第1天
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西安乘火车前往拉萨。
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第2天
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列车进入青藏高原运行，沿途可欣赏到令人拍案叫绝的青藏铁路沿线美丽的高原风光。在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上到达终点站——拉萨，游客们开始神奇的西藏之旅。
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第3天
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早餐后参观世界上高的宫殿--布达拉宫(门票100,游览时间约1小时) ；相传布达拉宫是松赞干布为迎娶文成公主而于公元7世纪建造的，高海拔3767.19米。布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，同山体融合在一起。它是拉萨城的标志，也是独一无二的雪城高原上的人类文化遗产。下午参观藏传佛教的圣地--大昭寺(门票85,游览时间约1小时)，大昭寺是藏族人民心中神圣向往圣地。每年都有成百上千的教徒不远万里三步一叩首地走到寺内朝拜。在围绕着大昭寺的八角街上你可以买到各式具有浓郁民族特色的各类纪念品(景点在市内，行驶时间5—10分钟)。
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第4天
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早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措(门票80,游览时间约2小时)（世界上海拔高的大湖，海拔：4770M），遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体。游览在白雪皑皑，群山环抱之中的羊八井地热蒸汽田(门票30元/人自理,游览时间约30分钟)，沿途领略藏北草原迷人的风光，远眺念青唐古拉山脉（海拔5300米），并可自费沐浴温泉，以缓解旅途疲惫（拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好，单程行驶时间约2小时，拉萨—纳木错往返约7小时）。
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第5天
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早餐后乘车前往岗巴拉山游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（门票40元/人），途径后臧名城江芝前往日喀则，沿途可以看到著名的卡诺拉冰川，以及江芝标志性建筑宗山古堡（1904年抗英遗址），如果有兴趣可以自费参观以“十万佛塔”闻名的白居寺（门票40元/人自理）（如道路不好则在参观羊卓雍错后改走中尼公路前往日喀则，上述景点有可能不能看到） (拉萨—羊湖行驶时间约1.5小时，羊湖—江孜行驶时间约3小时，江孜-日喀则行驶时间约1.5小时，全程柏油路面)。
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第6天
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早餐后参观班禅喇嘛的驻地-扎什伦布寺(门票55,游览时间约1小时)，扎什伦布寺为一世达赖喇嘛根敦珠巴创建，其殿宇毗连、群楼叠叠、金碧辉煌，是历代班禅的驻锡地，餐后乘车返拉萨（柏油路面，路况较好，约5小时）。
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第7天
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早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨和林芝地区的分界线——米拉山口（10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹！下午到达卡定沟(门票20,游览时间约45分钟)，卡丁沟瀑布内因石壁上天然形成的佛像而受到藏族同胞的朝拜(全程柏油路面,路况较好,约需5小时，后原路返回巴河桥。傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。入住酒店休息。
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第8天
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早餐后赴比日神山生态风景区（门票：15元/人，60分钟），参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆，是游客了解西藏珍稀动植物的佳场所。同时可以观赏到工布藏区古老、神圣的古天葬台，独立于山崖之边，与周围山体没有联系，有巨型格萨尔王玛尼堆，全山有多达上百处的经幡阵，有林芝地区宗教文化习俗展示厅等优秀景点。(八一镇—拉萨，全程约8小时)。
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第9天
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早餐后自由活动，而后乘火车返回西安。
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第10天
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晚抵达西安，结束愉快的西藏之旅！
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1、行程结束前请游客本人在当地真实完整的填写游客质量意见反馈表，如在当地签署满意或不签署，返回西安后再提出异议，恕我公司不予受理，感谢积极配合。
2、在旅游过程中，当发生不可抗力、危及旅游者人身、财产安全，或者非旅行社责任造成的意外情形，旅行社可以调整或变更旅游合同约定的行程安排。如客人持有老年证、导游证、军官证等有效证件不退任何费用；赠送项目如遇特殊原因取消，不退费用加点随客意，少数服从多数原则，不参加自费项目的客人须在景区门口（下车自由活动），敬请各位团友谅解！
3、以上行程中所列交通工具及时间，由于天气、交堵、自然灾害等诸多人力不可抗因素所造成的行程延误敬请游客理解，由于以上因素所产生的费用由客人自理，我社保留因人力不可抗拒因素而变动调整行程安排的权利。若因天气原因纳木错无法前往，我社退纳木错门票费用。为保护古迹，布达拉宫每天采取限量接待和定时定团参观的政策，可能会出现参观时间与午餐时间或与其他景点游览时间冲突的情况，我社有权调动参观顺序。请客人谅解！
如遇景点门票价格调整，超出部分由客人自理。
4、高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏；根据国家旅游局相关规定，由于客人原因在西藏游期间没有参加活动或没有用餐或提前离藏，所有费用概不退还，请提前向客人说明。因性别引起的自然单间，我社有权安排三人间或客人现付房差。
5、请客人一定携带身份证明以便购买布达拉宫门票。
