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第一天：全国各地-昆明-住酒店-自由活动

从您的城市出发，我们在长水机场等您前来，专业工作人员带您入住酒店稍事休息，愿您以最佳精神状态迎接此次云南之旅。入住酒店后可自由活动哦。

昆明是云南省省会，享有“春城”美誉，四季如春，气候宜人，年温差全国最小，是多功能的四季皆宜的旅游胜地。

温馨提示：

1、初上高原，不适应气候的客人注意休息，避免剧烈运动

第二天：景点安排：昆明-观鸥打卡-石林--住祥云/楚雄

观鸥打卡：2025 年滇池红嘴鸥已抵达，目前进入最佳观赏期。官方监测显示，大部队在 10 月底完成集结，11 月中旬数量接近年度峰值。

拍摄与喂食技巧

拍摄：穿浅色衣物更出片，逆光时段（下午）需注意光线。

投喂：使用专用鸥粮（小卖部有售），避免面包等不健康食物。

注意事项：

1、文明观鸥，勿抓海鸥或乱投喂。

2、人流密集时候，我社酌情错峰出行，安排合适的地点及时间观鸥。

【石林】：石林风景区（赠送景区 vip 通道代替电瓶车，节省时间）是世界自然遗产、世界地质公园、国家 5A 级旅游景区，是世界唯一能以石林化遗迹和石林景观系列展现地球演化历史的喀斯特地貌区，为中国四大自然景观之一。

一、景点介绍：

大石林：有“石林胜景”“千钧一发”“剑峰池”等景点，石峰雄伟险峻，石柱、石壁形态各异。

小石林：以“阿诗玛”石峰为代表，与周围的湖水、绿树相互映衬，景色秀丽，充满诗意。

还可游览石林胜景、千钧一发、欣赏莲花峰、剑峰池、步哨山、万年灵芝等景点，沿着蜿蜒小径穿梭，感受大自然鬼斧神工。

二、注意事项：

1、景区面积大，建议穿舒适鞋子。

2、石林气候多变，携带雨具和防晒用品。

3、切勿攀爬和触摸景区石头，保护景观和自身安全。

午餐后前往大理祥云县，入住酒店

祥云县是最早叫“云南”的地方。因地处高原且地势高于四周，天空水汽在阳光照射下变幻万端，县境内时常有七彩云出现。

祥云晚间美食攻略：

夜市小吃摊：有烤面筋、寿司、刨冰等各种小吃，还可品尝当地特色的祥云叶包卤腐、天马豆腐、祥云毛驴肉等。

温馨提示：

1、车程较长您可提前备些小零食，以备不时之需

第三天：景点安排：喜洲古镇（转角楼、喜林苑黄墙、风吹麦浪/稻香、油菜花）-洱海滨海廊道-住大理

【喜洲古镇】曾因风吹麦浪的美景火爆全网，作为电视剧《去有风的地方》取景地喜洲绝美的田园风光又再次成为世人向往的诗和远方。

【转角楼】转角楼是喜洲最早的网红打卡点，这个古老的半围楼，转角楼里面有个喜洲照相馆，内部的装修饱含着上个世纪风霜侵蚀的痕迹，可以在里面拍一组复古写真照片，或者挑一两个具有喜洲特色的冰箱贴作为纪念。

