第 1 天 沈阳3H 兰州中川机场0.5H 兰州新区
早：自理 午：自理 晚：自理
集合于沈阳桃仙机场，乘机前往古丝绸之路重镇，甘肃省省会—兰州，抵达后由司机接您前往酒店自行办理入住，今日无行程安排。抵达兰州的游客，可自行前往市区自由活动。
兰州自由活动推荐：
1、【甘肃省博物馆】是甘肃省规模较大的综合性博物馆。收藏有历史文物、近现代文物、民族文物、和古生物化石标本约 35 万余件。
门票：免费；开放时间：09：00-17:00（16:00 停止入馆，逢周一闭馆，疫情期间，请提前一天在微信公众号搜索“甘肃省博物馆”进行预约）
2、【黄河铁桥】兰州市内标志性建筑之一，有“天下黄河第一乔”之称。
门票：免费；开放时间：全天
3、【黄河母亲雕像】兰州的标志性雕塑，也代表着兰州形象。母亲和幼儿分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。
门票：免费；开放时间：全天
【舌尖上的兰州】美食攻略参考：
1、来兰州一定要来上一碗鼎鼎大名的“兰州牛肉面”：马子禄、金鼎、吾穆勒蓬灰、马有布等都是当地招牌。
2、劲道的西北面食：扁豆面、浆水面、羊肉面片、特色炒面、“风云”炸酱面等。
3、西北特色小吃：胡辣羊蹄、牛奶鸡蛋醪糟、灰豆汤、酿（兰州话读 rang）皮子、糖锅盔、甜胚子等。
4、餐馆以步行街张掖路与大众巷较多，位于城关区市中心附近。“正宁路小吃夜市”则是您晚餐或夜宵的好去处，名扬天下的西北小吃几乎都能觅见
早：含 午：含 晚：含
上午：早餐后乘车前往武威，抵达后参观【武威雷台公园】（游览时间约 40 分钟）国家 AAAA 级旅游景区，丝绸之路上的精品旅游景区，因出土中国旅游标志马踏飞燕闻名。1983 年被公布为甘肃省重点文物保护单位，2001 年被国务院公布为第五批全国重点文物保护单位。
下午：后乘车赴张掖临泽（280KM、约 4.5 小时车程），参观【七彩丹霞】（含区间车、游览时间约 1.5-2小时）随我看岁月变迁留下的绚烂之美：以生花妙笔、描丹霞锦绣。丹霞地貌很多地方都有，但是，只要你看过张掖的七彩丹霞，那么，其他的丹霞地貌根本不足一提，正应了那句“黄山归来不看岳，五岳归来不看山”。这里的颜色和它本身一样，具有历史的余韵，每一种颜色代表一段不同时间的
洗礼，只有真正经受了这些时间的洗礼，才能把最美的自身展示给世界！
晚上：排大型历史歌舞剧-《回道张掖》道不尽古丝绸之路的繁华，讲不完多民族融合的历史，一场还原张掖两千多年沧桑变化的秀。后入住酒店。
【温馨提示】：
1）当天路途遥远、不含午餐、建议自备便携式干粮（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。
2）七彩丹霞参观时，由景区北门进出，请在景区中乘车时注意景区交通车标识牌。
住宿安排-张掖：
宏鼎商务宾馆（丹霞） 多彩酒店（丹霞景区）盛华文化酒店（丹霞） 彩虹湾酒店（丹霞） 崇文酒店
喜来顺酒店 临松酒店 柏菲酒店 丹霞彩虹湾
第 3 天 张掖5H 瓜州大地之子2H 敦煌鸣沙山月牙泉
早：含 午：自理 晚：含
上午：早餐后乘车赴瓜州，带您掀开【大地之子】（游览时间约 15 分钟）的面纱，在这里寻找你的初心。苍茫的大地上俯卧着一个神情安详的婴儿，他仿佛正在大地妈妈的怀抱里安然入睡。这万古深情这戈壁苍穹挥映着古往今来的真诚。大地之子孕育着多少人的心声！
下午：后前往敦煌，抵达后赴鸣沙山（11KM、约 20 分钟车程），多情【鸣沙山】柔情【月牙泉】(游览时间约 2-3 小时）：相信梦里到达的地方，总有一天脚步也能到达。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月。古称沙井，又名药泉，就这一汪清泉卧荒漠，日月蒸腾，千年，风沙弥漫，依然鲜活。泉水清澈，一如明亮的眸子，在浑黄的狂风和滚滚的黄沙飞扬中，与日月同辉。后入住酒店。
【温馨提示】：
