淄博旅游团到临沂沂水东方瑞海温泉一日游-淄博旅行社温泉旅游

泡温泉须知

●温泉景区规定，必须穿泳衣，请自备泳衣;

●为了自己热身和泡池的卫生，泡温泉之前请先热身，不要直接到高温区泡;

●泡温泉应遵循由温到热的原则，并且每次泡的时间不宜超过十五分钟;

●温泉景区提供毛巾、浴巾、拖鞋、洗浴用品等，游客也可自带;

●长时间泡在温泉池里，会令人体有脱水的感觉，要及时补充水分哦

●一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了;

●避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时;

●选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可;

●温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分;

●皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适;

●过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜;

●最好不要独自一人泡，以免发生意外;

●泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了;

●根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害;

●泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的;

●泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。

淄博去东方瑞海国际温泉度假村预订须知

东方瑞海国际温泉度假村位于旅游强县——山东沂水，居于风景秀丽的沂河河畔，毗邻山东地下大峡谷、沂水雪山彩虹谷、沂水天然地下画廊、沂水地下荧光湖等众多4A级景区。

在这里，透过观景窗，游客可以悠然欣赏院内的风情小亭、游鱼戏水、睡莲清香……给游客带来梦境般的感受；独出心裁的玻璃卫浴，让房间更加通透、明亮，洗浴中的游客依然可以欣赏客厅内精彩的电视节目，轻按下手中的遥控器，卫浴外面的电动窗帘瞬时即可落下，让游客回归静谧的个人世界；所有房间内商务设施齐全， 24小时免费上网，让游客在休闲中运筹帷幄、决胜于千里之外；酒店同时配备了设施先进的多功能会议室，可以接待各类大、中、小型会议，是您商务洽谈、产品展示的最佳选择。

门票价格：128元/人

价格描述：成人票：88元，儿童票：44元。门票仅包含各个温泉池和休息室项目。其他项目需要另行收费，收费标准以景区为准，商家免费提供停车位

配套服务设施：按摩大厅与按摩包房、休闲快餐、自助网吧、棋牌、健身房，附近景点：1、山东沂水地下大峡谷 2、沂水地下画廊 3、沂水地下萤光湖 4、沂水雪山彩虹谷 5、沂水天上王城6、沂蒙山根据地 7、沂水地下画廊滑雪场 8、天马岛旅游区 9、蒙阴地下银河 10、沂南竹泉村

游客服务中心：附加服务：自助早餐38元

服务：商务中心服务 礼宾服务 会议厅 旅游票务服务 免费停车场 商场 前台保险柜 洗衣服务 叫醒服务 无线上网公共区

房间设施：国内长途电话,国际长途电话,拖鞋,110V电压插,24小时热水,电热水壶,免费瓶装水,中央空调,独立写字台,全部房间浴衣,多种规格电源插座,中央空调,全部房间吹风机,全部房间保险箱,液晶电视机,房间内沙发椅,手动窗帘

餐饮设施：中餐厅 西餐厅 大堂吧 茶室 限时送餐服务

休闲娱乐：卡拉OK厅 棋牌室 桌球室 乒乓球室 水上运动 健身室 桑拿浴室 室外游泳池 室内游泳池 足浴 SPA 儿童乐园

可接受信用卡：国内发行银联卡

公交车：

县内坐5路公交车到度假村东门下车方可到达。

自驾车指南：

1.从杨庄高速出口至酒店

从杨庄高速出口出高速后，右转直行，前方路口左转直行，行车至马站镇红绿灯左转直行至沂水长安路。直行向南（临沂方向）约5公里路程路西即可抵达东方瑞海国际温泉度假村！

2.从诸葛高速出口至酒店

从诸葛高速出口出高速后，前行路口左转，直行至沂水青援路左转，直行至东外环路右转，向南直行至南首右转，直行500米路北即可抵达东方瑞海国际温泉度假村！

3.从日照至酒店

在日东高速莒县出口下高速后右转，从莒县西外环向北，沿沂水路标指示前行，至四十里镇沿蒙阴路标左转前行即可抵达东方瑞海国际温泉度假村！

4.从莒县高速出口至酒店

从莒县高速出口出高速后右转（路标指示沂水）直行至沂水东外环路左转，直行至南首右转后直行500米路北即可抵达东方瑞海国际温泉度假村！

5.从沂源至酒店

从高速后右转（路标指示沂水）直行经（燕崖、东里、泉庄、崔家峪、黄山）至沂水，过沂河大桥至鑫华路直行至国家电网大楼右转直行2公里路西即可抵达东方瑞海国际温泉度假村！

6.从沂南至酒店

从高速后右转（路标指示沂水）直行，过沂水

停车场信息:

东方瑞海国际温泉度假村停车场，免费 ，库位：100

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