【喜林苑黄墙】周围是一整片田地，瓦黄墙的质朴，吸引了许多游客前来拍照打卡。

喜洲古镇玩法攻略：

游览路线：可从正义门进入古镇，先后前往宝成府、严家大院博物馆，了解白族民居建筑和历史文化；再到四方街品尝美食；接着打卡转角楼，最后抵达喜林苑，俯瞰古镇。

美食推荐：

喜洲破酥粑粑：有甜咸两种口味，外皮酥脆，内馅香甜。

迦喜豆包浆豆腐：外酥里嫩，搭配特制酱汁，味道美味。

【洱海生态廊道网红 S 湾】海水、S 湾、白房子，吹海风，喂海鸥，这里是“大理の小镰仓”。

洱海生态廊道玩法攻略：

交通方式：

共享单车：进入廊道后可选择，需预付押金 30 元，旺季 4 元/30 分钟，淡季 3 元/30 分钟，可异地还车。

共享电动车：有小蓝和小橘两种，预付押金 60 元，旺季 20 元/30 分钟，淡季 15 元/30 分钟，可异地还车。

必打卡景点：

1、喜洲夫妻树：位于阳南溪以北 36 公里处，是情侣打卡热门地。

2、海舌公园：可欣赏洱海湖光山色及独特湿地风光，公园内有延伸至洱海的舌形半岛，拍照出片。

体验活动

1、骑行漫步：在廊道骑行或漫步，欣赏洱海美景，感受自然与人文融合之美。

第四天：景点安排：大理古城-玉龙雪山-冰川索道-蓝月谷-丽江古城-住丽江

【大理古城】其起源与南诏王阁罗凤建造的羊苴咩城有关。

景点介绍玩法攻略：

1 大理古城南门：最热闹的门，可上城墙俯瞰古城及洱海，是打卡必去之地。

2 复兴路：南门进来后的一大段步行街，热闹非凡，有各种特色商店和小吃摊。

3 五华楼：大理古城地标，始建于唐代，曾是南诏宴请贵宾处，可免费上去俯瞰古城及洱海。

4 人民路：古城最知名、最文艺的步行街，两边有白族建筑、老院子、小商品店和小胡同。

5 洋人街：有外国人开的店，周末傍晚和晚上有集市，酒吧集中。

纳西族的神山【玉龙雪山】，搭乘【冰川大索道】前往冰川公园。

【冰川公园】：乘坐冰川公园索道可到 4506 米处，可观赏壮丽雪景和冰川，但海拔高气温低，注意预防高反和暖。

【蓝月谷】（不含电瓶车 40 元/人，如有需求请自理费用）：玉龙雪山冰雪消融后的圣水河流，一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。

玉龙雪山的玩法攻略：

衣物准备：山上气温低，需带羽绒服、冲锋衣、保暖内衣、帽子、围巾、手套、防滑防水的雪地靴等。

防晒用品：高原紫外线强，要携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。

玉龙雪山注意事项：

1、如遇大风等恶劣天气，索道可能停运

2、乘坐索道前可适当吸氧，上升过程中若出现耳鸣不适，吸氧可缓解。

3、下山后不要立刻剧烈活动或洗热水澡，注意休息，让身体适应从高原到平原的气压变化。

【丽江古城】自由活动。丽江古城始建于宋末元初，由丽江木氏先祖营造。

丽江古城片区·自由活动·打卡点推荐：

1、现文巷：挂满油纸伞的复古小巷，适合民族写真

2、大石桥：宛如走进古朴如画的烟雨江南，

第五天：景点安排：束河古镇-《印象丽江》表演-返回昆明-入住酒店（可升级大理/丽江动车返昆）

【束河古镇】起源于春秋战国末期纳西族先民迁徙定居于此，是纳西族在丽江坝子最早的聚居地之一。

在宋元时期已发展形成集镇，明代称“束和院”，清代以后称“束河”

一、束河景点推荐玩法攻略：

1、九鼎龙潭：潭水清澈，源自龙泉山山脚石缝，周边绿树环绕，可拍照留念，感受宁静。

2、四方街：古镇中心，商铺林立，有街头艺人表演，可购物和体验烟火气。

3、青龙桥：建于明代，历经沧桑，走在桥上可感受历史变迁。

4、三眼井：体现独特用水文化，三口井分别用于饮用、洗菜和洗衣。

5、飞花触水：古镇标志性景点，楸木花飘落水面，如诗如画。

二、束河游玩注意事项：

1、关注天气，携带合适衣物，古镇早午温差大。

2、做好防晒措施，高原紫外线强。

3、尊重当地风俗习惯和文化遗产，文明旅游。

《印象丽江》（演出门票 280 元/人，赠送项目不用不退费）通过优美的舞蹈语汇、扣人心弦的音乐曲调、丰富多彩的民族服饰、立体恢弘的舞蹈场，提升了民族歌舞的表现力，对观众具有强烈的艺术震撼，非常值得一看。

第六天：景点安排：昆明→温馨的家

方案一：12 点以前航班的贵宾，早餐后由我社工作人员统一根据返程时间提前 2-3小时安排送机。