1）鸣沙山是参与性较强的景区，娱乐项目较多，请尽量选择安全性较高的项目参加；鸣沙山骑骆驼时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓，抓紧扶手，特别注意，不要转身拍照；
2）滑沙时最好不要随身携带照相机、手机等贵重物品，以免损坏或丢失。
3）游览鸣沙山时紫外线较强、请做好防晒、建议戴墨镜和帽子。
4）途中会经过高速休息站瓜州服务区，内有当地商贩在此兜售特产和瓜果，请您谨慎选择，此处非本产品指定购物店。
5)鸣沙山电瓶车 单程 10 元/人，往返 20 元/人。骑骆驼 100-120 元/人，滑沙 25 元/人，鞋套 15 元/人
演出:《敦煌盛典》238 元/人起 《丝路花雨》238 元/人起 《又见敦煌》298 元/人起（自愿）
住宿安排-敦煌：
敦煌桓宇酒店 慕礼酒店 锦轩酒店
石油大厦 敦煌玺迎客 敦煌安和大酒店 敦煌茉雅庄 敦煌兰新
敦煌嘉锦 滨河国际酒店 天河湾酒店
嘉锦酒店 金润大酒店 丽都国际大酒店 华荣大酒店 敦煌祥云宾馆
早：酒店含 午：含 晚：自理
上午：早餐后，前往莫高窟，汉唐雄风吹拂着西域 、丝路驼铃吟咏着敦煌，有一种震撼属于【莫高窟】（3月 D 票、升级观看 12 个洞窟，4 月 B 票，观看 4 个洞窟，游览时间约 2-3 小时）它述说了中华民族千年来的辉煌，承载了中华民族无数的血泪屈辱。飞天、经卷、佛像……历经千年，经过历朝历代的扩建与修复，这些洞窟建筑、彩塑和绘画最终震惊中外！
下午：后乘车赴大柴旦，风卷连光波、翠卧白盐塌:观上帝的眼泪【翡翠湖】（不含区间车，游览约 1-1.5小时），如果说上帝在人间留下无数滴眼泪，那么这一颗一定是罕见的绝色，俯瞰整个湖面，如同数颗碎裂的绿宝石，白色的盐晶，蓝绿色的湖水，这梦幻般的色彩搭配，一定会惊艳到您！后入住大柴旦或德令哈酒店。
【温馨提示】：莫高窟重要须知附后，请仔细阅读！
翡翠湖区间车 60 元/人自理
住宿安排-大柴旦或德令哈
第 5 天 大柴旦/德令哈5H 茶卡盐湖2.5H 青海湖沿线
早：含 午：含 晚：含
上午：早餐后前往茶卡。
下午：游览【茶卡盐湖/茶卡壹号·盐湖景区】（不含区间车、游览时间约 2 小时），透过指尖的光阴、邂逅盐湖之旅。透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，领略涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国内外旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，被国家旅游地理杂志评为“一生必去的 55 个地方”之一。网红玻璃船：乘坐玻璃船、探秘灵动镜湖，听海天一色的声音。随后出发前往青海湖沿线，沿途欣赏青海环湖最美公路，全程可欣赏到青海湖的壮丽景色。公路沿途风光秀美，湖光山色交相辉映。在公路的南侧，是青海湖的湖岸，湖泊辽阔，碧波荡漾。在公路的北侧，是连绵起伏的群山，山峦叠翠，云雾缭绕。无论是湖光山色，还是湖中倒影，都让人陶醉其中。抵达后入住酒店。
晚上：10 人以上安排篝火晚会，若遇天气等特殊情况无法安排则取消此项目，赠送项目无退费。
【温馨提示】：
1）中餐时间比较晚、建议大家自备零食。
2）盐湖地区海拔约 3000 米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，如想进入湖中拍照，尽量带上鞋套或自备拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不见底，进入湖中请注意小心失足落入，不建议走的太深。
3）天气晴朗时紫外线强，且还有湖面的反射，需做好皮肤的防晒，保护眼睛的墨镜也是必备品。
4）最好准备湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐水后要用淡水清洗或用湿纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。
