珠海至拉萨林芝雅鲁藏布大峡谷双飞八天

特别提示：

行程精华点：
1、在世界的峡谷（雅鲁藏布大峡谷），观中国最美的山峰（南迦巴瓦峰），欣赏世界上最高的江河美景。
2、最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。
3、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；湛蓝绝伦的天唱-纳木措；自然与人文景观的精致体验。
4、藏东林芝：森林、小溪、雪山、湖光、田园，诗画一般的景致，将会展现与您印象中绝对不一样的西藏另一面。
☆☆☆友情赠送：贵宾式敬献哈达接机、藏式牛仔帽一顶、精美转经筒一个、每人每天一瓶矿泉水。

第一天：珠海--广州--拉萨（或重庆中转）[拉萨机场到市内70Km，行驶约1.5小时]（含晚餐）    住：拉萨
于指定时间地点集合，珠海统一乘车前往广州白云机场，广州乘航班抵达日光城---拉萨，我们的导游会在您走出机场的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅游车前往市内，入住酒店休息以适应高原环境。
*温馨提示：当日不要做剧烈运动，也不要过分紧张担心，保持平常心；多饮水，忌暴食，入藏当天请勿洗澡！

第二天：拉萨--布达拉宫--大昭寺[市内游览车程约100Km]（含早、中、晚餐）                  住：拉萨
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；门票100元/人；游览时间约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米；门票85元/人；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道，八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立，游客可在此自由购物。晚餐后入住酒店休息。
温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！今天的活动时间不紧张，车程短；寺庙的香烟可能会令您感到不适应，可以准备口罩！

第三天：拉萨--羊八井--纳木错[柏油马路，往返520Km，行驶约5小时]（含早、中、晚餐）       住：拉萨
早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖，纳木措（海拔4718米；门票80元/人；游览时间约1.5小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田，游览羊八井地热高原温泉（海拔4300米；门票30元/人，温泉98元/人；温泉费用自理。游览时间约1.5小时），可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效；途观中国的地热发电站，羊八井地热发电站，后乘车返拉萨。
*温馨提示：纳木措圣湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此天车程比较长，午餐在途中不一定可口，可自备一些零食以及矿泉水。但是沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味。泡温泉最好自备泳装！

第四天：拉萨--林芝--巴松错[柏油马路，全程500Km，行驶约10小时]（含早、中、晚餐）        住：林芝
早餐后乘车从拉萨出发，翻越海拔5013米的米拉山。沿途欣赏尼洋河河谷风光，前往有西藏江南之称的林芝地区。途中参观措高湖（海拔3538米；门票100元/人；游览时间约1.5小时）；措高湖又名巴松措，藏语意为“绿色的水”；湖中有座小岛，岛上有一座宁玛派古寺，措松庙；湖心岛上还有一棵千年奇树，桃抱松，此树一树二质，据说每片叶上都有神迹，更令巴松措蒙上一层神秘色彩。雪峰、冰川、原始森林、古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境；令人陶醉于山水之间，禅思于尘世之外。之后继续行车，远眺世界第十五高峰南迦巴瓦峰；前往林芝八一镇（海拔约2900米）。晚餐后入住酒店休息。
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味，全程路况非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。

第五天：林芝--雅鲁藏布大峡谷--林芝[石子土路，往返200Km，行驶约6小时]（含早、中、晚餐） 住：林芝
清晨，沿尼洋河来到两江汇合处，看江流交汇美景，之后沿雅鲁藏布江河谷前行。这是雅鲁藏布江最美的一段，薄薄的晨雾浮在江面上，清晨的阳光下江面银光粼粼，白云系在山腰，远处是金色的雪山，美丽的田园笼着轻烟，诗画般的风景中到达雅鲁藏布大峡谷码头（海拔2900米；游览时间1.5-2小时，门票680元/人含游船），乘船游览雅鲁藏布江：途经尼洋河和雅鲁藏布江两江汇合处，欣赏世外桃源般美丽祥和的景色，雅鲁藏布江大峡谷、苯教的著名神山、独特的沙丘地貌“佛掌沙丘”、江上迎客松等，聆听奇妙的水葬文化；抵达全国唯一不通公路的县城---墨脱县的入口处派乡镇，游览雅鲁藏布江大峡谷入口处---大渡卡，雅鲁藏布江大峡谷第一大拐弯；到真白村零距离观赏 “世界第十五高峰”、“中国第1大名山”冰山之父---南伽巴瓦峰，大峡谷纪念碑等，这是世界上海拨最高的江河游览项目之一，雪山森林的峡谷中乘往返120公里左右的游船定会带来不一样的感受。
*温馨提示：低于3000米的高原反应临界点，植被丰厚，可尽情的享受这里的清新空气。

第六天：林芝--大柏树--拉萨[柏油马路，全程420Km，行驶约9小时]（含早、中、晚餐）         住：拉萨
早餐后，乘车前往千年柏树王（门票15元/人；游览时间约40分钟），参观已有2500年历史的巨柏古树，巨柏又称雅鲁藏布江柏木，特产于雅鲁藏布江的尼洋河下游。后乘车返拉萨，沿途的太昭古城，中流砥柱，阿沛庄园；雪山冰川，河滩谷地，高原草场，会令你眼花缭乱，叹为观止。
*温馨提示：如您对拉萨的夜生活感兴趣，晚餐后建议您逛逛老街小巷，在喧闹的夜市中品味拉萨夜景，或者去泡泡酒吧！在各色酒吧餐厅中感受独有的异域韵味

第七天：拉萨--青藏列车[市区到拉萨火车站全程15Km，行驶约20分钟]（含早餐）               住：火车上
早餐后，您将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川---唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷，青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。
*温馨提示：拉萨-西宁火车行驶时间约25小时22分！

第八天：西宁--广州--珠海（含中、晚餐）
列车中午抵达西宁，后乘航班返回广州，专车接回珠海市区，结束神秘的西藏之旅，回到温暖的家。
*温馨提示*：游客出行不能一昧追求低价，应该认品牌、认大社，进行理智的旅游消费，从而得到保障出游的品质。

团   费：7780元+机建费100元/人