用餐：早餐(无)中餐(无)晚餐√
住宿：大连
北京站乘动车二等座赴大连(如动车紧张改高铁二等座客人自补差价138元/人)；(动车6小时,高铁5小时), 接站后乘车赴棒棰岛风景区（游览时间60分钟）；
棒棰岛也称为棒棰岛宾馆景区，位于大连市区东端，主要包括棒棰岛海滩、宾馆别墅区以及孤立于海上的棒棰岛等景点。
这里拥有公认的大连市区最清澈的海水和最干净的海滩，海岸风光也相当迷人，是著名的休闲胜地。
乘车游览大连主干道—中山路，游览亚洲的海滨广场—星海湾广场（游览时间30分钟），环游广场感受大连海滨的无限风光，乘车途径长达33公里，号称“东北最美海滨观光路”—滨海路，游览西部滨海路风光，燕窝岭，付家庄海边公园，森林动物园二期外景，车揽大连著名情人桥—北大桥，游览大连地标性质的景点—虎雕广场（游览时间20分钟），晚餐后，送回酒店休息。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：大连
到达金石滩后，金石滩大门处—一帆风顺广场（游览时间30分钟）。
广场上金石号巨型仿木帆船寓意着来到金石滩旅游的人们能够一帆风顺。被称为镶嵌在“北方明珠”上的一颗绿宝石之称的金湾高尔夫球场（可免费打三杆练习球）体验贵族运动，黄金海岸自由活动（游览时间60分钟）---大连金石滩黄金海岸是中国国家海洋局评定的全国16大“健康型”浴场之一，绵延4.5公里，是我国东北的、海岸线最长、沙滩最宽、沙质最好、水质一流的天然灯光浴场，观具有海上雕塑之称的—恐龙探海，也是金石滩一大景点，极目远望，你会看见海边横卧着一座山，它矮扁却又十分宽阔。
远远望去，像一头巨大的恐龙趴在海边，低着脑袋贪婪地喝着海水，下贝多芬头像，情人湾等奇景。
午餐后，乘车赴大连新CPT商务区—东港商务区，游览东方水城（游览时间40分钟），感受意大利风格“东方威尼斯水城”异国景色，乘帆船海上观大连，伴随着盘旋的海鸥，我们的帆船从港内缓缓驶出，感受激情浪漫之旅，体验帆船在海上驰骋的快感，欣赏美丽的海滨风景，感受百年大连的韵味，沿途可喂海鸥，观百年大连港，观大连最新中央商务区--东港商务区，远观东港国际会议中心，远观大连地标性岛屿—棒棰岛。
参观结束后享用晚餐，晚餐后送回酒店休息。
用餐：早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿：温馨的家
参观结束后享用午餐，乘动车二等座返回北京! (如动车紧张改高铁二等回程客人自补138元/人) 结束愉快行程！
动车参考： D43 14:38—21:14（北） D39 16:38—22:53（北）
高铁参考: G385次（17:16-22:07）
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