区，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面观景台可近距离关看到雪山----南迦巴瓦峰，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。午餐在大峡谷景区用安排自助餐，参观大峡谷结束之后，返回林芝市用晚餐并入住酒店

完全不用再担心高原反应

早餐后参观【尼洋阁】（ 参观时间30分钟）位于西藏林芝市镇娘乳岗前边，是一座高36.9米高的藏式建筑，是西藏的第一座阁楼，传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿，其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上，可俯视林芝市镇全貌，能看到“跨桥”、“娘乳”两块湿地，还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。尼洋阁内，藏东南非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆落户在内。 尼洋阁里有藏东南文化博览园，西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。博物馆共分为14个展厅，分别从民族服饰农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术等十多个方面，集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。馆内收藏有工布地区最具代表性的原始生产工具和生活器具，集中展示了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。参观完毕之后，体验藏民家访，了解藏家民风民俗，品尝藏式餐，在工布江达县用午餐后，结束行程返回拉萨用晚餐并入住酒店。

早餐后前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】（参观时间30分钟）海拔4441米，映入眼帘有700多平方公里，平均水深30多米，为杭州西湖的70倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。在山口可骑牦牛留影但自己一定要与牵牦牛的人讲好价格。后返回拉萨，结束行程。

温馨提示：气温较低，请注意防寒保暖。　

结束行程，乘飞机返回西安，返回温馨的家。 餐：早

（师傅会安排送至机场大巴站）大巴费用由导游报销。