住宿安排-青海湖沿线/黑马河第 6 天 青海湖沿线1.5H 青海湖2.5H 塔尔寺1H 西宁
早：含 午：含 晚：含
上午：参观【藏族民俗村寨】（120KM 约 1.5 小时车程，参观约 90-120 分钟），领略青海藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市，景区内有民族特色产品赠送，请您按需购买。
后出发前往【青海湖·二郎剑景区】（含门票游览时间约 1-2 小时）青海湖的天空，有着城市天空不曾见过的透明；青海湖的湖水，有着城市江水不曾有过的澄净。是中国最.大的内陆湖泊,也是中国最.大的咸水湖。位于青海省东北部的大通山、日月山、青海南山之间,三面环山,湛蓝的湖水在阳光的照耀下闪闪发光，一望无际的湖面仿佛是镶嵌着一颗硕大无比的蓝宝石，天空倒映在湛蓝的湖水里，湖水的蓝和天空的蓝融合在一起，活像一幅天然的油画。
下午：随后前往塔尔寺（160KM 约 2 小时车程）。湟水流经山坳中 ，如来八塔映天空，衣冠络绎观三绝，袍袖匍匐入几重。【塔尔寺】（含门票，不含讲解费和区间车，游览时间约 1-2 小时），首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。因先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺的酥油花、壁画和堆绣是其艺术三绝，非常值得一看。后乘车前往西宁，后入住酒店。
【温馨提示】：
1）在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；
2）转经轮时，一定是从左向右，不要乱摸藏族人的头和帽子；
3）塔尔寺内不允许游客拍照；
4）青海较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品；
第 7 天 西宁3.5H 兰州新区
早：含 午：含 晚：自理
上午：参观【昆仑玉展示中心】（游览时间约 120 分钟）昆仑玉产于昆仑山玉虚峰附近海拔 4100 米的高山上，玉虚峰是道教昆仑派仙师修炼升天的地方。传说昆仑山的仙师们把昆仑玉种在苗圃中，尽心呵护一千年就能泌出一滴玉膏，然而玉非常难种，常常眼看快成膏时却忽然毁了，数百年的心血瞬间化为乌有。因而传说，昆仑玉有平安驱邪等不可思议的神奇作用。
下午：后参观【藏医药博览馆】（游览时间约 90 分钟）藏医药学是我国传统医药学宝库中的瑰宝。它具有丰富的内容、完整的科学体系和鲜明的民族特色。由于其历史悠久、理论完整、用药考究、疗效独特，故位居藏、蒙、维、傣四大民族医药学之首。后参观【天珠】（游览时间约 90 分钟），又称“天降石”。入药能治脑溢血”。象雄天珠是有实物见证的最古老、至纯的天珠，是极为稀有难得的珍
宝，象雄天珠是古象雄文明时期的产物。是藏族七宝之首”。后乘车赴兰州新区，抵达后入住酒店。
【温馨提示】：
1）西宁地处黄土高原和青藏高原结合部，是一个多民族城市，其文化艺术的发展具有浓郁的民族特色和地方特色。藏传佛教圣地塔尔寺的酥油花、堆绣、壁画被誉为"艺术三绝"，黄南州的热贡艺术和湟中农民画也在国内外享有盛誉。
2）晚上可自行前往正宁路夜市：（营业时间 19:00-凌晨 02:00）品尝老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍！
3）今天会有退站司机联系您、若无联系请提前联系导游。
第 8 天 兰州新区 0.5H 中川机场3H 沈阳
早：含 午：自理 晚：自理
早餐：酒店含
上午：可自行前往【晴望川民俗文化村】自由活动，兰州新区美食一条街，不得不提就是晴望川民俗文化村，这里不仅有民俗文化博物馆，手工艺展示作坊，中国特色民居展示街，特色民宿客栈等，更有汇集众多传统民俗美食的小吃街等着你，兰州新区吃喝玩乐购，在这里一站直达。乘飞机返回沈阳，结束愉快的行程！
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