拉萨纳木错日喀则林芝双飞8日游
D1:早上在成都双流机场乘坐航班到拉萨,成都至拉萨全程飞行时间大约
1小时40分钟到达拉萨贡嘎机场(海拔3600M),由贡嘎机场前往市区距离约60KM,行驶 时间大约60分钟,沿途欣赏雅鲁藏布江两岸及古朴、原始的藏族村落风光,抵达宾馆后休息以适应高原气候(海拔为3650M); 不含餐 住:拉萨 【温馨提示】:当日不要做任何剧烈运动,多饮水,勿暴食多休息,当晚不要洗澡.
D2:早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—
布达拉宫(
游览时间规定为1小时,具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定的时间为准)。随着历史的变迁,布达拉宫成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心,以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—
大昭寺(游览时间约为
50分钟),近距离体验信徒们五体投地的虔诚,体验独特的藏族宗教风俗。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入八角街手工艺品市场自由购物(游览时间约为60分钟)。晚上,客人若有兴致还可以自费观看:“西藏风—容中尔甲”藏式歌舞表演以及品尝藏式风味餐
或者观看西藏顶级藏艺歌舞晚会“幸福在路上 从而感受旧时贵族宫廷式生活。然后可自由活动到布达拉宫音乐广场观看炫丽的布宫夜景,自行返回酒店休息
。 早中晚 住:拉萨
【温馨提示】:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。八角街地摊购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。晚上若有兴趣可去参加当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。【车程介绍】:景点均在市内,行驶时间5—10分钟,布达拉宫参观时间为1 小时,大昭寺参观约需1 小时,八角街游览及购物约1—2小时。
D3:拉萨
-纳木措—拉萨):上午驱车经青藏公路前往位于藏北草原中如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上的天湖——纳木措(
游览时间为1小时)。途观横亘千里、雄伟的念青唐古拉山脉及其身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿(海拔
7117米)。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。返回拉萨途中经过 “
羊八井地热温泉”景区
,可根据自身情况和兴趣自费参观及泡温泉。然后返回拉萨。(拉萨—纳木措全程柏油路面
500公里,全程游览、,拍照及就餐约8小时)。 【温馨提示】:纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低,请带好御寒衣物。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。羊八井温泉,如感觉有些不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备,沐浴后请注意保持体温,不要着凉。
【车程介绍】:拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好,单程100公里行驶时间约1.5小时,泡温泉,游览,拍照及就餐约需2小时.羊八井—当雄,柏油路面,单程90公里行使时间约1.5小时;当雄—纳木措扎西岛单程60公里,柏油路面,行使时间约1.5小时,全程游览、拍照、休息、午餐约10小时。
D4:(拉萨—羊卓雍湖—卡若拉冰川—江孜—日喀则)。 经中尼公路翻越海拔
4852米的冈巴拉山,观赏被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的上部牧场碧玉湖—羊卓雍湖(
游览时间约20分钟)环绕圣湖途经世纪冰川—卡若拉冰川(
游览时间约10分钟),前往电影《红河谷》外景拍摄地抗英古城—江孜,远眺位于山巅雄伟的宗山古城堡和集西藏三大教派为一体的—白居寺。同时游客还可以自费参观爱国主义教育基地“帕拉庄园”
驱车伴随一路的田园风光前往后藏重镇西藏第二大城市—日喀则休息。(
全程360公里柏油路面,路况较好,游览,拍照,用餐共需7—9小时)。
早中晚 住:日喀则 冈巴拉山口 羊卓雍错 羊卓雍错 【温馨提示】:此日行车路程360公里,全天游览时间约8个小时。日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后
日返回后再提取。【车程介绍】:拉萨—羊湖100公里,柏油路面,约需1.5小时,羊湖—江孜190公里,柏油路面,约需4小时,江孜—日喀则90公里,柏油路面,路况较好,约需1.5小时, 全程380公里, 游览,拍照,用餐共需8—10小时。
D5:(日喀则—班禅住锡地—拉萨)。 上午游览修建于
1447年的黄教六大寺之一历代班禅额尔德尼驻锡地—
扎什伦布寺(
游览时间约80分钟),远眺整个寺院群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,大殿里僧侣诵经井然;寺内供奉有高26米世界上的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后驱车沿世界海拔最高的雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,途中远眺藏族独特的民俗奇观天葬台,欣赏峡谷海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰等风景。(
全程280公里 柏油路面 路况较好 游览约需5小时)。【购物安排】1、藏仁堂和高峰工艺品店(每店参观时间约50分钟) 早中晚 住:拉萨 扎什伦布寺 扎什伦布寺 【温馨提示】:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。
【车程介绍】:全程280公里,柏油路面,路况较好,约需5小时
D6: (拉萨—卡定沟瀑布—林芝):早上从拉萨起程,由川藏公路穿过
5018米的米拉雪山山口(游览时间约10分钟),其后沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝地区。途中可藏族家访
,游客可零距离体验藏民族家庭起居生活。随后游览意为“天上人间”的——卡定沟瀑布(
游览时间约为60分钟),瀑布如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,体会“飞流直下三千尺”的诗意;岩壁上有自然形成佛像与守护者,惟妙惟肖,沟谷中原始森林密布,可静听与藏传佛教浑然一体的优美传说。日照下的藏江南田园与农舍,袅袅炊烟,随处可见的杜鹃花群闪烁于村落间,童话般的世外桃源世界醉美如画。驱车抵达林芝
八一镇休息(
全程540公里 柏油路面 路况较好 全程游览,拍照及用餐共需8—10小时左右)。
早中晚 住:林芝 【温馨提示】:此日因行车路程长达
520公里,全天游览时间长约12个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。但沿途有美丽风景作伴,您也不会觉得枯燥乏味,全程路况都非常好,海拔也有所降低,不必担心高原反应。八一镇气候相对潮湿,请注意常备外衣保暖。但因海拔逐渐降低,植被相对丰富,满目苍绿,让人心旷神怡。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。
D7:早餐后游览早餐后从八一出发,沿途欣赏“仙女的眼泪”——美丽的尼洋河,其后游览有“世界柏树王”之称的
中晚 住:拉萨,世界第一大柏树具有2650年树龄,树围18米,高达50多米的。下午返回拉萨。然后乘车原路返回拉萨,欣赏邦杰塘草原风光,尼洋河谷上的
【温馨提示】:此日行车路程缩短为440公里途中并未安排参观景点,所以沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。【车程介绍】:全程400公里,八一镇—大柏树,柏油路面,10公里,约需15分钟,游览约需半小时。八一镇—拉萨,全程420公里 , 中途游览,拍照及休息共需8小时左右。
D8:早餐后早餐后自由活动,下午乘机返回成都,结束西藏传奇之旅,祝您旅途愉快!扎西德勒!
早【温馨提示】:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。
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