广州到西藏拉萨、林芝、雅鲁藏布大峡谷、纳木措3/4飞6日游

日期

详细行程

第一天

广州—重庆或成都或其他中转地—拉萨 
请团友于指定时间，自行前往广州新白云国际机场集中，自行办理乘机手续，乘机前往拉萨（于成都或重庆或昆明或其他中转地转飞）。搭乘飞机前往拉萨贡嘎机场。抵达后乘车前往拉萨市区（车程约1小时），晚餐后入住酒店。

餐饮：早餐×│午餐×│晚餐√

住宿：拉萨  拉萨阳光酒店或拉萨乃仓大酒店或拉萨邦锦岷山饭店或同级（当地豪华供氧酒店）

【特别备注】: 上飞机前请随身携带备用外套，以防温差。初到高原不宜剧烈运动，行动要轻要慢。建议晚上早些休息，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法；如有身体不适的情况，及时跟导游反映。

第二天

拉萨—八廓街—布达拉宫—药王山观景台—拉萨

早餐后前往【八廓街】亦名“八角街”，是圣城殊胜的转经道，较完整地保存了拉萨古城的面貌和生活方式。客人可沿着【八廓转经之路】转经祈福。（自由活动约60分钟；逛街时切记保管好自己的随身贵重物品，以免丢失）。

前往【布达拉宫】是西藏现存大、最完整的宫堡式建筑群，被誉为“雪域明珠”，入选世界文化遗产。游览藏族艺术珍宝、朝圣传承千年的圣殿，感受心灵洗礼（5A级景区，宫殿内游览时间约60分钟）。

前往【药王山观景台】是拍摄布宫经典角度所在地，相传也是文成公主思念家乡的朝拜台。亲身感受50元人民币取景角度，圣城网红打卡（游览时间约30分钟）。

餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√

住宿：拉萨  拉萨阳光酒店或拉萨乃仓大酒店或拉萨邦锦岷山饭店或同级（当地豪华供氧酒店）

【特别备注】：为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同一旅游团会安排分批、不同时间进场游览，为保证顺利游览，请游客自觉遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。

第五天

拉萨—纳木措—藏北原生态温泉—拉萨

早餐后乘车前往【纳木措】藏语意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一，被誉为“藏北明珠”。漫步湖边，澄碧天境、仿若天穹碧海，远处是壮美的念青唐古拉山脉、藏北大草原（游览时间约50分钟）。乘车沿途眺望藏北草原雪山，畅享藏北原生态温泉休闲时光（逗留约40分钟），返回拉萨市区。（拉萨—纳木措单程250公里，当雄-纳木措有一段盘山道，沿途限速，那根山口海拨5180M，是此行程的最高点，往返需8小时左右）。

餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√

住宿：拉萨  拉萨阳光酒店或拉萨乃仓大酒店或拉萨邦锦岷山饭店或同级（当地豪华供氧酒店）

第四天

拉萨—巴松措—林芝

早餐后出发往林芝，途中前往【巴松措】藏东南神湖，西藏首个5A级自然风景区。漫步殊胜湖心岛，醉赏湖水清澈柔美、雪峰云雾缭绕；朝圣岛上600年红教古老寺庙（游览时间60分钟）。

后前往“达切拉”在藏语中意为老虎休息的小山口，相传，湖心岛错宗工巴寺建成后，莲花生大师派了一只老虎，为寺庙运送石像，这里便是老虎休息之地，因此得名达切拉，是拍摄巴松措全景和眺望湖心岛的绝佳位置。（游览时间约30分钟）。

后乘车前往林芝，晚餐后入住酒店。（拉萨至林芝含景点参观公里数约520公里，沿途限速，车程约8小时）。

餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√

住宿：林芝  林芝东辰锦辉酒店或天宇藏秘主题酒店或柏栎荟舍酒店或同级（豪华酒店）

第五天

林芝—雅鲁藏布大峡谷景区（环保车游览）—雅尼国家湿地公园-林芝

早餐后，前往【雅鲁藏布大峡谷景区】，雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，换乘景区环保车前往入口段景区，观奔腾的雅鲁藏布江，有机会邂逅“云中仙鹤”南迦巴瓦峰，网红打卡世界级峡谷起点，多个观景台、不同视角，游览大峡谷壮美景色（游览时间约120分钟）。

后前往【雅尼国家湿地公园】，这里是尼洋河与雅鲁藏布江交汇而成，独创西藏首个玻璃观景台。网红打卡观景台、漫步亲水栈道，醉赏沙洲星罗棋布、山水相间的唯美画卷（合计游览时间约30分钟）。（林芝至雅鲁藏布大峡谷往返含景点参观公里数约300公里，柏油马路，沿途限速，车程约5小时）。

餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√

住宿：林芝  林芝东辰锦辉酒店或天宇藏秘主题酒店或柏栎荟舍酒店或同级（豪华酒店）

【温馨提示】：大峡谷景区环保车的车型由景区统一安排，团队有时会与其他团队共同拼车游览或分批上车；环保车的发车时间，由景区统一安排，有时需等候15-30分钟；要听从环保车司机的时间安排。

第六天

林芝—成都或重庆或其他中转地—广州

（早餐为路早）乘车前往林芝米林机场，乘机返回广州（成都或重庆或其他中转地转飞），圆满完成西藏之旅！

餐饮：早餐√│午餐×│晚餐×

住宿：无

以上行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素，在不影响行程和接待标准前提下，经全体游客协商同意后，进行游览顺序调整，敬请谅解！